中醫調理指南 〔懷孕調理〕可幫助安胎跟孕婦不行吃的中藥材,本篇一次收錄!

大多的人的觀念覺得中藥的屬性相較於西藥更加溫和,因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的疑問,中醫生的推薦指出運用中醫的藥材來安胎是沒問題的,但是各位千萬不能由於這樣就自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理,倘若不了解藥材而入手了會通經活血或行氣破滯等等不適合的中醫藥材,反倒是會因此讓懷孕的孕婦有滑胎的危險。

 

 

十種可以幫助安胎的中藥材

懷孕婦女所要的營養絕對是比懷孕以前還要多,因此中醫生表示想要幫助懷孕婦女調理身體的話能吃一些對人體好的中藥材,但是中醫生提醒大家,縱使是溫和的調理中藥,也需要注意食用的量,因為只須是藥就會具有劑量的問題,因此推薦懷孕婦女於服藥之前需要和中醫生確認劑量無誤,且也需要確認哪些調理中藥材是合適你的!下面也推薦了幾種懷孕婦女能食用的調理中藥材。

(壹)赤小豆

此中藥材有消除浮腫的效用,如果孕婦有水腫的病狀能夠少量服用。

(貳)杜仲

這個中藥材不僅可補肝腎,對於強筋骨跟壯腰膝的效果也相當好;能幫助懷孕中期的媽媽緩解腰酸背痛的病狀,針對安胎也具有不錯的效用。

(參)菊花

菊花有解熱明目的效果,假如孕婦容易煩悶又或是有體熱的情形可以少量服用。

(肆)玫瑰

玫瑰花能夠幫助孕婦穩定情緒,對疏肝理氣很有幫助,屬於安胎常見到的中藥材。

(伍)山藥

山藥具有補氣養陰和滋腎益精的功效,假如孕婦精力狀況較不良可適量服用。

(陸)桑寄生

這個中藥材推薦可以與杜仲搭配吃,對鎮靜腰酸背痛一樣非常有效。

(柒)陳皮

這個中藥材可幫助孕婦鎮靜胸悶及噁心感,此外中醫生指出陳皮的藥性較為溫和,吃適當的量能夠幫助安胎。

(捌)百合

百合能幫助孕婦緩解情緒,與玫瑰花一樣是安胎常見到的中藥材。

(玖)枸杞

此中藥材推薦可和菊花搭配服用,具有滋補肝腎與明目養血的功效,而且它的氣味很甘甜,較不易使孕婦在食用時產生噁心感。

(拾)炒白朮

此中藥材具有健脾益氣的效果,適當的運用可幫助孕婦安胎。

 

 

懷孕時小心不要吃到這些中藥材

很多有服用中藥習慣的孕婦都不清楚自己懷孕之後是否能不斷吃中藥安胎,中醫生的推薦提出實際上懷孕以後是可以一直服用中藥的,不過中醫生的推薦也表示某些中藥容易令寶寶的狀態不穩因此服用中藥要注意。

▲薏仁:性質滑利並且會誘發子宮收縮促成懷孕的媽媽小產。

▲桂圓:屬熱會造成孕婦內產熱並且易發生漏紅及腹痛。

▲當歸:易引起活血造成孕婦體內造熱,假設運用過分多則容易小產。

▲番紅花:容易活血化瘀且使得子宮收縮而小產。

▲麝香:內含如果長期接觸的話會導致小產並且具有揮發性的麝香銅。

▲人參:活血的作用會令身體燥熱,假如大量運用的話容易造成孕婦出血率增添。

 

一般而言懷孕的媽媽假如於安胎的過程中十分順利,沒有產生任何不適的話,事實上中醫師是不推薦懷孕的媽媽食用中藥來安胎的。平時只要注意飲食、不要太過疲憊與維持愉快的心情,這才是懷孕媽媽于安胎時最重要的事項。假設在安胎的過程當中有出現妊娠腹痛、胎漏和胎動不安等等狀況時,中醫生才會推薦媽媽經由中藥來幫助調理身體。但是這幾個安胎的中藥,懷孕的媽媽們千萬不能亂食用,因為每個人的體質和病徵都不同,適合的方子絕對有所差異,因而孕婦於用藥之前絕對都要先詢問過中醫生。


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