針灸骨傷 中醫頭皮針好處專文

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環和阻斷神經疼痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且能有效用的減輕疼痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用於下背痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及神經痛等，短期內可以有用的止痛。可是電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到復原速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但是中醫針灸與電療皆可改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或者是電療要與醫生溝通。

在傷科抑或是神經病變的症狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一致嗎？中醫針灸與電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，因此有止痛的效用。同時，也能透過電療器產生中頻的干預電流，令電刺激進入較為深層的組織，干涉神經痛決傳送功用，刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，和消水腫的功效。透過電療除了可以達到以上的治療功效之外，還能夠對有些神經損壞病友使用電刺激，維持病友的肌肉收縮功用，以達避免病友肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯繫構成氣、血跟各式津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能復原到原先的狀態。透過針灸經絡穴位，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效果，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效用，有點像不會痛的光療法，對傷口復原或者慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或者怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有一些中醫師會推薦電療當成治療的方式。另外像是有些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦能夠靠電療來改進。

在傷科或神經病變的症狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一樣嗎？中醫針灸和電療的區別在於，電療的機器能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，故有止痛的功效。同時，也能夠藉由電療器產生中頻的擾亂電流，使電刺激進入比較深層的組織，干涉神經痛決遞送功能，刺激身體分泌內啡肽進一步產生止痛、帶動血液循環與組織癒合，和消除水腫的功效。藉由電療除了可以達到上列的治療功效之外，還可對某一些神經損壞病友使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達避免病患肌肉萎縮的功效。這同樣是中醫師推薦電療應用的範疇。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達成增進血液循環、快速修復組織，同時能神經傳導，進一步調理身體的機能。在目前的運用上，凡是心緒不寧、濕疹、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、神經失調或腸胃不適等，只要經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

一到中醫院所，時常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪一些吧！

功效1－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通容易使得身體不適，疲累感湧上，因而中醫會推薦針灸的原因就在於可以利用穴位及獨特的技術，達成協助經絡通暢、讓氣血運行順暢的功效。

功效2－陰陽平衡

針灸能夠使人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也能調養身體素質，促使體內代謝跟排毒，達成保健的功效。

功效3－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，讓體內積累的瘀血及不通氣結在穴道的刺激下消散。

針灸和電療皆有解決病症的作用，那它之間有什麼不一樣呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達成療效，治療事項也較廣泛，從肥胖到失眠等等的病友，皆可接受治療。然而電療則不看穴道，單純以低周波刺激肌肉的話，通常是用於肌肉損傷與神經復健，傾向輔助復健病人。故某一些中醫師才會建議使用『針灸加電療』中西合併的方式，來達成更完整的療效。

有關中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，與拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫生提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所展現的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等等不一樣的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫生取得詳盡的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的意思：

罐印顏色◇艷紅色：代表你的體質是熱性，一般體溫比較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色：代表你的氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話代表可能有血瘀的情形。

罐印顏色◇灰白色：代表氣血不足，體質較虛弱。

罐印顏色◇有水氣：代表體內的濕氣過分重。

罐印顏色◇淺紅色：代表你的氣血循環相當好。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的含義。中醫師表示，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所展現的淡紅色、紫紅色抑或是瘀紅色等等不同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的區別，各位能透過罐印的顏色來判斷自身人體的健康狀態。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑問，大家能請教中醫師取得詳細的資訊。

■拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示若皮膚於拔罐之後發揮紫黑的顏色，代表身體內有積寒需驅寒，此外也代表心臟供血缺少，假使印跡數日不退或者是消退時間過長，一般代表病程已經過了很長時間，需要較長久來調理。

■拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，假如拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，如果血脂濃度較為高，也可能是供血缺少導致的，應該留意血管病症，亦要留意預防血管堵塞。

■拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的景象：中醫師表示，當人在拔罐之後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫通常較為高，不過也可能表示一部分有發炎反應。

■拔罐罐子內出現水珠：假設在拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較重的象徵，需要立即去除身體裡頭溼寒之氣。

■拔罐出現水泡、水腫現象：假如肌膚于拔罐之後出現水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。

傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方法，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又名雷射針灸和中醫電針，藉由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀能自身在家使用，可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了，同時也能夠看見很多文獻研討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血和各式津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可復原到原本的狀況。藉由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的功效，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療的原理首要是使用於復健及肌肉問題，由於人類人體的神經和肌肉，都是透過微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這一特點，於人體的特定位置上貼上電流貼片，仿照人體傳導的訊號，關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為很有用的短期止痛工具，甚至肢體不便抑或是久臥在床的病患，同樣建議用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療皆可以改進病痛，若不了解該選中醫針灸抑或是電療，則需要諮詢醫生的建議。

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現今也蠻多中醫師推薦中醫針灸和電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴位上，使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

◎連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可增進肌肉收縮和提升肌肉韌帶的張力，推薦用于治療各種肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率較快的則能降低神經應激反應，對感覺神經和運動神經都有克制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。

