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![[失眠]穴位針灸、按摩以及食用中藥可助眠！比安眠藥健康外更無依賴性](https://i.imgur.com/Onff9dG.jpg)
良好的睡眠品質和健康是密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理因素導致睡不好。而依照調查發覺，台灣慢性失眠症的發生率是10......
大多數人都期待于享用美食的同時可以不要長胖，因此某一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫師表示倘若你是不容易抑制食慾的人，便.....
各位知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....
月經不調為一種常見的婦科病，為絕大部份女生皆有的煩惱，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議.....
大多數人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因而很多母親在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是很多人的問題.....
中醫院所當中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人于身體疲累的時候，皆會找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對肩.....
大多的人的概念覺得中藥的屬性相比於西藥更加溫和，因而許多母親在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的疑.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
