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現今醫療鼎盛,有很多方式皆能解決身體的不舒適和病痛。以華人來看除了西醫以外,中醫也為各位經常尋求幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然具有不凡的功效。于中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,特別隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的注重。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識融合並列入正式醫療單位外,甚至於有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激身體內部的穴位,達到增進血液循環、迅速恢復組織,同時能夠神經傳導,從而調養身體的機能。在現在的使用上,凡是腸胃不適、中風後遺症、心緒不寧、肥胖、濕疹、神經失調或睡眠不佳等等,只需經中醫生診斷,皆很建議運用中醫針灸來治療。
簡單介紹做針灸的頻率
有一些人認為針灸的次數越多,效果越好,實際上並不是如此,中醫生其實不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的身體狀況與年齡來規劃,即使療程初期會比較密集,差不多會一個禮拜執行2~3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到7天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。假設病症痊癒了,中醫師推薦1個月做1~2次,當作平日的保健或者是預防再度發生。
現在醫療鼎盛,有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外,中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外,甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
中醫針灸是什麼?
中醫治療方式有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統,而且連絡著體表、四肢和臟腑,保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達成全身氣血的調整,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡,達到止痛的作用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
這些人適合做針灸治療
針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多,因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人:
□一般的酸痛病徵,譬如:鼻炎或耳鳴等
□消化面向的脹氣、難以排便
□睡眠品質不佳、容易睡不好
□容易情緒不平穩
這一些症狀皆能夠靠針灸改善,其實大部份的中醫生經過評估以後,倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症,不妨去中醫診所諮詢一下。
針灸功效:減肥、紓緩痠痛、調養腸胃
以台灣來說,患者會習慣用中醫針灸方法調理身體,抑或是針對病症做治療,由此可見中醫針灸有許多作用,首先最流行的便是瘦身功效,中醫透過針灸刺激穴位,達到減低食慾的功效,繼而達到減低體重的目標;再來則是緩和酸痛的功效,中醫以入針的方式,輔助肌肉跟筋膜放鬆,讓本來的痠痛得到緩解;中醫一樣會用針灸調理腸胃功用,在腸胃周圍的穴位施針,刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。
有關中醫的拔罐,大家最在乎的東西無非便是痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質與病灶的差異,各位可藉由罐印的顏色來評斷自身人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問,各位能請教中醫生得到詳細的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
■拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫生提出如果肌膚于拔罐之後發揮紫黑的顏色,表示身體內有積寒需驅寒,此外也代表心臟供血缺乏,倘若印跡數天不退又或是消退時間過長,一般表示病程已過了很長時間,需要比較長時間來調養。
■拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫生提出,假使拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高,如果血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠使得的,應該留意血管病症,還要留意預防血管阻塞。
■拔罐罐印顏色為鮮紅色,而且有局部發熱的景象:中醫生提出,當人于拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色,大部分出現于熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但也可能表示一部分有發炎反應。
■拔罐罐子裡頭出現水珠:如果于拔罐過程當中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體之中溼寒之氣較重的象徵,要立即清除身體中溼寒之氣。
■拔罐發生水泡、水腫現象:倘若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至是出現水腫現象,一般表示身體內寒溼嚴重,有較強的溼氣。
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑,但各位了解拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢?對此中醫師表示,拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達到疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的效果。即便拔罐的好處很多,不過中醫師也特別叮嚀,患者萬萬不可太過依賴拔罐的功效,倘若病徵太嚴重時,照樣要詢問中醫師有無其他更加合適治療方式。
淺談中醫拔罐的作用原理
□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用
拔罐為中醫院所中很常看到的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,將一個罐子裡頭的壓力減低之後,讓罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不適的地方,讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等等現象。拔罐所發生的部分吸力,可以造成所吸附的部位產生被動性的充血令停滯的血液循環,有助改善機體組織的營養情形,改進血液循環,增進一部分組織的新陳代謝,進一步達到治療疾病或者改進疼痛吧!
