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夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺,臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
中醫院所當中,常見因為肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人在身體疲累的時候,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,特別對腰肌勞.....
讓大腸維持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所促成的,而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦各位倘若想有效地緩.....
想必大家都知道中醫是從根本調理體質,而且根據個體區別來進行剖析和決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要按照,同樣是中醫一直以來備受推薦.....
於中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界因素所造成的,不過與此同時也跟免疫力具有密切的關聯,因為當身體免疫力下降得病的時候.....