懷孕不孕 中醫安胎調理評價專文

中醫在用藥方面已有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，對不相同體質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和青睞，到底「懷孕能夠吃中藥嗎？」「吃中藥是否會影響胎兒健康？」想必這些是許多孕婦媽咪們心裡的疑惑，中醫師提到，很多孕媽咪對吃中藥充斥很多未知與疑惑，憂心會影響胎兒健康以及成長狀況。

實際上用藥要看情形而定，孕期人體不適的常見病狀很多，有些孕媽咪懷孕以後經常產生妊娠不適的問題，如蕁麻疹、便祕、胸悶刺痛、起癢疹、過敏反應等等，通常這些病狀能透過醫囑運用中藥方輔助改善情形，並且中藥材也能夠調理安胎、改善害喜或者水腫等等病徵，中藥雖然藥性溫順不過隨藥材組合和份量的調整，具有不相同的效用，因而未經中醫師鑑別個人身體素質與問題而用藥，不光效用難定外甚至可能危及胎兒。因而推薦務必要避開孕期當中不能吃的中藥，挑選合格的中醫師門診判斷處方之後才能夠服用，以免影響胎兒，使中醫師個別對於體質跟問題來辨證論治，才可對症下藥摟！

◆孕期調理中藥

懷孕早期也許會有害喜的症狀，主要是因為懷孕以後氣血會往胎盤聚集導致人體感到氣血兩虛。因此中醫師一般會給剛懷孕的母親開一些補氣養血的中藥，假使胃氣不和時推薦可以喝橘皮竹菇湯或是香砂六君子湯等等調理脾胃的中藥。假設懷孕後期出現便秘的情況的話，推薦能夠使中醫師依照體質開立增益承氣湯抑或是麻子仁丸湯等等促進排便的藥方來調理。

◆孕期安胎中藥

懷孕的期間倘若有胎動不安又或是陰道出血等狀況的時候，中醫師會基於每一個媽咪的體質狀況開藥安胎，但並非每個人都能靠吃一樣的中藥來調理安胎，而按照不同的人開不一樣的藥來調理，這便是中醫的重要的地方。

許多有服用中藥習慣的孕婦都不瞭解自己懷孕以後是不是能不斷吃中藥安胎，中醫師的推薦指出實際上懷孕之後是可一直服用中藥的，但中醫師的推薦也提出有些中藥容易讓寶寶的情況不穩因而服用中藥要注意。

◆薏仁：性質滑利而且會誘發子宮收縮造成懷孕的媽媽小產。

◆桂圓：屬熱會促成孕婦內產熱並且易出現漏紅與腹痛。

◆當歸：容易引起活血導致孕婦體內造熱，倘若運用過於多則易小產。

◆番紅花：容易活血化瘀且導致子宮收縮而小產。

中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦跟信賴，究竟『懷孕可以吃中藥嗎？』『吃中藥是不是會影響胎兒健康？』想必這一些是許多孕婦母親們心裡的疑惑，中醫生表示，很多孕媽咪對吃中藥充滿許多未知及疑惑，擔心會影響胎兒健康與成長情況。

其實用藥需看情況而定，孕期身體不適的常見到症狀很多，有一些孕媽咪懷孕後常常發生妊娠不適的問題，如胸悶刺痛、便祕、蕁麻疹、過敏反應、起癢疹等等，通常這些病狀可以經由醫囑運用中藥方幫忙改進情況，並且中藥材也能夠調理安胎、改善害喜或者浮腫等等病徵，中藥雖然藥性溫和但隨著藥材融合及份量的調整，有不一樣的作用，因此未經中醫生辨別個人體質及問題而用藥，不光作用難定外甚至於可能危及胎兒。因而推薦務必要避開孕期之中不能吃的中藥，挑選合格的中醫生看診評估處方後才能夠服用，免得影響胎兒，使中醫生各自對體質跟問題來辨證論治，才可以對症下藥唷！

