針灸骨傷 中醫中藥外敷功效專文

關於中醫的拔罐，各位最在意的東西無外乎便是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的瘀紅色、淡紅色或者是紫紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的差別，各位能藉由罐印的顏色來判定自身人體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑惑，大家可請教中醫生獲得詳盡的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色■艷紅色－代表你的體質是熱性，一般體溫較為高，不過也可能代表有部分的發炎反應。

罐印顏色■紫紅色－代表你的氣血循環不好，假使拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色■灰白色－代表氣血不順，體質較為虛。

罐印顏色■有水氣－代表體內的濕氣過分重。

罐印顏色■淺紅色－代表你的氣血循環相當好。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，但是大家曉得拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、促進循環和疏通經絡的效用。即便拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病友千萬不能太過依賴拔罐的效果，若症狀太嚴重時，還是要諮詢中醫師有沒有其他更為合適治療方法。

拔罐拔出水泡來是怎麼處理 - 健康大巴

◎機械刺激作用：拔罐是中醫診所當中很常見的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，把一個罐子裡面的壓力減低之後，使罐子邊界可緊緊吸附在筋絡、穴位抑或是身體不舒適之處，讓不舒適之處出現充血、瘀血又或是起泡等等景象。拔罐所發生的局部吸力，可以造成所吸附的地方出現被動性的充血令阻滯的血液循環，有益改進機體組織的營養情況，改進血液循環，帶動局部組織的新陳代謝，從而達到治療病症或改進疼痛哦！

◎負壓效應：拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能使部分迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞產生溶血現象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他部位釋出，滿足機體氧化營養物質認同功能運轉的需求，它能夠經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，與此同時驅使白細胞的吞噬效能，提高皮膚針對外界改變的敏銳性與耐受力，進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子內的負壓能開啟毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程從而讓身體裡頭的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。

◎溫熱作用：拔罐原理當中的部分溫熱作用不光使血管擴張跟血流量增加，而且還能強化血管壁的通透性與細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的變化，不光能強化淋巴循環，還可驅使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶，不可否認演變成了一個抗生物性病因的出色環境。除此之外，拔罐的地方的溶血跡象對於身體起到了保健和修復功能。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的作用，有點如同不會痛的光療法，針對傷口回復或者慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改善。

現在不單有中醫針灸療法可以選擇，西醫的電療同樣可以刺激肌肉，達成與中醫針灸相似的功效。最常看到的功效是緩解肌肉痠痛，不論是動作不良囤積的痠痛，或者運動不慎導致的拉傷，電療皆有很不錯的功效；再來可以減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的病人，都會面對因運動不足而導致的肌肉萎縮，電療能夠很好的延遲萎縮現象，故很多手術後療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療解決，比如時常耳聞的顏面神經失調，就可經由電流刺激，增多收縮並且幫助臉部回復，大多都能夠恢復如初。但如果體內有金屬植入物、高低血壓病患則不推薦使用電療喔，這個時候能夠考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深入刺激人體內部的穴位，達到促進血液循環、迅速恢復組織，與此同時能夠神經傳導，進而調理身體的機能。在現今的運用上，一旦睡眠不佳、濕疹、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、心緒不寧或者是神經失調等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

用台灣來看，患者會習慣用中醫針灸方式調養身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有很多功效，首先最盛行的便是減重功效，中醫藉由針灸刺激穴道，達成降低食慾的功效，繼而達到降低體重的目的；再來則是舒緩痠痛的功效，中醫用入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，使原本的酸痛得到緩解；中醫同樣會用針灸調養腸胃功用，在腸胃周圍的穴道施針，刺激腸胃蠕動與改善消化不良、排便不順等的問題。

賈小姐因為車禍使得肩頸痛、肌肉無力與指尖麻木等狀況，四處就醫之後發現是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院就利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療，先透過超音波定位神經受損的區塊，然後由中醫師執行針灸，最終再以直流電刺激受損的神經，來加快恢復及減少周邊神經沾黏，成功改善車禍造成的痛與指尖麻木。

