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現今醫療旺盛,有許多方式皆可解決身體的不舒適與病痛。以華人來說除了西醫以外,中醫也是大家時常尋找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術愈來愈進步,也受到愈來愈多人的重視。目前國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並列入正式醫療單位之外,甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
針灸治療前後須知
中醫針灸治療實際上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的跡象,用針灸以前來說,銘記穿著寬鬆和輕便的衣物,另外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象,建議放鬆切記不要亂動,以免加劇傷口流血的情況,當遇見流血變嚴重時,要立刻通知中醫生處理流血的傷口。假如會害怕,推薦看手機抑或是看書籍轉移注意力,不過動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者必須事先告知中醫師,否則施針以後突然暈針,在暈針狀況下可能會發生碰撞,易引發額外危險。治療結束以後假設發覺有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血執行熱敷,瘀血通常會在幾天以內消散。
不適合針灸的人
中醫針灸可推薦給絕大部分的人,但是一定也有一些人不適合把針灸做為治療手段。
假設凝血功能不佳,容易血流不停的人實際上不太適合針灸,不然有可能會在過程抑或是結束後有大量滲血的問題。容易暈針的人倘若精神不容易放鬆,引發暈針狀況無法緩解或者是已被診斷出精神面向要治療的人,一樣不太合適。容易瘀血嚴重的人同樣需要和醫生完整討論以後在施作,或是需先認識正確處理瘀血的方法。另外還有孕婦和嬰兒需在針灸的時候特別注意,孕婦與嬰兒是能夠針灸的,但是要避開一些穴道,因此找一個經驗老到的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的確優勢許多,推薦能夠應用在解決不一樣的症狀上,但是它也不是全能的,如果有好的生活習慣,身體自然就不會太差。推薦能夠藉由運動與均衡飲食,培養好的生活習慣,除了研究中醫針灸和電療的次數,基本上平時生活中運動及曬太陽的次數,一樣很重要,人體從變好和變健康開始,調理好基礎身體素質,培養充足的肌耐力,降低肌肉受傷的幾率,那樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會降低,自然就不會要進行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式並非保養之道。
參考資料
國粹千年奧秘:中醫針灸原理,現代針灸的「針法」和「灸法」
針灸原理功效中醫全解構|健脾助減肥、改善暗瘡、臭狐
中醫神奇的耳穴與雷射針灸治療
拔罐為中醫針灸學當中的一種方式,一般來說,拔罐可說是一個安全、有效果的治療手段。操作技術除了簡易之外,安全性高又能夠明顯改進不適的症狀,是備受歡迎的中醫治療方法之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用,拔罐一樣有禁忌要留意的!中醫生提到,拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方法,在皮膚之上賦予局部加壓讓微血管充血、裂開,以達成加速循環、改善酸痛的效用,有一定程度上的刺激性和痛的感受,因此,推薦下列幾種病症跟狀況者,拔罐前最好先諮詢中醫生見解摟!
有這些症狀的人請不要去拔罐
中醫生指出拔罐雖然相對安全並且副作用比較少,不過依然要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下面禁忌:
禁忌(1):肌膚嚴重過敏抑或是極度水腫。
禁忌(2):血壓過於高的人務必要謹慎運用火罐。
禁忌(3):由於熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛等等。
禁忌(4):癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌(5):六歲之下的孩童或是七十歲上面的高齡者。
于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的,但同樣也與免疫力有密切的關係,因為當身體免疫力下降染病時,就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療疾病以外,推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效,中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的十分多,推薦各位都可以試看看使用此療法來治療疾病強健體魄。
進行拔罐前需先了解它的治療原理
相信各位對拔罐都不陌生,但是你們了解拔罐的治療原理嗎?中醫師指出拔罐的原理實際上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後,使罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒服的區域,使那個區域充血以及瘀血。
中醫師首先會依照病人的情形來評估罐子的尺寸,再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力,依據這原理令罐子吸附于肌膚表面,這樣的力量將會令該部位的微血管充血甚至於充到破裂,這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理以後,各位下次去看中醫的時候,不妨也能試試拔罐療法喔!