◎疏密波

疏波與密波輪替刺激，藉此可增多代謝和促進血液循環，就能夠消除浮腫和各樣炎症。

◎斷續波

斷斷續續交替的刺激能增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉效果比較好，推薦給有肌肉無力或者是癱瘓等等病徵的人治療使用。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生提出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡以及舒緩疼痛的效用。即使拔罐的好處許多，但中醫生也特別叮嚀，病人絕對不能過度依賴拔罐的功效，倘若病狀太嚴重時，仍然要洽詢中醫生有無其它更為合適治療方式。

紅到外國年輕女性熱捧中醫拔罐療法 - Harper's BAZAAR HK

相信各位對拔罐都不陌生，不過你們知道拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子吸附於筋絡、穴位或者身體不舒服的部位，讓那個部位充血和瘀血。

中醫生首先會基於病友的情形來判斷罐子的尺寸，再使用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，基於這原理讓罐子吸附於肌膚表面，這樣的力量會令該地方的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的原因。

拔罐後的皮膚反應| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多，因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人：

□一般的酸痛病徵，譬如：鼻炎或耳鳴等

□消化面向的脹氣、難以排便

□睡眠品質不佳、容易睡不好

□容易情緒不平穩

這一些症狀皆能夠靠針灸改善，其實大部份的中醫生經過評估以後，倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症，不妨去中醫診所諮詢一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調理身體，抑或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的便是瘦身功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減低食慾的功效，繼而達到減低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉跟筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。

醫學方法發展至今，出現了很多方式，不管中醫或者是西醫，都可治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的把針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，發展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至許多有名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

針灸治療前要瞭解一些需知。治療前不能夠過於飢餓抑或是太飽，且能穿著寬鬆的衣物以方便治療，踏入診所後能先休憩幾分鐘平穩情緒，預防後續會暈針進而影響治療。

針灸的時候患者別任意變換姿勢，這是為防止銀針挪動位置跟增長瘀血的可能性。若療程中有疼痛感或者是有暈針的情形皆要立即和中醫師反應。若事前就瞭解自己會暈針，療程中推薦深呼吸又或是放鬆心情。

針灸結束之後可能會瘀血或者流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張，瘀血一般會再幾天內散去。假如有不斷流血的狀況仍須告訴中醫師喔！

中醫針灸能夠推薦給多半的人，但自然也有一些人不適合把針灸作為治療手段。

假如凝血功能異常，容易血流不停的人基本上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆，促成暈針情形難以緩解或已被診斷出精神層面需治療的人，同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人也需要跟醫師詳細討論後在施作，或者需要先了解正確解決瘀血的方式。另外還有孕媽咪及孩子需在針灸的時候特別留意，孕媽咪以及孩子是可以針灸的，不過要避開一些穴道，所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的優勢確實相當多，不過它也不是全能的，當需要治療疾病或者調養人體時，中醫生都會經由問診來判別，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方式，其實本身的日常作息才是關鍵，假使可每天作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是常常日夜顛倒以及三餐不規律，甚至於菸酒過量，那就算本來身體再好，也經不起數次的耗費。所以在中醫執行針灸治療時，推薦要有充足的睡眠，多多運動增進血液循環，這樣也可以增加針灸效果喔。

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中醫針灸治療

傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方式，目前電療針灸也是越來越多醫師開始使用的療法，所謂的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針，透過微量的雷射達成更好的治療效果，網路上也不少推薦的電療儀能自身在家使用，可以知道針灸電療已越來越普遍了，與此同時也可以看到很多文獻研究支持電針的功效，坊間的中醫診所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，藉由穴位疏通身體不順的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環與修護，繼而達成止痛的目的，現在除了西醫以外，中醫也是愈來愈多人碰見身體不適會想尋求的治療途徑，一般有腸胃消化不良與排便不暢問題，或者是睡眠與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者是一些痛的症狀也皆是針灸很常見到的治療疾病。

電療的目的是經由微弱電流刺激肌肉收縮，進而驅使部分血液循環以及阻斷神經疼痛，以達成紓緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕疼痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用在下背痛、肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛及神經痛等等，短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一樣，但中醫針灸和電療皆能夠改善身體的病痛，至於要挑選中醫針灸或電療要與醫生討論。

電針療法與電療和中醫傳統針灸不一樣，但是功效有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸的時候在銀針上通電，會些微感覺針好像在震動，此外帶有麻痺跟一點酸澀感，在操控電針的時候，則需留意電流的強度跟時間，才可以達成一定的作用，中醫師分享大致上任何針灸治療有用的疾病都推薦用電針治療。電針療法一般推薦用於治療肌肉的損傷，抑或是常用於止痛鎮定肌肉痙攣等等問題。

以實際運用方面來說，中醫電針能夠說是增強版針灸，雖然都是施針刺激穴道，但是傳統中醫針灸關鍵靠提插和捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針時接上電針機電療，對周遭肌肉輪流釋放電流，特點是比早期針灸，更能深度刺激穴位，在應對較深層的肌肉關節損傷、身體疼痛時，電療加針灸會比傳統針灸範疇更大和深度更深，相對來說作用也會來得更迅速更好，這也是為什麼今年越來越多中醫師，開始推薦及運用電針療法。進行任何治療以前，推薦還是要先找專業的中醫師做洽詢哦～

參考資料

【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢！

電針比手法運針效果更佳? 中醫為你拆解電針療效!

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後