▲孕期調理中藥

懷孕初期可能會有害喜的症狀，主要是由於懷孕之後氣血會往胎盤集合造成人體覺得氣血兩虛。因而中醫生一般會給剛懷孕的母親開一些補氣養血的中藥，倘若胃氣不和時推薦可以喝橘皮竹菇湯或者香砂六君子湯等調理脾胃的中藥。假使懷孕後期出現便秘的情形的話，推薦可使中醫生基於體質開立增益承氣湯或麻子仁丸湯等帶動排便的藥方來調理。

▲孕期安胎中藥

懷孕的時間假設有胎動不安或陰道出血等狀況的時候，中醫生會基於每一個媽咪的體質情況開藥安胎，不過並不是每個人都能夠靠吃相同的中藥來調理安胎，而依照不一樣的人開不一樣的藥來調理，這就是中醫的重要之處。

中醫按照患者身體素質，可藉由中藥跟針灸幫助安胎，因而懷孕適當運用中醫不會出現導致傷害胎兒的問題，假設產生有妊娠腹痛或者陰道出血以及胎動不安等等情形時，推薦能根據孕媽咪母親狀況服用中藥安胎來加以改善。不過還得注意有一些藥材切記不要嚐試不單會導致墮胎之外，對母體跟胎兒會導致損害，因此懷孕孕媽咪母親應推薦『禁用』以下六大種類的中藥：

▲活血破氣種類中藥：『活血』藥物加速血液循環，服用後有流產或是滑胎的危險『破氣』會造成孕婦氣行逆亂因而傷及胎兒之氣，增添滑胎的危險。例如透骨草與月季花都是可疏通血脈且除去疼痛藥物，因此孕婦針對活血祛瘀藥理當忌用；這一種類的藥物有紅花、桃仁、三稜、枳實、莪朮、大黃等。

▲利下降瀉種類中藥：這種類藥有使小便排出暢通跟治療排便不順的功效，因為會經過刺激腸胃道以及消化系統，並且引起反射性的子宮收縮，長久運用更會傷陰耗氣，使胎兒著床不穩而引發流產抑或是早產等後果。例如大戟與芫花都是能引發腹瀉或者是滑潤大腸進而促進排便的藥物；是這種類的藥物有薏苡根、滑石、冬葵子、巴豆。

▲宮縮種類中藥：棉花子有宮縮功效，故具有通經與催產之功效，生蒲黃亦有宮縮的功效。

▲大辛大熱種類中藥：辛熱之藥本身就是具有某種程度毒性的藥物，有造成流產的風險。是這種類的有川烏、附子、草烏、肉桂等。

中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦與青睞，究竟「懷孕能吃中藥嗎？」「吃中藥是否會影響胎兒健康？」想必這幾個是很多孕婦媽媽們心裡的疑問，中醫師提到，許多孕婦對吃中藥充滿很多未知及問題，憂心會影響胎兒健康和發育情形。

事實上用藥要看狀態而定，孕期身體不適的常看到病狀很多，某些孕婦懷孕以後經常出現妊娠不適的問題，比方起癢疹、過敏反應、胸悶刺痛、便祕、蕁麻疹等等，一般這些症狀可經由醫囑運用中藥方輔助改進狀態，並且中藥材也可以調理安胎、改進害喜或浮腫等病徵，中藥雖然藥性溫順但隨藥材綜合以及份量的調整，具有不一樣的效用，因而未經中醫師辨別個人身體素質與問題而用藥，不止效果難定之外甚至可能危及胎兒。因此推薦務必要要避開孕期之中不能吃的中藥，選擇合格的中醫師門診評估處方之後才可以服用，以防影響胎兒，讓中醫師個別對體質和問題來辨證論治，才能對症下藥摟！

中醫師提出在懷孕的早期最需要調理安胎的情況為先兆性流產，而腎氣虛、脾氣虛、心氣虛、血熱、氣滯、肝血虛等內臟衰弱的情況也會引發胎盤不穩。這當中氣滯表示體內的中氣夠但由於心情或體弱而阻滯；而血熱則是因為血液黏稠度過度高或長期胃酸太過於多所使得。在專業的診斷以後中醫師會開立保胎湯以及芎歸膠艾湯等等中藥來讓有這些病徵的懷孕媽咪調理安胎。