□中醫拔罐的原理【2】負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處,使用負壓原理可令局部迅速充血跟瘀血,紅細胞被損壞產生溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他部位釋放,滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要,它可以經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節,同時促使白細胞的吞噬作用,提高肌膚對於外界轉變的敏感性與耐受力,進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管及毛孔,通過拔吸的過程進而令人體裡面的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔當中排放。
□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用
拔罐原理當中的局部溫熱作用不只令血管擴張與血流量增加,而且也能夠增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的轉變,不光能強化淋巴循環,也能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用,針對沾染性病灶,毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時,拔罐的地方的溶血景象對於身體起到了保健與恢復功用。
在中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界因素所導致的,但是與此同時也跟免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病時,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症之外,推薦各位也可以經由拔罐療法來保養人體,而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的十分多,建議大家都能夠嘗試運用這療法來治療疾病強健體魄。
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淺談中醫拔罐的作用原理
■機械刺激作用
拔罐是中醫診所當中很常見的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,把一個罐子裡頭的壓力減低之後,讓罐子邊邊能緊緊吸附在筋絡、穴位或者身體不適的地方,讓不適的地方產生充血、瘀血抑或是起泡等等景象。拔罐所產生的局部吸力,可以造成所吸附的區域產生被動性的充血讓停滯的血液循環,有益改善機體組織的營養情形,改善血液循環,促進局部組織的新陳代謝,進一步達到治療病症或者是改進疼痛囉!
■負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理能夠使一部分迅速充血跟瘀血,紅細胞被破壞出現溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他地方釋放,滿足機體氧化營養物質認同功能運行的需求,它可經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節,同時帶動白細胞的吞噬功用,提升肌膚對於外界轉變的敏銳性以及耐受力,進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可以開啟毛細血管和毛孔,通過拔吸的過程進而讓人體裡面的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。
■溫熱作用
有關於中醫的拔罐,大家最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或淡紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差異,各位可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假使對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師獲得詳盡的資訊。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印,而這幾個罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最顯著,隨後經由顏色變化的情形可曉得氣血的通暢及疲勞恢復的情況。倘若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好,而如果是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差,假設出現小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有部分發炎的反應。並且中醫師指出有些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不好很可能會因而變成瘀血。
說明拔罐之後罐印的消退時間
拔罐運用負壓吸附在體表,藉此達到舒緩疼痛和疏通經絡等,可是同時也會造成局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這幾個黑紫色印子究竟會留下多久呢?
中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會依照每一個人的身體素質,而有不同的顏色與殘留時間,顏色較淺的約3至7天左右就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最終中醫師說到,若4週以後印子都還沒消退,就要去院所給中醫師檢查。
傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方式,目前電療針灸也是越來越多醫師開始使用的療法,所謂的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達成更好的治療效果,網路上也不少推薦的電療儀能自身在家使用,可以知道針灸電療已越來越普遍了,與此同時也可以看到很多文獻研究支持電針的功效,坊間的中醫診所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。
針灸原理是什麼?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通身體不順的經絡,中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環與修護,繼而達成止痛的目的,現在除了西醫以外,中醫也是愈來愈多人碰見身體不適會想尋求的治療途徑,一般有腸胃消化不良與排便不暢問題,或者是睡眠與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,另外像是婦科或者是一些痛的症狀也皆是針灸很常見到的治療疾病。
電療原理是什麼?
電療的目的是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進而驅使部分血液循環以及阻斷神經疼痛,以達成紓緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕疼痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用在下背痛、肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛及神經痛等等,短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一樣,但中醫針灸和電療皆能夠改善身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或電療要與醫生討論。
電針是什麼呢?
電針療法與電療和中醫傳統針灸不一樣,但是功效有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸的時候在銀針上通電,會些微感覺針好像在震動,此外帶有麻痺跟一點酸澀感,在操控電針的時候,則需留意電流的強度跟時間,才可以達成一定的作用,中醫師分享大致上任何針灸治療有用的疾病都推薦用電針治療。電針療法一般推薦用於治療肌肉的損傷,抑或是常用於止痛鎮定肌肉痙攣等等問題。
電針是強化版的針灸嗎?
以實際運用方面來說,中醫電針能夠說是增強版針灸,雖然都是施針刺激穴道,但是傳統中醫針灸關鍵靠提插和捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針時接上電針機電療,對周遭肌肉輪流釋放電流,特點是比早期針灸,更能深度刺激穴位,在應對較深層的肌肉關節損傷、身體疼痛時,電療加針灸會比傳統針灸範疇更大和深度更深,相對來說作用也會來得更迅速更好,這也是為什麼今年越來越多中醫師,開始推薦及運用電針療法。進行任何治療以前,推薦還是要先找專業的中醫師做洽詢哦~
參考資料
【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢!
電針比手法運針效果更佳? 中醫為你拆解電針療效!
