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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等的心理原因導致失眠。而依據調查察覺,臺灣慢性失眠症的患病率是10.7.....
中醫生提出肥胖為現代人常見到的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數(Bod.....
市場上有很多瘦身方式,這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇適合自己的減肥茶呢?許多人皆不了解其實中醫減肥茶是需按照體質去挑選的,不.....
使大腸維持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所引發的,而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地緩.....
濕疹發作時引起難以抑止的瘙癢,抓撓愈猛烈就愈難緩解,漸入死循环的折磨令人不堪重負。透過穴位的按摩,從體內調節經絡氣血,不僅能舒緩表面癢症.....
抽菸、喝酒、作息不規律等等,這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關聯,因為在中醫的視角上指出脾主肌.....
有關於中醫的拔罐,大家最在意的東西無非就是疼痛的程度,跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所發揮的.....
為什麼同樣是感冒,某些人兩-三天就好,而某些人卻非要拖上半個月才會痊癒?為什麼同樣是飲用冷飲,某些人飲用得很高興,某些人一喝就拉肚子?一.....