中醫調理指南 心跳亂糟糟?治療心悸推薦這 4 個穴位必須要認識│中醫針灸妙招

心悸是現代人常見的症狀,心臟跳動為正常現象,但當它突然加速或加大力道跳動時,就會給人帶來極度不適。中醫認為心悸與心氣不足、心陽不振等密切相關,可通過針灸治療平復心悸症狀。那麼心悸的針灸治療應選用哪些穴位呢?治療時有哪些注意事項需要留意呢?一起來認識吧!

 

 

心悸常用的針灸穴位

1. 少衝穴:手小指末節橈側,距指甲角 1 公分處。常用於清熱熄風、醒神開竅,可以緩解心痛和心悸

2. 大陵穴:腕掌橫紋中點,當掌長肌與橈側腕屈肌腱之間凹陷處。主要功效寧心安神,寬胸和胃

3. 內關穴:手腕橫紋中點往上三指寬處。功效有寧心安神和止痛,主治心痛、心悸、胸悶、胸痛

4. 膻中穴:位於胸部正中的中線上,兩乳頭連線的中點。能理氣、增強免疫力、提高心肺功能

 

 

針灸治療心悸的注意事項

心悸針灸治療應注意疏通經絡、調節氣血,通過正確的穴位搭配和操作可取得平復心悸的療效。但操作時也應注意方法才能安全有效:

  • 選擇合適的針灸方法:根據病情和體質選擇直刺、電針或艾灸等針灸方法
  • 穴位操作要輕柔:心悸症狀較為急促,操作時應輕柔為宜,避免劇烈刺激加劇心悸。
  • 避開血管神經:選穴時應避開血管及神經分佈位置,防止出血或其他意外情況。
  • 留意針灸反應:留意自身反應,如出現異常應即時像醫生反映避免造成副作用。

 


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