拔罐的六大功效
(壹)平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的症狀,假設想要解決這一些症狀,中醫師推薦病患可以分別於大椎及關元的地方進行拔罐,那樣一來將能達成平衡陰陽的功效和好處。
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但有些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出很多水珠狀的罐印,讓患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,基本上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師指出,每個人的體質都不一樣,取罐之後的狀況也不盡相同。有些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀況,某些人則是會馬上產生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐以後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡,大家能夠透過這一些拔罐之後的情況,來了解自己的身體是否有任何問題,且讓中醫師進行更進一步的治療。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每個人身體的健康情況,通常第一次拔罐的顏色最顯著,接著經由顏色改變的狀況能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。假使拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好,而假使是灰白色則表示氣血不足且體質虛弱及免疫力差,假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。同時中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此變成瘀血。
拔罐後的罐印會維持多久?
拔罐運用負壓吸附於體表,藉此達成疏通經絡以及舒緩疼痛等等,不過同時也會造成局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫師提出拔罐所留下的黑紫色印子將基於每個人的體質,而有不相同的顏色與殘留時間,顏色較淺的大概3至7天左右就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最後中醫師提起,假設三十天之後印子都還沒有消退,便要去院所給中醫師檢查。
拔罐由於沒侵入性而且安全性高,故許多人會在家中自行拔罐來紓解不適,不過中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好,建議大家一次拔罐的時間操作在5至10分,而且在感到痛的時候要適當的減壓防止肌膚受傷。中醫師提醒大家,現今坊間有很多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,但這些器材不光效用有疑慮,在控制上也有一定的風險。為了要維護自身的安全,拔罐務必找專業的中醫師進行治療。
延伸閱讀
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刮痧、拔罐這些人不適合!夫妻互相「推督脈」幫身體排毒
拔罐療法推薦| 拔罐功效好處| 禁忌和守則
拔罐是中醫針灸學之中的一種方法,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡單之外,安全性高又能夠顯著改進不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方法之一,不過中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用,拔罐一樣有禁忌需要留意的!中醫生指出,拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方式,於皮膚之上給局部加壓使微血管充血、破損,以達成加快循環、改善痠痛的效果,有一定的刺激性及疼痛的感受,因而,建議下列幾種疾病和情形者,拔罐之前最好先洽詢中醫生看法吧~
不是所有人都可以拔罐喔!
中醫生提到拔罐雖然相對不危險且副作用較少,但依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候必須留意以下禁忌:
禁忌(一)-肌膚嚴重過敏又或是極為水腫。
禁忌(二)-血壓過分高的人必須謹慎運用火罐。
禁忌(三)-因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或關節痛等。
禁忌(四)-癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌(五)-六歲下方的小朋友或七十歲上方的年長者。
絕大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但某一些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出很多水珠狀的罐印,令病患怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,在中醫生的眼裡,實際上也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫生提到,每個人的體質都不一樣,取罐以後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀態,有些人則是會立即發生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或是水泡,各位可以經由這一些拔罐之後的情形,來瞭解自己的身體是否有任何問題,並且令中醫生執行更進一步的治療。
罐印的顏色跟身體狀況有關!?
中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的意思:
●艷紅色:表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,但也可能表示有局部的發炎反應。
●紫紅色:表示你的氣血循環不好,倘若拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。
●灰白色:表示氣血不足,體質比較衰弱。
●有水氣:表示體內的濕氣過於重。
●淺紅色:表示你的氣血循環相當好。
中醫診所之中,常見由於肩頸疼痛就診的病友,還有很多人在身體疲勞時,都會找尋中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍相當廣,尤其對感冒、腰肌勞損、減肥跟肩頸僵硬等有某種程度上的療效喔!
