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夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫生提到,每週假設有3個晚上且持續超過三十天都失眠,使得隔天無精打采、煩躁與工作效率下降,便能叫失眠,大.....
中醫師提出肥胖為現代人常看到的文明病,也因而令中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方法變成了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI.....
大多數的人常常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、缺乏營養等不好的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有一小部分人即便每天攝取足夠的蔬菜.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且基於個體差異來進行分析跟決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要按照,也是中醫一直以來深受推薦的緣.....
為甚麼也是感冒,某一些人兩到三天就好,而某一些人卻非得要拖上半個月才會康復?為甚麼也是飲用冷飲,某一些人飲用得很愉悅,某一些人一喝就跑廁.....