依照臨床統計，患上周邊神經病變的病人，經過4到6次「針灸＋電療」的療程以後，麻痺與疼痛感大約能緩解8成，可望以後可持續提供給有相關病狀的病人一個選擇。

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醫學方法進展到今日，出現了很多方式，不論中醫或者是西醫，皆可治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴位電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至是許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效與迷人的地方~

中醫治療方式有很多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此互相連繫變成氣、血和各式各樣津液循環的系統，並且連繫著體表、四肢與臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達成全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到原本的情況。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的作用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸能解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒限制針灸的週期次數，只不過針灸的次數還是要取決於病人的情形，要由中醫生進行診斷來決定，一般而言，推薦七天能夠進行針灸2～3次。以功效來說，改善痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速，幾乎是在進行針灸時就能夠立即感受到功效，不過內科調控的部分就要較長久的治療才能看到功效。

從台灣來講，病患會習慣用中醫針灸方式調理身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最盛行的便是減肥功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，進而達到減少體重的目標；再來則是舒緩痠痛的功效，中醫以入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，使本來的酸痛得到緩解；中醫也會用針灸調理腸胃功用，在腸胃附近的穴位施針，刺激腸胃蠕動與解決消化不良、排便不暢等等的狀況。

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每個人都適合針灸？中醫詳解針灸禁忌VS注意事項

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的必要性，該傳承下來的針灸治療方法，通過數千年發展，目前也衍生出很多不相同的療法，如綜合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不只有傳統針灸，許多探討也指出電針的療效有良好又快速的治療效用，與復健的電療原理不一樣，只不過各別有其療效，也可同時接納治療，這裡來一同研討中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，透過穴位疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴道是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激能夠達成血液循環跟修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫外，中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒服會想要找的治療渠道，通常有腸胃消化不良和排便不順問題，或入睡和情緒問題皆會尋求針灸的治療，同時像是婦科或是一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

電療的原理首要是運用於復健與肌肉狀況，由於人類人體的神經與肌肉，都是經由微電流在傳導訊號，藉此達到反應跟動作。故電療就利用此一特性，於身體的特定位置上貼上電流貼片，模擬身體傳導的訊號，首要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉和防止肌肉痙攣，所以電療和中醫針灸不相同，它被視為相當有效用的短期止痛工具，甚至於肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或者是電療都可以改善病痛，假使不瞭解該選中醫針灸或者是電療，則要諮詢醫師的建議。

電針是『中醫針灸加電療』的治療方法，電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴位施針，再用特定波型頻率的電流刺激穴位，其中頻率慢的電療刺激比較強，可用於韌帶拉傷或是關節肌腱的酸痛問題。但是頻率快的電流則是對於神經，可減低神經刺激反應與放緩運動，進而達成比中醫針灸治療更好的止痛、紓解效用，甚至是減少肌肉血管的痙攣。這也是越來越多人推薦電針的原因之一。

以實際使用方面來說，中醫電針能夠說是增強版針灸，雖然都是施針刺激穴道，但是傳統中醫針灸首要靠提插與捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針的時候接上電針機電療，對周圍肌肉交替釋放電流，特性是比傳統針灸，更可以深度刺激穴位，在面對較深層的肌肉關節受損、身體痛的時候，電療加針灸會比早期針灸範疇更大及深度更深，相對來說效果也會來得更快速更好，這也是為什麼今年越來越多中醫師，開始推薦以及運用電針療法。執行任何治療之前，推薦還是要先找專業的中醫師做詢問哦～

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電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，從而帶動一部分血液循環及阻斷神經疼痛，以達到緩釋疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有用的減輕疼痛，是復健科常常使用的一種治療工具。電療常用在神經痛、肩頸痛、下背痛以及肌肉骨骼系統疼痛等，短期之內能有效用的止痛。但是電療止痛僅是輔助作用，無辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真正影響到恢復速度的還是自身的自癒作用。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，不過中醫針灸和電療都可解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸又或是電療需和醫生溝通。

