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中醫診所當中,常看到由於肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人于身體疲憊的時候,都會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣,特別對減肥、肩頸僵硬、感冒與腰酸背痛等有某種程度的療效摟~
刮痧與拔罐的基礎原理相似,都是藉由外力沿著相關經絡及穴位刺激,令局部皮下微血管破裂,造成肌膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕,這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的根源,把停滯于人體內的病理產物透過皮膚代謝,令病變細胞與組織和器官達成活化藉以打開人體自癒功用的開關,促使血液和淋巴循環的效果,疏散人體內淤積不暢的氣血,改進疲勞、痠痛,進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。
只不過,拔罐不是任一個人都能夠施行的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的,若想要自己在家中拔罐,推薦要先問中醫生的看法,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害摟~
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有以下 5 種,假設你有以下其中一種禁忌症,切勿應用本方式,推薦先洽詢中醫生以後再進行適宜的治療。
◇中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常:假使肌膚有潰瘍、感染、傷口、過敏等等病狀都不合適拔罐,以防促成嚴重後的後果,推薦等待肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。
◇中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能問題:譬如血友病友切勿拔罐,以防產生血流不止的狀態。
◇中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候:譬如由於感冒發燒、抽搐以及痙攣發作的時候,千萬不要進行拔罐。
醫學技巧發展到現在,出現了很多方法,不管中醫又或是西醫,都可以治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸這個方式,這幾年也越來越受重視,國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項,並且與現代醫學知識重新結合,發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人之處~
針灸治療需注意哪些事?
想執行中醫針灸治療之前,需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。
◆治療前
防止逕行劇烈運動,並且凝血功用差、輕易血流不停的人,記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效,產生流血不止的情形。額外,必須找專業的中醫師執行針灸。
◆治療中
針灸是針對穴道治療,並且有其獨特的技術,所以過程中不會出現大量滲血的問題,倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知,一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致,這個時候只需放鬆並平躺,暈針不舒服的狀況就會好許多,經驗老到的中醫師都會協助。另外,針灸時不行隔著衣服,會引發穴位不精確,故請穿著寬鬆的衣服,方便中醫生進行治療。
◆治療後
針灸後需特別留意飲食,請勿吃過於辛辣的食物,酒以及甜食也請避免。額外,針灸後出現瘀血是正常現象,一般來說兩三天可消退,假如瘀血範圍較大,能夠熱敷讓瘀血加快消散,但是假使█則需儘速看醫生。
針灸療法未必適合每個人
針灸療法未必適合每個人,大部分的中醫師認為懷孕90天之內,由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療,就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口,可能導致流血或者是瘀血的情況,易流血不止抑或是易瘀血的患者,中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況,以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。
中醫針灸的好處許多,不過針灸並不是萬能的,仍需要搭配好的生活作息,比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取,當代人由於生活型態的關係時常外食,基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的概念中也為很重要的,推薦每天至少飲用2000cc以上;最後是要規律的運動,若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動,推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體,除了經由中醫針灸改善病痛以外,也需有上列好的生活習慣喔~
電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮,繼而促使部分血液循環及阻斷神經痛,以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可有效果的減輕痛,是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛、神經痛以及下背痛等等,短期以內能有效用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的狀況,真影響到恢復速度的還是自己的自癒效能。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同,不過中醫針灸和電療都可改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸或是電療需要和醫生溝通。
電療資訊:功效說明
在傷科或神經病變的病徵治療方面,也有西醫『電療』這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效相同嗎?中醫針灸跟電療的差別在於,電療的儀器能控制產生出來的電流週波,進一步阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息,故有止痛的效果。同時,也能夠透過電療器產生中頻的擾亂電流,使電刺激進入比較深層的組織,干預神經痛決傳送功用,刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、驅使血液循環與組織癒合,及消除水腫的功效。透過電療除了能夠達到以上的治療功效之外,還可對某一些神經損壞病人運用電刺激,維持病友的肌肉收縮功能,以達避免病人肌肉萎縮的功效。這同樣是中醫師推薦電療應用的範圍。
關於針灸治療的原理
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道,透過穴道疏通人體不順暢的經絡,中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環跟修護,從而達到止痛的目的,現在除了西醫外,中醫也是越來越多人遇到身體不舒適會想要找尋的治療管道,一般有腸胃消化不良以及排便不順狀況,或是睡覺和情緒阻礙都會尋求針灸的治療,除此之外像是婦科抑或是一些痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。
針灸有哪些功效?