○中藥保胎湯：由生地、砂仁、桑寄生、山藥、黨參、菟絲子、白芍、黃耆、西洋參烹煮而成，且有健脾、防止孕吐、去血熱、補氣、保肝、補腎等等調理的作用。

○中藥芎歸膠艾湯：由艾葉、川芎、當歸、阿膠烹煮而成，可緩解痙攣、幫助放鬆子宮的平滑肌、溫熱補虛、養血止血達成調理的作用。

不過中藥還是屬藥物因此推薦有調理安胎需要的懷孕媽咪先詢問中醫師，不推薦自身入手中藥服用。

中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，對於不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，到底【懷孕能吃中藥嗎？】【吃中藥是不是會影響胎兒健康？】我想這一些是許多孕婦母親們心裡面的疑問，中醫師指出，很多懷孕婦女對吃中藥充斥很多未知與疑問，擔心會影響胎兒健康以及成長情形。

事實上用藥需看情況而定，孕期身體不適的常見症狀很多，某些懷孕婦女懷孕之後常常發生妊娠不適的問題，像是起癢疹、過敏反應、便祕、蕁麻疹、胸悶刺痛等等，一般這些病徵能夠藉由醫囑運用中藥方幫助改善情況，同時中藥材也能夠調理安胎、改進害喜又或是水腫等病徵，中藥雖然藥性溫柔不過隨著藥材混合以及份量的調整，有不相同的作用，因此未經中醫師辨別個人身體素質與問題而用藥，不只效用難定外甚至於可能危及胎兒。因而推薦必須要避開孕期當中不能吃的中藥，選擇合格的中醫師門診判斷處方之後才能夠服用，免得影響胎兒，讓中醫師各自對體質與問題來辨證論治，才可以對症下藥摟！

中醫師指出在懷孕的早期最需要調理安胎的情況為先兆性流產，而脾氣虛、心氣虛、肝血虛、腎氣虛、氣滯、血熱等等內臟脆弱的情形也會導致胎盤不穩。其中氣滯表示體內的中氣足夠不過因為心情抑或是體弱而阻滯；而血熱則是由於血液黏稠度過於高抑或是長期胃酸過分多所使得。在專業的診斷以後中醫師會開立保胎湯與芎歸膠艾湯等中藥來讓有這些病狀的懷孕母親調理安胎。

△中藥保胎湯：由黃耆、生地、菟絲子、砂仁、西洋參、黨參、白芍、山藥、桑寄生烹煮而成，並且有補腎、健脾、保肝、防止孕吐、補氣、去血熱等調理的作用。

△中藥芎歸膠艾湯：由艾葉、川芎、當歸、阿膠烹煮而成，能幫助放鬆子宮的平滑肌、養血止血、溫熱補虛、緩解痙攣達成調理的作用。

但中藥還是屬於藥物因此推薦有調理安胎需要的懷孕母親先洽詢中醫師，不推薦自己購買中藥服用。

中醫師的推薦指出婦女在懷孕的時段使用藥物安胎時，必須留意有些藥材會有礙孕婦的健康和胎兒的發育，比方毒劇藥、子宮收縮藥、辛溫香竄藥、峻瀉藥、破血藥、破氣藥等都是懷孕的禁用藥物。而中醫師的推薦指出懷孕時間的中藥禁忌從功用而言關鍵分為以下種類：

△滑利攻下類中藥：牽牛子、甘遂、冬葵子、薏苡根、滑石、大戟、巴豆、芫花、木通等。這類中藥會有通利小便以及瀉下通腑等等作用，傷陰耗氣最終導致胎失。

△大辛大熱類中藥：草烏、肉桂、川烏、附子，這些藥材容易燥熱且有不相同程度的毒性，使胎兒受到危害造成墮胎。

△芳香滲透類中藥：草果、降香、麝香、丁香，能夠疏通氣機不過氣行則血行會使得迫胎外出的情況。

△有毒之品類中藥：例如水銀以及硃砂等，會直接讓胎兒受傷因此嚴禁使用。

中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦與信賴，究竟『懷孕可以吃中藥嗎？』『吃中藥是否會影響胎兒健康？』我想這些是很多孕婦媽媽們心中的疑問，中醫生提到，很多懷孕婦女對吃中藥充滿許多未知與疑問，憂心會影響胎兒健康和成長情況。