西醫電療的功效與早期中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方式，經由換掉不同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴位達成治療功效。因而除了陰陽調和以外，還能促進代謝以及腸胃蠕動，且有提神醒腦的作用。另外，還可以使皮膚變得更加有彈性，對於眼袋、色斑同樣有某種程度上的功效，不僅能保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的功效有些許不同，仍需視自己的狀況來挑選治療方法。

中醫治療方式有很多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，可是氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈，彼此相互連繫變成氣、血和各種津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達到全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑便能恢復到原本的狀況。透過針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡，達成止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸能夠治療不少的病症也有很多功效的，舉有一些常看到的例子，比方中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，能經由刺激不相同的穴位，達成增加人體新陳代謝及克制食慾的功效。針灸也是一個出色的止痛方法，經由針灸來阻斷原本神經傳遞的痛感，達到影響身體末梢神經對於痛感調控的功效；另外在中風以後的復健，中醫師也很推薦針灸治療，能增加腦的血流供應，促進大腦功能區的活化，降低致殘機率，驅使中風後遺症的康復。

針灸與電療都有解決病症的功效，那他之間有什麼不同呢？中醫針灸的原理是藉由中醫施針穴位達成療效，治療事項也較廣泛，從肥胖到失眠等的病人，都可以接受治療。但是電療則不看穴道，純粹用低周波刺激肌肉的話，一般是用於肌肉損傷和神經復健，偏幫忙復健病患。所以有些中醫師才會建議運用「針灸加電療」中西合併的方式，來達成更完好的療效。

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拔罐是中醫針灸學中的一種方法，照理來說，拔罐算是一個不危險、有效果的治療手段。操作手法不光簡易外，安全性高又能顯著改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用，拔罐也有禁忌要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先損壞、再重建】的治療方法，在皮膚上給一部分加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的功效，有某種程度的刺激性與痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病和狀況者，拔罐以前最好先詢問中醫師建議啦～

運用拔罐治療病症算是一種比較不危險的療法，正常來說拔罐可以用于針灸治療的各種病症，但中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們就馬上來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

(1)抽搐以及痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

(2)有出血傾向的病人要慎用拔罐，比方刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。

(3)有嚴重肺氣腫的病人，背部以及胸部不宜進行拔罐，對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

(4)心力衰竭抑或是體質較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。

(5)骨折的病友于骨折還沒徹底癒合之前，絕對不能執行拔罐，不然將影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前一定先讓中醫師評估情況，假設韌帶已經斷裂則萬萬不能貿然拔罐。

(6)皮膚有潰瘍抑或是受傷的區域不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染的時候，中醫師要嚴格的把握時機。

(7)懷孕婦女要注意拔罐的區域，腰骶及腹部都是不宜拔罐的區域。

中醫師提出拔罐是常見到的療法且大部分是運用真空拔罐法，不過假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫師強調拔罐的時候一定留意時間，通常以五到十五分鐘為主。同時拔罐時會出現瘀斑，但瘀斑不能夠做為衡量療效的依據，因為拔罐的時間過度長又或是負壓過於大會引發皮下出血或瘀血是拔罐的禁忌，慘重的話甚至會引發汗腺潰瘍或者是壞死等併發症。拔罐的部位通常會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且病人的姿勢要維持舒適，中醫師拔罐的手法要輕不可太緊，且避開血管與淋巴管密集的地方，特別孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不能夠拔罐。並且拔罐之後要喝杯水憩息一會，而對於虛弱引發的勞累及酸痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

