中醫調理指南 中醫診治高血壓焦點:造成血壓升高的原因究竟有哪些?

高血壓是現代人的常見病症之一,若血壓到達收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱以上即視為高血壓。在西醫中將高血壓歸咎於遺傳、運動不足或是鹽分攝取過多,那麼中醫又是如何看待高血壓的呢?高血壓的成因是什麼呢?今天就一起來認識下中醫理論理的高血壓吧!

 

 

造成血壓上升的原因

西醫主要以藥物控制「血壓升高」的症狀,而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上,常見原因有:

  • 作息不正常、長期睡眠不良:會造成一個人處於陰虛陽亢的狀態
  • 不良的飲食習慣、吃冰喝飲料:導致身體代謝不良容易,最後造成痰瘀
  • 血液供應不充足:可能因為血管硬化、血管管腔變窄、血液變濃稠,使身體某些地方得不到充足血液供應,進而形成血瘀
  • 長期緊張、高壓:身體的交感神經持續亢奮,造成虛亢就會導致高血壓

 

 

中醫治療方法

古代中醫並沒有「高血壓」一詞,中醫治療專注在調整體質上,可採取的方法為:
  1. 穴位:透過按摩或針灸的方式將增強中藥療程效用,常使用的穴位包含:太陽穴、風池穴、湧泉穴
  2. 中藥材:可使用中藥材製成貼布,透過外敷於指定穴位的方式,達成調理效果。
  3. 食補:可透過一些對降血壓有益的食物/藥草進行調理,例如:枸杞菊花茶、菊槐綠茶、芹菜粥

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