實際上用藥需看情況而定，孕期人體不適的常見症狀很多，有一些懷孕婦女懷孕之後常常出現妊娠不適的問題，譬如起癢疹、便祕、胸悶刺痛、蕁麻疹、過敏反應等等，一般這一些病徵可以透過醫囑使用中藥方輔助改善狀況，此外中藥材也可調理安胎、改進害喜或是水腫等等病狀，中藥雖然藥性溫和但隨著藥材組合及份量的調整，具有不同的功效，因而未經中醫生識別個人體質和問題而用藥，不但效用難定以外甚至是可能危及胎兒。因此推薦務必要避開孕期當中不能吃的中藥，挑選合格的中醫生看診評估處方之後才可以服用，以防影響胎兒，讓中醫生個別對體質跟問題來辨證論治，才能對症下藥啦～

▲孕期調理中藥

懷孕初期也許會有害喜的症狀，關鍵是因為懷孕後氣血會往胎盤集中使得人體覺得氣血兩虛。因此中醫生通常會給剛懷孕的媽媽開一些補氣養血的中藥，假使胃氣不和時推薦可以喝橘皮竹菇湯抑或是香砂六君子湯等等調理脾胃的中藥。若懷孕後期出現便秘的情況的話，推薦可使中醫生基於體質開立增益承氣湯抑或是麻子仁丸湯等等促使排便的藥方來調理。

▲孕期安胎中藥

懷孕的時期假設有胎動不安或者是陰道出血等情況時，中醫生會按照每一個媽咪的體質情況開藥安胎，不過並非每個人都能靠吃一樣的中藥來調理安胎，而根據不一樣的人開不一樣的藥來調理，這便是中醫的重要之處。

很多有服用中藥習慣的孕婦都不清楚自身懷孕後是否可以持續吃中藥安胎，中醫生的推薦指出事實上懷孕後是能不斷服用中藥的，但中醫生的推薦也提到某些中藥容易使寶寶的情形不穩因而服用中藥要注意。

▲薏仁：性質滑利且會誘發子宮收縮造成懷孕的母親小產。

▲桂圓：屬熱會導致孕婦內產熱並且容易產生漏紅和腹痛。

▲當歸：容易引起活血導致孕婦體內造熱，假使使用太過多則容易小產。

▲番紅花：容易活血化瘀且引發子宮收縮而小產。

不少人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而很多母親在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是否推薦服用中藥是滿多人的疑惑，中醫生的推薦提出使用中醫的藥材來安胎是沒問題的，可是大家千萬不要由於這樣就自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，如果不了解藥材而購入了會通經活血或者行氣破滯等等不適合的中醫藥材，反而會因而使懷孕的孕婦有滑胎的風險。

中醫生提到在懷孕的初期最需調理安胎的狀態為先兆性流產，而腎氣虛、心氣虛、氣滯、血熱、脾氣虛、肝血虛等等內臟脆弱的狀態也會導致胎盤不穩。其中氣滯代表體內的中氣充分不過由於心情抑或是體弱而阻滯；而血熱則是因為血液黏稠度過度高抑或是長期胃酸太過於多所促成。在專業的診斷以後中醫生會開立保胎湯以及芎歸膠艾湯等等中藥來令有這些病徵的懷孕媽媽調理安胎。

