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拔罐為傳統中醫的一種治療方法,一直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家曉得拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中醫生提到,拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達成促進循環、舒緩疼痛及疏通經絡的效用。即便拔罐的好處許多,但是中醫生也特別叮嚀,病患萬萬不能過於依賴拔罐的效果,如果病徵太嚴重時,一樣要諮詢中醫生有無其他更加適合治療方法。
進行拔罐前需先了解它的治療原理
我想各位對拔罐都不陌生,但你們了解拔罐的治療原理嗎?中醫生提到拔罐的原理實際上是把一個罐子裡面的壓力降低之後,使罐子吸附於筋絡、穴位或身體不舒適的部位,令那個部位充血與瘀血。
中醫生首先會基於病患的狀態來評估罐子的大小,再運用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力,依據這個原理令罐子吸附於皮膚表面,這樣的力量將讓該地方的微血管充血甚至於充到破裂,這也就是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主因。瞭解了拔罐的原理以後,各位下次去看中醫時,不妨也可以試試拔罐療法喔~
拔罐具有哪些功效?
(一)平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病狀,若想解決這一些病狀,中醫生推薦患者可分別在大椎和關元的區域執行拔罐,如此一來將可以達成平衡陰陽的功效與好處。
醫學技巧發展至今,出現了很多方式,不管中醫又或是西醫,皆能治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸此方法,這些年也越來越受重視,國內外皆慢慢的把針灸加入正式的醫療項目,且跟現代醫學知識重新融合,進展出穴道電療以及是廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有一定的功效和迷人之處~
針灸原理的說明
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道,藉由穴道疏通身體不暢的經絡,中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環和修護,進而達到止痛的宗旨,目前除了西醫外,中醫也是越來越多人碰到身體不適會想尋覓的治療渠道,通常有腸胃消化不良與排便不暢問題,或者入睡跟情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,另外像是婦科或者是一些痛的病徵也都是針灸很常見的治療疾病。
治療前先搞懂誰適合針灸
針灸的優點在於效用較藥物迅速、安全並且副作用較少,因此中醫師推薦針灸治療給有下方疾病的患者:
●一般的痠痛病狀,譬如:鼻炎或者是耳鳴等等
●消化方面的脹氣、排便不順
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎就是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所代表的意義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色或者淡紅色等不一樣的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差別,大家可經由罐印的顏色來判別自身身體的健康情況。若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可請教中醫師取得詳盡的資訊。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康情況,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後經由顏色變動的情形能了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假設拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好,而假設是灰白色則代表氣血不足且體質脆弱和免疫力差,若出現小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。此外中醫師提到有一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不良十分可能會因而演變成瘀血。
拔罐印記消退的時間
拔罐是中醫上常見到的治療方法,通常拔罐以後大部分的人都會有罐印,而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣,中醫師表示拔罐罐印消失不見的時間一般跟身體的代謝有關係,代謝快的人通常3~5天罐印顏色就會消完了,而絕大多數人通常為七天左右,可是也是有代謝比較慢的人需要一個星期左右罐印才會消失。同時中醫師指出倘若拔罐以後一個月罐印顏色一樣沒有不見的話,推薦能做檢查確定血液的流淌是否正常。
醫學方法發展到今日,出現了許多方法,不論中醫或者西醫,皆能治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方法,這幾年也越來越受重視,國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項,且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效及迷人之處~
針灸前務必留意這幾個要點
針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽,且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療,踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒,防止後續會暈針繼而影響治療。
針灸的時候病友別隨意變換動作,這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針,療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或者是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張,瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某一些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,令病友怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是評估病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出,每一個人的體質都不相同,取罐以後的情況也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀態,有一些人則是會立即產生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,大家可經由這些拔罐之後的狀況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
✽拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師指出如果皮膚於拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,同時也表示心臟供血不足夠,倘若印跡數天不退或消退時間過長,通常表示病程已經過了很長時間,需要比較長時間來調養。
✽拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師指出,倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,通常表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高,倘若血脂濃度較高,也可能是供血缺乏使得的,應該留意血管病症,還要留意預防血管阻塞。
✽拔罐罐印顏色為鮮紅色,而且有局部發熱的現象:中醫師指出,當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色,大部分出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,可是也可能代表部分有發炎反應。
✽拔罐罐子內出現水珠:假如於拔罐過程之中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體之中溼寒之氣比較重的象徵,需要立刻除去身體內溼寒之氣。
✽拔罐出現水泡、水腫現象:如果皮膚于拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫現象,一般代表身體裡頭寒溼嚴重,有較強的溼氣。
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生指出,拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓,以達成疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處許多,可是中醫生也特別叮嚀,病患絕對不能過度依賴拔罐的效果,倘若病狀太嚴重時,依然要咨詢中醫生有沒有其它更為適合治療方法。
拔罐治療的基本原理
□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用
拔罐為中醫院所中很常看到的治療方式,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態,將一個罐子內的壓力減低之後,使罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者是人體不舒服之處,令不舒服之處產生充血、瘀血或者是起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,能造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環,有利改善機體組織的營養情況,改進血液循環,帶動局部組織的新陳代謝,從而達成治療疾病抑或是改進疼痛喔!
