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大部分的人經常由於飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不良的習慣,因而常常會產生便秘的狀況,甚至於有少部分的人儘管每一天攝取足夠的蔬菜水果.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等等的心理原因使得失眠。而根據調查發現,台灣慢性失眠症的流行率為10......
減肥總是愛美人士在意的議題,與西醫相較中醫所開的中藥性質溫和,同樣為很多人減肥的時候的第一選擇,尤其以減肥茶最常看到。許多人誤以為腹瀉等.....
大多數人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更加溫和,因此很多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是不是推薦服用中藥是很多人的.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦經由穴位的按摩與埋線也能夠達成減肥的效用。每一天按摩穴道會增進體內的氣血循環,可以讓身.....
大多數的人都期許于品嚐美食的同時可以別長胖,於是有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫生提到假如你是不容易抑制食慾的人,便不.....