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尿失禁影響生活品質但是並非完全無法避免。事實上除了中醫針灸、穴位按摩、中藥材服用，透過一些日常的保養方法也能讓尿失禁的困擾逐漸縮小。例如.....
絕大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、飲水不足等等不好的習慣，因此經常會產生便秘的情況，甚至有少數人縱使每一天攝取充足的蔬菜水.....
各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀態。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不.....
為什麼也是感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非要拖上半個月才會康復？為什麼也是飲用冷飲，某一些人飲用得很高興，某一些人一喝就跑廁所.....
有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的.....
便秘是現代人的文明病，大家多多少少幾乎皆有便秘的經歷，有一些人僅有偶爾便秘有一些人則是長期便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。享譽盛.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺，台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的，但同樣也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣.....
![[一探中醫] 想改進便秘可以按摩這幾個穴位！](https://images.unsplash.com/photo-1583496597549-0fd8b25e34e2?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)