□中醫拔罐的原理【2】負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處,使用負壓原理能夠令部分迅速充血跟瘀血,紅細胞被損壞發生溶血景象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣運送到人體其他地方釋放出,滿足機體氧化營養物質支援功用運行的需求,它可以經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,同時促進白細胞的吞噬效能,提高肌膚對外界改變的敏銳性及耐受力,從而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子內的負壓可開啟毛細血管與毛孔,經過拔吸的過程進一步使身體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。
□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不但令血管擴張與血流量增長,而且還可增強血管壁的通透性與細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的轉變,非但能增強淋巴循環,還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。除此之外,拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和修復功用。
拔罐為中醫針灸學中的一種方法,一般而言,拔罐可以說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法非但簡易外,安全性高又可以明顯改進不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用,拔罐也有禁忌需注意的!中醫師表示,拔罐可以算是一種『先損壞、再重建』的治療方式,於肌膚上方給一部分加壓讓微血管充血、破碎,以達到加速循環、改進酸痛的效用,有一定程度上的刺激性與疼痛的感覺,於是,推薦下面幾種病症與情形者,拔罐以前最好先咨詢中醫師看法吧!
拔罐禁忌症
運用拔罐治療病症算是一種較為不危險的療法,一般來說拔罐可用于針灸治療的各種病症,但是中醫師表示,拔罐療法實際上有禁忌症,下面我們便馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(一)抽搐和痙攣發作時萬萬不可進行拔罐。
(二)具有出血傾向的病人要慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
(三)具有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜執行拔罐,針對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
(四)心力衰竭或者身體素質較虛弱的人一樣不推薦執行拔罐。
(五)骨折的病人於骨折未完全癒合之前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐前務必要先讓中醫師評估狀態,如果韌帶已斷裂則千萬不要貿然拔罐。
中醫院所之中,常見因為肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人在身體疲勞的時候,皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣,尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷!
刮痧跟拔罐的基本原理雷同,都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激,使部分皮下微血管破損,造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕,這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來,將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝,讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關,帶動血液和淋巴循環的功效,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲勞、痠痛,繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。
不過,拔罐並非任一個人都可以嘗試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的,倘若想自己於家裡拔罐,建議要先徵詢中醫生的看法,了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷!
介紹幾種不適合使用拔罐療法的病患
運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法,一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病,但是中醫生提出,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。
【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
【3】有嚴重肺氣腫的病患,背部以及胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病,需要長期調理。那麼,痛風患者在療程中,改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢?哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢?
遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品,以獲得高質量睡眠。 多喝水,調味少放鹽。飲水每天約2-3公升,以稀釋血液中的尿酸濃度,並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上,應最大限度避免普林類食物,但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物:內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制,過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物,高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制,自重負擔減少對身體恢復多少有幫助,但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積,加劇痛風程度。
關於中醫的拔罐,各位最在意的東西無外乎就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所呈現的淡紅色、紫紅色或者瘀紅色等等不一樣的顏色,代表的是每個人體質與病灶的區別,大家可以經由罐印的顏色來判別自身人體的健康狀態。如果對於罐印的顏色有任何的疑惑,大家能請教中醫生取得詳盡的資訊。
罐印顏色反映的身體狀況
中醫拔罐以後常見的皮膚顏色及表示的含義:
罐印顏色◎艷紅色-表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,不過也可能表示有一部分的發炎反應。
罐印顏色◎紫紅色-表示你的氣血循環不佳,假設拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色◎灰白色-表示氣血不良,體質較虛。
罐印顏色◎有水氣-表示體內的濕氣太過於重。
罐印顏色◎淺紅色-表示你的氣血循環非常好。
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