針灸骨傷 中醫中藥薰浴推薦專文

于中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所促成的，但同時也跟免疫力有密切的關係，因為當人體免疫力下降生病時，就會有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫師指出除了透過西藥治療疾病以外，推薦大家也可以透過拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師提到拔罐療法對人體的好處真的相當多，推薦各位都可嘗試運用此療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身銜接成一個整體。平常經常聽到中醫針灸，治療原理便是經由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，藉由吸拔穴道或者是瘀血的地方，進一步令身體開啟自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼各位曉得中醫師是怎麼進行拔罐的嗎？中醫師會讓杯罐內產生負壓，且吸附于體表令已老化的毛細血管破裂，不但能治病，還能增添免疫力的功效。另外，走罐也是一種常見的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這技術針對背部的酸痛及感冒頭暈很有效。

（1）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的症狀，若想解決這些症狀，中醫師推薦病患能夠分別在大椎以及關元的部位執行拔罐，這麼一來將能達成平衡陰陽的功效與好處。

于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其它外界因素所造成的，但同時也與免疫力有密切的關聯，因為當身體免疫力下降患病時，就會有氣血運行不暢通、經絡遞送障礙等其它病理病徵。而中醫師提出除了經由西藥治療疾病外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師提到拔罐療法對身體的好處真的相當多，建議大家都能試看看運用此療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們人體當中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身銜接成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是經由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，透過吸拔穴道或是瘀血的部位，從而使身體打開自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫師是如何執行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，不僅可治病，也能夠增加免疫力的功效。同時，走罐也是一種常見到的拔罐手法，中醫師會將杯罐上下左右又或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這技巧針對背部的酸痛以及感冒頭暈十分有效用。

把拔罐球壓在需要治療的部位，裡面便會演變成真空狀態，吸附於皮膚上面。藉由這種使用抽取罐體裡頭空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達成下述六大好處和功效。

(1)令血液變澄清

中醫院所當中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人于身體疲累的時候，皆會找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對肩頸僵硬、感冒、腰酸背痛跟腰肌勞損等有某種程度的療效

刮痧和拔罐的基礎原理相似，都是經由外力沿著相關經絡和穴位刺激，讓一部分皮下微血管破碎，導致肌膚外層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的『痧點』或者『印痕』的根源，將停滯在人體內的病理產物經由肌膚代謝，使病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒功用的開關，促使血液及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不順暢的氣血，改進疲憊、酸痛，繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

只是，拔罐並不是任一個人都可以嘗試的，拔罐也和其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，倘若想要自己于家中拔罐，推薦要先諮詢中醫師的看法，了解自己可不可以接受拔罐治療才不會使自己受到傷害！

中醫師提出拔罐雖然相對安全並且併發症比較少，但仍然要注意安全。在中醫拔罐的時候一定要注意下面禁忌：

禁忌(1)：肌膚嚴重過敏或者是過度水腫。

禁忌(2)：血壓過於高的人一定要小心使用火罐。

禁忌(3)：因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者關節痛等。

有關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的區別，各位可藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問，大家可以請教中醫生得到詳盡的資訊。

✽拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提到若肌膚于拔罐之後展現紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒要驅寒，同時也代表心臟供血缺乏，假使印跡數日不退又或是消退時間過久，通常代表病程已經過了很長時間，要較長時間來調養。

✽拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提到，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠引發的，應該留意血管病症，還留意預防血管阻塞。

✽拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫生提到，當人于拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色，大部份出現于熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但是也可能表示部分有發炎反應。

✽拔罐罐子裡面出現水珠－如果于拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，要立即消除身體裡頭溼寒之氣。

✽拔罐發生水泡、水腫現象－假使皮膚於拔罐之後發生水泡甚至能出現水腫現象，一般表示身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

中醫院所當中，常見因為肩頸疼痛就醫的患者，還有許多人在身體疲累的時候，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦！

刮痧和拔罐的基礎原理相近，皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，使局部皮下微血管破裂，引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，驅使血液與淋巴循環的效用，疏散人體中淤積不順的氣血，改善疲憊、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

不過，拔罐並不是任何人都能嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想自己于家中拔罐，建議要先諮詢中醫師的意見，了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦！

中醫拔罐的禁忌症有下列5種，如果你有下述其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。

▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常－假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐，以免造成慘重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙－如血友患者千萬不要拔罐，以免產生血流不停的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候－如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者－假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐，假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。

▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦－老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感，最好不要自行執行拔罐，故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法！

【1】拔罐以後馬上沖澡

為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一污垢沾附到皮膚上面，會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位，最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。

大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某一些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫生指出，每一個人的身體素質都不同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚于半天之後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，各位可以經由這一些拔罐以後的狀態，來曉得自己的身體是不是有任何問題，並且令中醫生執行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫生提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後透過顏色改變的情形能夠了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假如拔罐以後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很不錯，而假使是灰白色則代表氣血不足並且體質虛弱以及免疫力差，倘若產生小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則表示有局部發炎的反應。並且中醫生提到有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好相當可能會於是演變成瘀血。

