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大部分的人時常由於工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不好的習慣,因此常常會出現便秘的情形,甚至於有少數人就算每一天攝取充裕的蔬菜水果以及.....
在中醫學上失眠又稱【不寐】和【不得臥】,這當中的含義包含難以入眠、入眠之後易甦醒、甦醒以後難以再入眠。中醫生提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
中醫師表示肥胖是現代人常見的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等減肥方式變了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI)及腰.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史,中醫透過體質辨症,針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也備受世人推薦跟信賴,究竟「懷孕可.....
市場上有許多減重方法,其中有許多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇合適自己的減肥茶呢?很多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需基於體質去選擇的,不相.....