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過有些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫又或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出滿多水珠狀的罐印,令患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印,於中醫師的眼裡,事實上也是評估患者身體狀況的一個線索。對此中醫師提到,每個人的體質都不一樣,取罐以後的狀態也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況,某些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡,各位可透過這一些拔罐以後的情況,來了解自己的身體是否有任何問題,並且使中醫師執行更進一步的治療。
罐印的顏色跟身體狀況有關!?
中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及表示的意思:
罐印顏色□艷紅色:表示你的體質是熱性,一般體溫比較高,可是也可能表示有一部分的發炎反應。
罐印顏色□紫紅色:表示你的氣血循環不佳,倘若拔罐的罐印顏色偏深或偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。
罐印顏色□灰白色:表示氣血不足,體質較虛弱。
罐印顏色□有水氣:表示體內的濕氣太過重。
罐印顏色□淺紅色:表示你的氣血循環很好。
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色或者瘀紅色等不相同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家可以經由罐印的顏色來評斷自身人體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任何的疑問,各位可以請教中醫生擁有詳盡的資訊。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
■拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫生表示假設皮膚於拔罐之後發揮紫黑的顏色,代表身體中有積寒需要驅寒,同時也表示心臟供血欠缺,如果印跡數天不退又或是消退時間太長,一般表示病程已過了很長時間,需較長久來調理。
■拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫生表示,如果拔罐以後發揮暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠或是血液濃度較高,假如血脂濃度較高,也可能是供血缺乏引發的,應該留意血管疾病,還要留意預防血管阻塞。
■拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有一部分發熱的跡象:中醫生表示,當人于拔罐之後表現的顏色為鮮紅色,絕大部分出現于熱性體質的人身上,體溫通常較高,但是也可能代表一部分有發炎反應。
■拔罐罐子中出現水珠:若於拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是人體裡頭溼寒之氣比較重的象徵,需馬上除去身體內溼寒之氣。
■拔罐產生水泡、水腫現象:假如皮膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫現象,一般表示身體中寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
罐印多久會消失?
拔罐使用負壓吸附于體表,藉此達到促進循環以及舒緩疼痛等等,但是同時也會使得局部瘀血,並且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫生提出拔罐所殘留的黑紫色印子會基於每一個人的身體素質,而有不一樣的顏色及殘留時間,顏色比較淺的大概3到7天上下便會消失,顏色比較深的則可能要半個月,最終中醫生提起,假設1個月之後印子都未消退,就要去診所給中醫生檢查。
基於世界衛生組(WTO)針對健康的含義為『健康是一種身體、精神與社會活動之中的完美狀況,並且除了只是身體無病症。』只不過現在現代社會壓力加劇,日常作息節奏快速跟上班的壓力,使現在多數人的免疫力降低,相當容易罹患職業病又或是其它亞健康的疾病病徵,導致正值亞健康的人越來越多。大多的人時常會感到身體疲勞。些許的人表現是肌體疲倦,身體部分又或是周身不適;有的表現為情緒發生異常,難以自控,出現精神緊張等。上述這一些可透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方法,便能舒緩疼痛,但是一定留意拔罐的禁忌和其注意事項,建議能夠先到中醫診所諮詢,搞懂自己是否合適拔罐吧!
于中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所促成的,不過同時也跟免疫力有密切的關聯,由於當人體免疫力下降抱病時,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等其他病理症狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症以外,推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體,而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效,中醫師提出拔罐療法對人體的好處真的特別多,建議各位都能夠試試使用此療法來治療病症強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
◇中醫拔罐的原理(一)機械刺激作用
拔罐是中醫診所之中很常見到的治療方式,拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態,把一個罐子裡面的壓力降低之後,令罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位抑或是身體不舒服之處,令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,可以造成所吸附的區域出現被動性的充血使停滯的血液循環,有助改善機體組織的營養情況,改進血液輪替,促使局部組織的新陳代謝,進一步達到治療疾病或改善疼痛喔!
◇中醫拔罐的原理(二)負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理能夠令一部分快速充血跟瘀血,紅細胞被破壞產生溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到人體其他部位釋放出,滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要,它能夠經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,與此同時增進白細胞的吞噬效能,提高皮膚對於外界改變的敏銳性與耐受力,進而強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可開啟毛細血管及毛孔,經過拔吸的過程進而使身體裡頭的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。
◇中醫拔罐的原理(三)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單令血管擴張和血流量增加,而且也能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的變動,除了能增強淋巴交替,還能增進激活淋巴細胞的吞噬作用,對於感染性病灶,無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。此外,拔罐的地方的溶血現象對於身體起到了保健和恢復作用。
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