刮痧與拔罐的基本原理大同小異,皆是經由外力順著相關經絡以及穴位刺激,讓一部分皮下微血管破碎,促成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕,這便是所謂的【痧點】或者【印痕】的起源,把停滯在身體內的病理產物藉由皮膚代謝,讓病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒能力的開關,驅使血液以及淋巴循環的效果,疏散身體裡面淤積不暢的氣血,改進疲倦、痠痛,從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並非任何人都能試看看的,拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假設想要自己於家裡面拔罐,推薦要先請問中醫生的意見,了解自身可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療病症可以算是一種較為安全的療法,一般而言拔罐能夠用於針灸治療的各種病症,但中醫生提到,拔罐療法其實有禁忌症,下述我們便立即來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
(1)抽搐以及痙攣發作的時候萬萬不能進行拔罐。
(2)具有出血傾向的病人需慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
(3)有嚴重肺氣腫的病人,背部與胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其它外界因素所造成的,但是與此同時也跟免疫力具有密切的關聯,由於當身體免疫力下降患病的時候,就會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其他病理病狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療疾病外,推薦各位也能透過拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效,中醫師表示拔罐療法對人體的好處真的很多,建議大家都可試試看使用這療法來治療病症強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
△中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用
拔罐是中醫院所中很常見到的治療方式,拔罐的原理是經由排氣造成罐子內呈負壓的狀態,把一個罐子內的壓力減低之後,讓罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者是人體不舒服之處,令不舒服之處發生充血、瘀血抑或是起泡等景象。拔罐所產生的局部吸力,可造成所吸附的地方發生被動性的充血讓阻滯的血液循環,有利改善機體組織的營養情況,改善血液循環,帶動一部分組織的新陳代謝,從而達成治療疾病或是改善疼痛啦~
△中醫拔罐的原理【2】負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理能令一部分快速充血與瘀血,紅細胞被損壞產生溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣運送到人體其他部位釋放出,滿足機體氧化營養物質贊成功能運作的需求,它能夠透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,同時增進白細胞的吞噬功用,提高肌膚對於外界變動的敏感性以及耐受力,進一步強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管與毛孔,通過拔吸的過程繼而使身體裡頭的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。
△中醫拔罐的原理【3】溫熱作用
拔罐原理當中的局部溫熱作用非但使血管擴張和血流量增長,而且也可強化血管壁的通透性與細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度以及黏膜滲透性的改變,除了能強化淋巴循環,還可以帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,對於感染性病灶,毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的好環境。除此之外,拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健和修復功用。
大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出許多水珠狀的罐印,使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印,在中醫師的眼裡,其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出,每個人的身體素質都不相同,取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態,某些人則是會立即出現嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡,大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況,來知道自己的身體是否有任何問題,且令中醫師進行更進一步的治療。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最明顯,隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯,而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差,假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。
說明拔罐之後罐印的消退時間
拔罐使用負壓吸附於體表,藉此達到疏通經絡和促進循環等等,不過同時也會導致局部瘀血,並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢?
中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質,而有不一樣的顏色與殘留時間,顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最終中醫師談到,假設30天以後印子都未消退,就要去診所給中醫師檢查。
中醫診所中,常見到因為肩頸疼痛看醫生的病友,還有很多人在身體疲倦時,皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,特別對減肥、肩頸僵硬、感冒和腰肌勞損等等有某種程度的療效囉!
刮痧與拔罐的基本原理相似,皆是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激,令局部皮下微血管破裂,促成肌膚表層的瘀點或者是紫色痧痕,這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的發源,將阻滯於身體裡頭的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以開啟身體自癒能力的開關,帶動血液以及淋巴循環的功效,疏散身體裡頭淤積不順暢的氣血,改進疲憊、痠痛,進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。
不過,拔罐不是任一個人都可試看看的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的,倘若想要自己在家中拔罐,建議要先詢問中醫生的想法,了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭到傷害囉!
哪一些人不適合進行拔罐?
中醫生提到拔罐雖然相對不危險且併發症較少,可是依然要注意安全。在中醫拔罐時必須留意下面禁忌:
禁忌(1):肌膚嚴重過敏或過度水腫。
禁忌(2):血壓太過於高的人務必要慎重使用火罐。
禁忌(3):因為熱症出現的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等等。
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生.....
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