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便秘是現代人的文明病，大家多少近乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘，無論是哪個便秘對健康並不是好事。中醫師在.....
使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解.....
![[月經不調]要怎樣調理身體才可以減緩月經期間的不舒服？](https://images.pexels.com/photos/2467400/pexels-photo-2467400.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
月經不調是一種常見到的婦科病，為絕大部分女孩子都有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，.....
便秘是現在的文明病大家多多少少幾乎皆有便秘的經驗，有一些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘，不論是哪個便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....
便秘是現代人的文明病，各位多多少少近乎都有便秘的經歷，有些人僅有偶爾便秘某些人則是長期便秘，不論是哪一個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫.....
良好的睡眠品質和健康是密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現，臺灣慢性失眠症的發生率為10......
便秘為現代人的文明病，大家多少幾乎都有便秘的經驗，某些人只有偶爾便秘某些人則是長時間便秘，無論是哪個便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生.....
月經不調是一種常見到的婦科病，為大多女孩皆有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的疾病，.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