針灸有許多功效以及能夠治療的範疇很廣泛,現今很多人看中醫時,還會主動諮詢醫生能否用針灸的方式治療,確實針灸的功效對比起其它中醫療法,在治療效果方面是相對迅速的,尤其病徵緩解速度更是顯著的。
下方是常見中醫針灸療法的功效
【1】緩解五花八門的痛症-比如腰痛、下背痛、上背痛、肌腱炎、落枕等等的痛症,應用很便捷、簡易,又能適時的放鬆肌肉跟緩和疼痛。
【2】解決過敏性鼻炎狀況-能解決鼻炎的過敏反應而且暢通呼吸。
【3】腸胃功能的改善-解決消化不良或者便秘等問題。
案例分享:針灸加電療
陳小姐因為車禍使得肩頸疼痛、肌肉無力及指尖麻木等情形,四處就醫之後發現是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院便利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療,先透過超音波定位神經受損的區域,然後由中醫師執行針灸,最終再以直流電刺激損傷的神經,來加速恢復和降低附近神經沾黏,成功改善車禍使得的痛和指尖麻木。
根據臨床統計,罹患周邊神經病變的病人,經過4到6次『針灸+電療』的療程以後,麻痺和疼痛感大概可緩解8成,可望以後可一直提供給有相關病徵的患者一個選擇。
關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫師提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所表現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的區別,大家可藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師擁有詳細的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐以後常見到的肌膚顏色及表示的含義:
罐印顏色○艷紅色:表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,但是也可能表示有一部分的發炎反應。
罐印顏色○紫紅色:表示你的氣血循環不良,假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話表示可能有血瘀的情形。
罐印顏色○灰白色:表示氣血不良,體質較虛弱。
罐印顏色○有水氣:表示體內的濕氣太過於重。
罐印顏色○淺紅色:表示你的氣血循環非常好。
中醫師表示,拔罐的罐印顏色僅能夠反映出部分的身體健康情況,倘若對自己的健康情況有疑慮的話,推薦各位依舊要找中醫師詢問,幫忙身體恢復健康。
拔罐印記消退的時間
拔罐是中醫上常見的治療方法,一般拔罐之後很多人都會具有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每個人都不一樣,中醫師提到拔罐罐印消失不見的時間一般與身體的代謝有關係,代謝快的人一般3-5天罐印顏色就會消完了,而不少人一般為一星期左右,但也是有代謝比較慢的人需要一個禮拜左右罐印才會消失不見。另外中醫師提到假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣沒有不見的話,推薦能做檢查確認血液的流淌是不是正常。
中醫師強調拔罐是很多人都適用的療法,因此大家只需詢問專業的中醫師,在完整的問診當中,知道自己是否合適執行拔罐就好。但即使拔罐是一種不危險又方便的治療方法,治療時依舊要小心謹慎,千萬不能掉以輕心否則會使得其它傷害。最後,中醫師也推薦各位病患可同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。
中醫診所中,常看到因為肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人在身體疲勞時,皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣,特別對腰酸背痛、減肥、肩頸僵硬和腰肌勞損等等有一定的療效哦!
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異,皆是透過外力順著相關經絡以及穴位刺激,令部分皮下微血管裂開,造成肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕,這便是所謂的「痧點」或者是「印痕」的發源,把阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝,使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開人體自癒作用的開關,帶動血液和淋巴循環的功效,疏散人體裡面淤積不暢的氣血,改善勞累、痠痛,繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。
只是,拔罐不是任何人都能試試的,拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的,若想要自己於家裡拔罐,推薦要先諮詢中醫師的看法,了解自身可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害哦!
哪些人不適合拔罐?
