中醫調理指南 備孕媽咪看過來~中醫師推薦這幾種中藥材有助於懷孕期間安全的安胎

中醫于用藥方面已經具有千年以上的歷史,中醫藉由身體素質辨症,對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和信賴,究竟【懷孕可以吃中藥嗎?】【吃中藥是否會影響胎兒健康?】我相信這些是很多孕婦母親們心中的疑惑,中醫師提出,滿多孕媽咪對吃中藥充滿很多未知及疑惑,擔心會影響胎兒健康及發育情形。

其實用藥需看狀況而定,孕期人體不適的常見到症狀很多,有一些孕媽咪懷孕以後常常發生妊娠不適的問題,譬如蕁麻疹、胸悶刺痛、過敏反應、起癢疹、便祕等等,一般這些病狀能藉由醫囑運用中藥方協助改進狀況,並且中藥材也可以調理安胎、改善害喜或水腫等病狀,中藥雖然藥性溫柔但隨著藥材混合與份量的調整,具有不同的效果,因此未經中醫師識別個人體質及問題而用藥,不單功效難定之外甚至可能危及胎兒。於是推薦一定要要避開孕期當中不能吃的中藥,選擇合格的中醫師看診判斷處方之後才可服用,以免影響胎兒,令中醫師各自針對身體素質跟問題來辨證論治,才能夠對症下藥摟~

 

 

10種孕婦安胎時可以服用的中藥材

懷孕婦女所需要的營養一定是比懷孕以前還要多,於是中醫師表示想幫助懷孕婦女調理身體的話能夠吃一些對身體好的中藥材,但中醫師提醒大家,縱使是溫和的調理中藥,也需注意食用的量,因為只要是藥便會具有劑量的問題,因而推薦懷孕婦女於服藥之前要與中醫師確認劑量無誤,並且也需要確認哪一些調理中藥材為適合你的!下方也推薦了幾項懷孕婦女可吃的調理中藥材。

【1】赤小豆

這中藥材具有消浮腫的效果,倘若孕媽咪有水腫的症狀可以少量服用。

【2】杜仲

此中藥材不單可補肝腎,對於強筋骨和壯腰膝的效果也非常好;可以幫助懷孕中期的母親鎮靜腰酸背痛的症狀,針對安胎也具有不錯的效用。

【3】菊花

菊花有解熱明目的功效,假如孕媽咪容易煩悶或是具有體熱的狀況可以少量服用。

【4】玫瑰

玫瑰花可以幫助孕媽咪平穩情緒,對疏肝理氣十分有幫助,屬於安胎常看到的中藥材。

【5】山藥

山藥具有補氣養陰和滋腎益精的效用,如果孕媽咪精神狀況比較不良可以適量服用。

【6】桑寄生

這中藥材推薦能夠和杜仲搭配吃,針對舒緩腰酸背痛也很有效。

【7】陳皮

這中藥材能幫助孕媽咪鎮定胸悶和噁心感,同時中醫師指出陳皮的藥性較為不刺激,食用適當的量可幫助安胎。

【8】百合

百合可幫助孕媽咪舒緩情緒,與玫瑰花一樣是安胎常看到的中藥材。

【9】枸杞

這中藥材推薦可以和菊花搭配服用,有滋補肝腎和明目養血的效果,而且它的氣味很甘甜,較為不易使孕媽咪于食用時產生噁心感。

【10】炒白朮

這中藥材有健脾益氣的功效,適宜的使用可以幫助孕媽咪安胎。

 

 

注意!懷孕的你不能碰這些中藥材

很多有服用中藥習慣的孕婦都不清楚自己懷孕以後是否可一直吃中藥安胎,中醫師的推薦提出事實上懷孕之後是可以一直服用中藥的,但是中醫師的推薦也提到有一些中藥容易使寶寶的情形不穩於是服用中藥要注意。

▲薏仁:性質滑利並且會誘發子宮收縮使得懷孕的媽媽小產。

▲桂圓:屬熱會使得孕婦內產熱並且容易發生漏紅及腹痛。

▲當歸:易引起活血促成孕婦體內造熱,倘若運用過度多則易小產。

▲番紅花:容易活血化瘀且導致子宮收縮而小產。

▲麝香:內含倘若長久接觸的話會使得小產且具有揮發性的麝香銅。

▲人參:活血的作用會令身體燥熱,如果大量使用的話容易使得孕婦出血率增加。

 

縱使懷孕早期的出血屬於正常狀態,不過推薦母親們依舊需要留意!因為懷孕的前三個月為胚胎成長的重點期,建議孕媽咪務必需多注意身體,且觀察分泌物是不是正常,而懷孕期間假如發生不正常的出血就必定要立刻就診。

中醫師提到假設在懷孕期間覺得身體不舒適除了食用西藥之外,建議母親們可嘗試食用中藥來幫助安胎,由於中醫師提出當吃西藥無法取得明顯改善時,配合適當的中藥治療可以降低母親吃藥的時間,可以令母親輕鬆的渡過孕期。但中醫師指出除了服藥調理身體之外,推薦母親們還是別過度的走動和勞動才是安胎的不二法門喔~

 

 

 

 

 

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