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![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
![[中醫拔罐]有關於它的原理、好處跟功效本文章一次收錄！](https://i.imgur.com/TTgnHfA.jpg)
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在照樣有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生提.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在還是有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位曉得拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫.....
在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的，可是與此同時也跟免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降患病時，就會.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不.....
骨質疏鬆屬長期病程，不論西醫或中醫都僅能對恢復起到輔助作用，要想療程發揮最大化效用，除了謹遵醫囑針灸、服藥外，確實調整生活方式將是最大關.....
中醫在用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，對於不一樣身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦和青睞，究竟【懷孕.....
有關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是痛的程度，與拔罐之後的顏色所表示的意義。中醫師指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的.....