■中藥保胎湯：由西洋參、砂仁、白芍、山藥、黨參、生地、黃耆、菟絲子、桑寄生烹煮而成，且有補腎、補氣、防止孕吐、去血熱、保肝、健脾等調理的作用。

■中藥芎歸膠艾湯：由川芎、艾葉、阿膠、當歸烹煮而成，可以幫助放鬆子宮的平滑肌、溫熱補虛、養血止血、緩解痙攣達成調理的作用。

不過中藥還是是藥物因此推薦有調理安胎需要的懷孕母親先諮詢中醫生，不推薦自己買中藥服用。

不少人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和，因而很多媽咪在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的疑問，中醫師的推薦提到運用中醫的藥材來安胎是沒問題的，但是大家萬萬不可因為這樣便自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，假設不了解藥材而購買了會通經活血抑或是行氣破滯等等不適合的中醫藥材，反倒會因而使懷孕的孕婦有滑胎的危險。

中醫師提出在懷孕的初期最需要調理安胎的情況是先兆性流產，而脾氣虛、心氣虛、血熱、氣滯、腎氣虛、肝血虛等等內臟虛弱的狀況也會促成胎盤不穩。這當中氣滯代表體內的中氣充裕不過因為心情抑或是體弱而阻滯；而血熱則是由於血液黏稠度太過於高或是長期胃酸過度多所使得。在專業的診斷以後中醫師會開立保胎湯與芎歸膠艾湯等中藥來讓有這些症狀的懷孕母親調理安胎。

▲中藥保胎湯：由菟絲子、白芍、西洋參、山藥、砂仁、生地、黃耆、黨參、桑寄生烹煮而成，且具有補氣、去血熱、保肝、健脾、防止孕吐、補腎等調理的作用。

▲中藥芎歸膠艾湯：由艾葉、阿膠、當歸、川芎烹煮而成，能溫熱補虛、緩解痙攣、養血止血、幫助放鬆子宮的平滑肌達成調理的作用。

但中藥還是是藥物所以推薦有調理安胎需求的懷孕媽咪先洽詢中醫師，不推薦自己選購中藥服用。

許多有服用中藥習慣的孕婦都不了解自己懷孕以後是否可以持續吃中藥安胎，中醫師的推薦指出其實懷孕之後是能不斷服用中藥的，不過中醫師的推薦也提出有一些中藥容易讓寶寶的狀況不穩因此服用中藥要留意。

▲薏仁：性質滑利而且會誘發子宮收縮使得懷孕的媽媽小產。

▲桂圓：屬熱會促成孕婦內產熱並且易發生漏紅與腹痛。

▲當歸：易引起活血引發孕婦體內造熱，若運用太過多則容易小產。

▲番紅花：易活血化瘀而且引發子宮收縮而小產。

▲麝香：內含如果長期接觸的話會引發小產而且有揮發性的麝香銅。

中醫于用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和信賴，究竟【懷孕可以吃中藥嗎？】【吃中藥是否會影響胎兒健康？】我相信這些是很多孕婦母親們心中的疑惑，中醫師提出，滿多孕媽咪對吃中藥充滿很多未知及疑惑，擔心會影響胎兒健康及發育情形。

其實用藥需看狀況而定，孕期人體不適的常見到症狀很多，有一些孕媽咪懷孕以後常常發生妊娠不適的問題，譬如蕁麻疹、胸悶刺痛、過敏反應、起癢疹、便祕等等，一般這些病狀能藉由醫囑運用中藥方協助改進狀況，並且中藥材也可以調理安胎、改善害喜或水腫等病狀，中藥雖然藥性溫柔但隨著藥材混合與份量的調整，具有不同的效果，因此未經中醫師識別個人體質及問題而用藥，不單功效難定之外甚至可能危及胎兒。於是推薦一定要要避開孕期當中不能吃的中藥，選擇合格的中醫師看診判斷處方之後才可服用，以免影響胎兒，令中醫師各自針對身體素質跟問題來辨證論治，才能夠對症下藥摟～

懷孕婦女所需要的營養一定是比懷孕以前還要多，於是中醫師表示想幫助懷孕婦女調理身體的話能夠吃一些對身體好的中藥材，但中醫師提醒大家，縱使是溫和的調理中藥，也需注意食用的量，因為只要是藥便會具有劑量的問題，因而推薦懷孕婦女於服藥之前要與中醫師確認劑量無誤，並且也需要確認哪一些調理中藥材為適合你的！下方也推薦了幾項懷孕婦女可吃的調理中藥材。