拔罐為中醫上常見的治療方法，通常拔罐以後絕大多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每一個人都不相同，中醫生表示拔罐罐印消失的時間通常跟身體的代謝有關係，代謝快的人通常3－5天罐印顏色便會消完了，而絕大多數人一般為7天上下，不過也是有代謝較慢的人要一個禮拜上下罐印才會消失。除此之外中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色仍然沒消逝的話，建議能做檢查確認血液的流淌是不是正常。

於中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所使得的，但同時也和免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降生病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療疾病之外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效，中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的很多，建議大家都能試試看使用這療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽見中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，透過吸拔穴道或是瘀血的部位，從而使身體打開自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫師是怎麼進行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂，除了能治病，還能夠增添免疫力的功效。另外，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個手法對於背部的酸痛與感冒頭暈很有效用。

好處(1)－平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病徵，假設想要解決這一些病徵，中醫師推薦病人能夠分別於大椎及關元的地方執行拔罐，那麼一來將能夠達成平衡陰陽的功效。

有關中醫的拔罐，各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的淡紅色、瘀紅色或紫紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的區別，各位可藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的問題，各位可請教中醫生獲得詳細的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提到假使肌膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需驅寒，同時也表示心臟供血不足夠，假如印跡數天不退還是消退時間太長，一般代表病程已過了很長時間，需要較為長久來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提到，倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高，如果血脂濃度較高，也可能是供血短缺促成的，應該留意血管疾病，也要留意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有部分發熱的現象－中醫生提到，當人於拔罐以後發揮的顏色為鮮紅色，絕大部份出現于熱性體質的人身上，體溫通常較高，可是也可能表示一部分有發炎反應。

◇拔罐罐子內出現水珠－倘若在拔罐過程之中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較重的象徵，需要立即去除身體內溼寒之氣。

◇拔罐出現水泡、水腫景象－如果肌膚於拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象，一般代表身體裡面寒溼嚴重，有較強的溼氣。

拔罐為中醫針灸學中的一種方式，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技巧不但簡單以外，安全性高又可以顯著改善不舒服的病徵，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐一樣有禁忌要注意的！中醫師指出，拔罐可以說是一種「先損壞、再重建」的治療方法，在皮膚上面給部分加壓使微血管充血、破裂，以達到加速循環、改善酸痛的效用，有一定程度的刺激性與疼痛的感受，因此，建議下方幾種病症和情形者，拔罐以前最好先洽詢中醫師意見唷！

使用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種疾病，不過中醫師表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們就立刻來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【壹】抽搐以及痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

【貳】有出血傾向的病人要慎用拔罐，比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【參】具有嚴重肺氣腫的病人，背部與胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【肆】心力衰竭或者體質較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。

【伍】骨折的病患於骨折未完全癒合之前，千萬不要執行拔罐，否則會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐之前必須先讓中醫師評估情形，假設韌帶已經斷裂則絕對不能貿然拔罐。

【陸】肌膚有潰瘍或受傷的部位不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染時，中醫師需嚴格的把握時機。

【柒】懷孕婦女需要留意拔罐的部位，腰骶和腹部皆是不宜拔罐的部位。

中醫師表示拔罐是常看到的療法並且多半是運用真空拔罐法，但假使不留意禁忌的話可能會讓肌膚受傷。中醫師強調拔罐時一定注意時間，通常以五至十五分鐘為主。除此之外拔罐時會出現瘀斑，但瘀斑不行當成衡量療效的依據，因為拔罐的時間過於長抑或是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至於會使得汗腺潰瘍或壞死等等副作用。拔罐的部位一般會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且病人的姿勢要保持舒適，中醫師拔罐的技術要輕不能夠太緊，並且避開血管和淋巴管密集的地方，尤其孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不可以拔罐。同時拔罐以後要喝杯水憩息一下下，而對於虛弱導致的疲累以及酸痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。

拔罐由於沒侵入性並且安全性高，故很多人會在家中自行拔罐來舒解不適，但中醫師指出拔罐不是越痛或者是越久便越好，建議各位一次拔罐的時間操控在5至10分，並且在感到痛時要適當的減壓避免皮膚受傷。中醫師提醒大家，現在坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理，但這些設施不僅效果有顧慮，在操縱上也有一定的危險。為了維護自己的安全，拔罐必須找專業的中醫師進行治療。

醫學方法發展至今，出現了滿多方法，無論中醫或西醫，都可治療身體的百病，滿多人推薦中醫針灸此方法，這幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且讚揚它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有一定的功效以及迷人之處~

中醫治療方法有滿多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能夠復原到原來的狀態。藉由針灸經絡穴位，調養體內機能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不同的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

每日去中醫診所針灸，這樣功效便會更快更好嗎？實際上針灸治療的次數與針數因人而異，假設症狀很嚴重，一星期推薦施針2到3次，通常都可很快地看見效用，待病徵舒緩以後，能夠逐漸降為一星期一次，直至中醫師判斷不要針灸為止，通常年輕或者有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到效果，若是慢性病徵則要有耐心，推薦七天堅持至少一次，一樣會看到效果。中醫生一般會在初次就診的時候，討論預期的治療次數與計劃。