拔罐與刮痧都是中醫上的民俗療法，這兩種療法都不必具有專業證照便可自己於家裡進行，而中醫師表示即使拔罐有利於紓解肌肉緊繃、改善體質，但不管是哪一種方式都推薦各位還是需適當的執行，千萬不能因為拔罐有益於健康便過度執行，此外中醫師提到假設拔罐過程之中有不適的情況，絕對需趕快就診，以防耽誤病症的治療。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

想執行中醫針灸治療之前，需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不停的人，記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效，產生流血不止的情形。額外，必須找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是針對穴道治療，並且有其獨特的技術，所以過程中不會出現大量滲血的問題，倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致，這個時候只需放鬆並平躺，暈針不舒服的狀況就會好許多，經驗老到的中醫師都會協助。另外，針灸時不行隔著衣服，會引發穴位不精確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生進行治療。

◆治療後

針灸後需特別留意飲食，請勿吃過於辛辣的食物，酒以及甜食也請避免。額外，針灸後出現瘀血是正常現象，一般來說兩三天可消退，假如瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但是假使█則需儘速看醫生。

針灸療法未必適合每個人，大部分的中醫師認為懷孕90天之內，由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療，就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口，可能導致流血或者是瘀血的情況，易流血不止抑或是易瘀血的患者，中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況，以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。

中醫針灸的好處許多，不過針灸並不是萬能的，仍需要搭配好的生活作息，比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，當代人由於生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每天至少飲用2000cc以上；最後是要規律的運動，若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動，推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛以外，也需有上列好的生活習慣喔～

電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而促使部分血液循環及阻斷神經痛，以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可有效果的減輕痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛、神經痛以及下背痛等等，短期以內能有效用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真影響到恢復速度的還是自己的自癒效能。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，不過中醫針灸和電療都可改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療需要和醫生溝通。

在傷科或神經病變的病徵治療方面，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸跟電療的差別在於，電療的儀器能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息，故有止痛的效果。同時，也能夠透過電療器產生中頻的擾亂電流，使電刺激進入比較深層的組織，干預神經痛決傳送功用，刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、驅使血液循環與組織癒合，及消除水腫的功效。透過電療除了能夠達到以上的治療功效之外，還可對某一些神經損壞病人運用電刺激，維持病友的肌肉收縮功能，以達避免病人肌肉萎縮的功效。這同樣是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不順暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，從而達到止痛的目的，現在除了西醫外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒適會想要找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良以及排便不順狀況，或是睡覺和情緒阻礙都會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科抑或是一些痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

針灸有許多功效以及能夠治療的範疇很廣泛，現今很多人看中醫時，還會主動諮詢醫生能否用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其它中醫療法，在治療效果方面是相對迅速的，尤其病徵緩解速度更是顯著的。

下方是常見中醫針灸療法的功效

【1】緩解五花八門的痛症－比如腰痛、下背痛、上背痛、肌腱炎、落枕等等的痛症，應用很便捷、簡易，又能適時的放鬆肌肉跟緩和疼痛。

【2】解決過敏性鼻炎狀況－能解決鼻炎的過敏反應而且暢通呼吸。

【3】腸胃功能的改善－解決消化不良或者便秘等問題。

陳小姐因為車禍使得肩頸疼痛、肌肉無力及指尖麻木等情形，四處就醫之後發現是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院便利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療，先透過超音波定位神經受損的區域，然後由中醫師執行針灸，最終再以直流電刺激損傷的神經，來加速恢復和降低附近神經沾黏，成功改善車禍使得的痛和指尖麻木。

根據臨床統計，罹患周邊神經病變的病人，經過4到6次『針灸＋電療』的療程以後，麻痺和疼痛感大概可緩解8成，可望以後可一直提供給有相關病徵的患者一個選擇。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不論中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效與迷人的地方~

想進行中醫針灸治療前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，且凝血功用差、易如反掌血流不停的人，記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，產生血止不住的情況。另外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不適的狀況就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。額外，針灸時不可以隔著衣物，會引發穴位不精準，因此請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◆治療後