【1】赤小豆

這中藥材具有消浮腫的效果，倘若孕媽咪有水腫的症狀可以少量服用。

【2】杜仲

此中藥材不單可補肝腎，對於強筋骨和壯腰膝的效果也非常好；可以幫助懷孕中期的母親鎮靜腰酸背痛的症狀，針對安胎也具有不錯的效用。

大多數的人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，於是很多母親在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是滿多人的疑問，中醫生的推薦表示運用中醫的藥材來安胎是沒問題的，但各位千萬不要由於這樣就自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，假如不了解藥材而選購了會通經活血或行氣破滯等等不合適的中醫藥材，反倒是會因此讓懷孕的孕婦有滑胎的危險。

中醫生提出在懷孕的初期最需要調理安胎的狀態是先兆性流產，而脾氣虛、血熱、肝血虛、氣滯、心氣虛、腎氣虛等內臟衰弱的情況也會引發胎盤不穩。這當中氣滯代表體內的中氣充足可是因為心情或者是體弱而阻滯；而血熱則是因為血液黏稠度過度高或是長期胃酸過於多所造成。在專業的診斷以後中醫生會開立保胎湯及芎歸膠艾湯等等中藥來使有這些病徵的懷孕媽媽調理安胎。

▲中藥保胎湯：由砂仁、桑寄生、黃耆、菟絲子、山藥、西洋參、白芍、生地、黨參烹煮而成，並且有補氣、防止孕吐、補腎、健脾、保肝、去血熱等調理的作用。

▲中藥芎歸膠艾湯：由阿膠、當歸、川芎、艾葉烹煮而成，可以幫助放鬆子宮的平滑肌、溫熱補虛、養血止血、緩解痙攣達到調理的作用。

不過中藥還是屬於藥物因此推薦有調理安胎需求的懷孕母親先詢問中醫生，不推薦自己添購中藥服用。

中醫於用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦與青睞，到底『懷孕可以吃中藥嗎？』『吃中藥是否會影響胎兒健康？』相信這些是許多孕婦媽咪們心裡的疑問，中醫生表示，滿多孕婦對吃中藥充滿很多未知與問題，憂心會影響胎兒健康和發育情況。

實際上用藥要看狀況而定，孕期身體不適的常見到症狀很多，某一些孕婦懷孕以後時常發生妊娠不適的問題，譬如胸悶刺痛、便祕、蕁麻疹、起癢疹、過敏反應等等，一般這幾個病狀能夠經由醫囑使用中藥方協助改善狀況，並且中藥材也能調理安胎、改善害喜或是浮腫等病徵，中藥雖然藥性溫和但隨著藥材融合和份量的調整，有不相同的功效，因此未經中醫生辨別個人體質與問題而用藥，非但功效難定之外甚至可能危及胎兒。於是推薦一定要要避開孕期中不能吃的中藥，選擇合格的中醫生看診評估處方之後才能夠服用，以免影響胎兒，令中醫生個別針對體質跟問題來辨證論治，才可對症下藥摟！

懷孕婦女所需要的營養必定是比懷孕之前還要多，因而中醫生表示想要幫助懷孕婦女調理身體的話能吃一些對人體好的中藥材，但是中醫生提醒各位，縱使是溫和的調理中藥，也需要注意吃的量，因為只要是藥就會有劑量的問題，因此推薦懷孕婦女於吃藥之前需和中醫生確保劑量無誤，並且也需要確認哪些調理中藥材為合適你的！下列也推薦了幾項懷孕婦女能食用的調理中藥材。

（1）赤小豆

這個中藥材具有消浮腫的功效，假設孕婦有水腫的病狀可以少量服用。

（2）杜仲

這中藥材除了可以補肝腎，針對強筋骨與壯腰膝的效用也很好；能夠幫助懷孕中期的媽咪鎮靜腰酸背痛的症狀，針對安胎一樣有不錯的效果。