中醫調理指南 ［中醫拔罐懶人包］一次收錄它的原理、好處與功效！

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位了解拔罐的治療原理與拔罐能達到什麼治療效果呢？對此中醫生提到，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、促進循環與疏通經絡的效果。即使拔罐的好處很多，不過中醫生也特別叮嚀，病患千萬不能太過依賴拔罐的功效，如果症狀太嚴重的時候，依舊要諮詢中醫生有沒有其它更加合適治療方法。

 

 

中醫認為我們身體當中存在著經絡系統，而且經絡系統內外縱橫交錯將全身連接成一個整體。平常時常聽見中醫針灸，治療原理便是透過穴道來調節經絡與臟腑的功能，以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，透過吸拔穴道或者瘀血的部位，從而讓人體開啟自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼大家知道中醫生是怎樣進行拔罐的嗎？中醫生會讓杯罐內產生負壓，並且吸附於體表使已老化的毛細血管破裂，不僅可以治病，還可增長免疫力的功效。此外，走罐也是一種常見到的拔罐技巧，中醫生會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，此技術對背部的痠痛與感冒頭暈相當有效。

 

將拔罐球壓于需要治療的區域，裡面便會形成真空狀態，吸附于皮膚上面。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方式達成真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達到下述六大好處跟功效。

（1）使血液變澄清

拔罐球所產生的一部分強壯吸力，有驅使人體中滯礙「瘀血」放出的功效。好處是使血流變得更加暢通，消除該部位的不舒適。

（2）血液循環變好

拔罐有使毛細血管擴張和血液循環加速的功效，強化局部血液供應從而改善全身血液循環。運用拔罐將滯礙的瘀血吸出以後，就會由清澈的血液替代！拔罐球邊邊旁邊的鍺石可促使血液循環，加上血液循環可增加新陳代謝、增加免疫力等好處，因而能改進水腫、頭痛、暈眩、痠痛、手腳冰冷等病狀。

（3）促進新陳代謝

拔罐球吸附住皮膚的吸力強勁，因此小力壓於肌膚之上就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自身按摩抑或是指壓穴道更加有用。

（4）調整自律神經

按壓在脊椎周圍或胸口一帶，有改善自律神經的功效。像是有失眠、疲倦、倦怠、焦躁等精神症狀的人都能夠試試哦～

（5）改善內臟機能

拔罐也有改進身體內臟的功效，針對腹瀉、胃腸不適、便祕、食慾不振等內臟問題皆有幫助，還能平衡身體裡頭賀爾蒙，解決女生生理痛或是經前症候群（Premenstrual syndrome, PMS）等好處。

（6）消水腫達到瘦身的功效

拔罐可增進血液循環和新陳代謝還有減重的功效，它的好處除了可以消水腫使身體更輕盈，還能改善橘皮。

 

中醫生強調拔罐是多數人都適用的療法，因此大家只需詢問專業的中醫生，于完整的問診中，瞭解自身是否適合執行拔罐就行。可是就算拔罐是一種不危險又便捷的治療方法，治療的時候還是要小心謹慎，萬萬不能掉以輕心不然將會造成其他傷害。最終，中醫生也建議各位病患能夠同時配合藥物和針灸等等的療法來治療病痛。

 

 

 

 

 

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