運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照常理而言拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病,但是中醫師提到,拔罐療法其實有禁忌症,下列我們就馬上來為各位介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(壹)抽搐和痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。
(貳)有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
(參)有嚴重肺氣腫的病患,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
醫學方法發展到今日,出現了許多方法,不論中醫或者西醫,皆能治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方法,這幾年也越來越受重視,國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項,且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效及迷人之處~
針灸前務必留意這幾個要點
針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽,且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療,踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒,防止後續會暈針繼而影響治療。
針灸的時候病友別隨意變換動作,這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針,療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或者是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張,瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西無非便是疼痛的程度,和拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家可藉由罐印的顏色來判別自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑,大家可請教中醫生獲得詳細的資訊。
為什麼中醫生常常觀察罐印的顏色?
中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的涵義:
罐印顏色◇艷紅色-代表你的體質是熱性,通常體溫比較高,但也可能代表有一部分的發炎反應。
罐印顏色◇紫紅色-代表你的氣血循環不良,假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。
罐印顏色◇灰白色-代表氣血不和,體質較虛。
罐印顏色◇有水氣-代表體內的濕氣太過於重。
罐印顏色◇淺紅色-代表你的氣血循環很好。
現今醫療旺盛,有許多方式皆能解決身體的不適與病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療分部以外,甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
淺談針灸的原理
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,然而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相連絡變成氣、血和各式各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢和臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達到全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能夠復原到原本的情況。經由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達到止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
可以每天做針灸嗎?
某一些人覺得針灸的次數愈多,效用愈好,事實上並非如此,中醫師其實不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每一個人的身體情形跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會一週執行2-3次左右,後續隨病情的好轉可以減少到一星期1次,甚至漸漸減低次數的頻率。假如病症痊癒了,中醫師推薦三十天做1-2次,當作日常的保健抑或是預防再次發作。
三個針灸治療可以改善的病症
一到中醫院所,時常有許多人身上插著幾根針,利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下列我們就來說說針灸的功效有哪些吧!
功效1:疏通經絡
身體上佈滿了經絡和穴位,假如氣血不通輕易導致身體不舒適,疲累感湧上,因而中醫會推薦針灸的因素就在於可利用穴道及獨特的技巧,達成輔助經絡通暢、使氣血運行暢通的功效。
功效2:陰陽平衡
針灸能夠使人體體內陰陽失衡的情況轉為平衡,並讓體內的寒氣跟濕氣更快排出體外,也能調理身體素質,促使體內代謝跟排毒,達成健康的功效。
功效3:消瘀散結
藉由中醫專業的手法,讓體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。
中醫院所之中,常見因為肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人在身體疲勞的時候,皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣,尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷!
刮痧跟拔罐的基本原理雷同,都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激,使部分皮下微血管破損,造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕,這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來,將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝,讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關,帶動血液和淋巴循環的功效,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲勞、痠痛,繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。
不過,拔罐並非任一個人都可以嘗試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的,倘若想自己於家裡拔罐,建議要先徵詢中醫生的看法,了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷!
介紹幾種不適合使用拔罐療法的病患
運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法,一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病,但是中醫生提出,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。
【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
【3】有嚴重肺氣腫的病患,背部以及胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
現今醫療鼎盛,有許多方法都能解決身體的不適和病痛。以華人來看除了西醫之外,中醫一樣是大家常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣有不凡的功效。于中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫和現今醫學知識融合並加入正式醫療分部外,甚至於有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙和功效。
中醫針灸的施作方式介紹
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通身體不暢的經絡,中醫師覺得穴位是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激能達成血液循環和修護,進而達成止痛的宗旨,目前除了西醫以外,中醫也是越來越多人遇見身體不適會想尋求的治療通路,通常有腸胃消化不良及難以排便問題,抑或是睡眠跟情緒障礙皆會尋求針灸的治療,並且像是婦科或者一些疼痛的病徵也皆是針灸很常看到的治療病症。
每個人做針灸的頻率不同
有些人認為針灸的次數越多,效用越好,實際上並不是如此,中醫生實際上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每一個人的人體狀況和年齡來規劃,即使療程早期會比較密集,差不多會7天執行2~3次左右,後續跟著病情的好轉能減少到一星期1次,甚至於慢慢降低次數的頻率。如果病症痊癒了,中醫師推薦4週做1~2次,當作平時的保健或者預防復發。
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