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良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
月經不調是一種常見到的婦科病,是絕大部份女孩都有的困擾,而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂,或身體具有隱藏的病症,建議.....
于中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所促成的,但同時也跟免疫力有密切的關係,因為當人體免疫力下降生病時,就會有氣血.....
我相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體區別來執行解析與決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要基於,也為中醫一直以來備受推薦的.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
中醫生于治療患者便秘的病徵前會先區分便秘的類型為何,因為中醫生會按照患者的體質來推薦合適的方式再進行治療。中醫生表示便秘可以分成『實秘型.....
夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週假如有3個晚上並且持續高於三十天都睡不好,引發次日精神不振、焦慮和工作效率下降,就能稱做失.....
為什麼同樣為感冒,某一些人兩-三天就好,而某一些人卻非得要拖上半個月才會痊癒?為什麼同樣為飲用冷飲,某一些人飲用得很愉悅,某一些人一喝就.....
抽菸、飲水不足、喝酒等,這些壞習慣都是促成現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯,由於在中醫的視角上提出【脾】為人.....