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![[中醫]說明月經不調的證型和病狀（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/1860160/pexels-photo-1860160.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....
![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
抽菸、喝酒、飲水不足等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出『脾』為人.....
市場上有許多減肥方法，比方間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等，這當中中醫減肥是很多人比較推薦的。但是建議要選擇中醫減肥這方式前，需先瞭解中.....
月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女生皆有的煩惱，而中醫生提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，抑或是身體有隱藏的病症，建.....
大部分的人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕當中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的.....
