針灸骨傷 中醫針撥好處專文

目前醫療發達，有滿多方法都可以改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外，中醫同樣為各位常常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外滿多醫學相關學科，除了漸漸將中醫與現今醫學知識混合並加入正式醫療單位以外，甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，經由穴位疏通人體不順的經絡，中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達到血液循環和修護，進而達成止痛的目的，現在除了西醫外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不適會想尋求的治療通路，通常有腸胃消化不良與便秘問題，抑或是睡眠與情緒問題都會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科抑或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療病症。

理論上中醫針灸可推薦給男女老少，不論是人體已發出警告，需把中醫針灸當治療手段的人，或想把針灸當成日常保健，氣血不和想要活化氣血的人，都非常推薦。針灸作為處理急症如急性的出血疾病抑或是失眠、肥胖等長期狀況的手段，都是很不錯的，並且功效明顯。只是請銘記針灸一定要請專業的中醫師施作，切勿自身進行針灸，假使是真的想要在家中做日常保健，能考量學習基本艾灸。

中醫診所當中，常見到由於肩頸疼痛就診的病人，還有很多人於身體疲倦的時候，都會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等等有某種程度上的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理相近，皆是透過外力順著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破裂，使得皮膚表層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的由來，將停滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達成活化藉以開啟人體自癒功用的開關，促進血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不順暢的氣血，改進勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要留意的，如果想自己於家裡拔罐，建議要先諮詢中醫師的建議，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以算是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種病症，可是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【壹】抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

【貳】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【參】有嚴重肺氣腫的病友，背部與胸部不宜進行拔罐，對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其它外界緣故所造成的，不過同時也和免疫力有密切的關聯，由於當人體免疫力下降患病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其他病理症狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療病症以外，推薦各位也能夠經由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，推薦大家都能試試看使用此療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身相連成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理就是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，經由吸拔穴道或是瘀血的地方，從而讓人體打開自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫師是如何執行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，不單可以治病，也可以增添免疫力的功效。此外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個手法針對背部的酸痛以及感冒頭暈很有用。

將拔罐球壓在需治療的部位，裡面便會構成真空狀態，吸附於肌膚之上。經由這種使用抽取罐體裡頭空氣的方法達成真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達到下列六大功效。

◆中醫拔罐的好處和功效(1)令血液變澄清

大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，事實上也是判斷患者身體情況的一個線索。對此中醫師提到，每個人的體質都不相同，取罐以後的情形也不盡相同。某些人的皮膚在半天以後會出現瘀血的狀況，某一些人則是會馬上產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以經由這一些拔罐以後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，並且讓中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，隨後藉由顏色變動的狀態可了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀況。假使拔罐之後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而倘若是灰白色則代表氣血不足並且體質衰弱和免疫力差，倘若產生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。另外中醫師提到有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

拔罐使用負壓吸附在體表，藉此達成促進循環與疏通經絡等等，不過同時也會促成局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會留下多久呢？

中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會根據每個人的體質，而有不同的顏色與殘留時間，顏色較為淺的約3－7天左右便會消失，顏色比較深的則可能需半個月，最後中醫師談起，若四週以後印子都尚未消退，便要去診所給中醫師檢查。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，繼而驅使部分血液循環和阻斷神經痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效用的減輕疼痛，是復健科常常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛、下背痛以及神經痛等等，短期以內可有用的止痛。不過電療止痛僅是輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一樣，但是中醫針灸與電療都能夠解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸或者是電療要與醫師溝通。

在傷科或者是神經病變的病徵治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療和中醫針灸的功效一樣嗎？中醫針灸和電療的差別在於，電療的機器能夠控制產生出來的電流週波，繼而阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，因此有止痛的效果。並且，也可經由電療器產生中頻的干涉電流，使電刺激進入比較深層的組織，干擾神經痛決傳遞功用，刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環和組織癒合，和消水腫的功效。經由電療除了可以達到上列的治療功效之外，還能對某一些神經損壞病患運用電刺激，維持病友的肌肉收縮功能，以達避免患者肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範疇。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激身體內部的穴道，達到促使血液循環、迅速恢復組織，與此同時可以神經傳導，進而調理身體的效能。在目前的使用上，只要是睡眠不佳、神經失調、中風後遺症、濕疹、心緒不寧、腸胃不適抑或是肥胖等等，只要經中醫生診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

以台灣來說，病患會習慣用中醫針灸方法調理身體，或針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最盛行的便是減肥功效，中醫藉由針灸刺激穴道，達成減少食慾的功效，繼而達到減低體重的目的；再來則是舒緩酸痛的功效，中醫用入針的方法，幫助肌肉和筋膜放鬆，使原本的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調養腸胃功能，在腸胃附近的穴位施針，刺激腸胃蠕動與改善消化不良、排便不暢等的狀況。

傳統中醫針灸是在人體的穴道上針刺，採用合適的手法來刺激穴位，常見的有提插與捻轉，藉由中醫穴位針灸來解決疾病及疏通身體的氣，中醫視角上認為氣順則通，倘若有痛感就代表氣不順暢，故中醫很多療法都是疏通經絡來達成治療作用。

電療主要則是減低疼痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感覺身體上的痛，達到臨時止痛的效果，經由電療有的時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。以急性扭傷的人來說，電療可迅速短暫的緩和痛感，以利後續人體組織自行修復，不過要根治仍需要尋求專業醫師協助找出病原的所在。

不是所有疾病都適用針灸療法，它與其他療法相同，也存有副作用跟潛在風險，因此一定交由專業中醫師來執行治療，才能夠將危險跟損害的機率降到最低，以防讓身體愈來愈糟。

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于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所造成的，可是同時也和免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降染病時，便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師表示除了藉由西藥治療疾病以外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議各位都能嘗試運用這療法來治療病症強健體魄。

我相信大家對拔罐都不陌生，不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低以後，讓罐子吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫師首先會依據患者的狀況來判斷罐子的大小，再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，依據此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的主因。了解了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫時，不妨也可嘗試拔罐療法喔～

把拔罐球壓在需治療的區域，裡面便會演變成真空狀態，吸附于皮膚之上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方法達到真空狀態，運用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大好處與功效。

【1】令血液變清澈

于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的，但同樣也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療疾病以外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效，中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的十分多，推薦各位都可以試看看使用此療法來治療疾病強健體魄。

相信各位對拔罐都不陌生，但是你們了解拔罐的治療原理嗎？中醫師指出拔罐的原理實際上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後，使罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒服的區域，使那個區域充血以及瘀血。

中醫師首先會依照病人的情形來評估罐子的尺寸，再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，依據這原理令罐子吸附于肌膚表面，這樣的力量將會令該部位的微血管充血甚至於充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理以後，各位下次去看中醫的時候，不妨也能試試拔罐療法喔！

（壹）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，假設想要解決這一些症狀，中醫師推薦病患可以分別於大椎及關元的地方進行拔罐，那樣一來將能達成平衡陰陽的功效和好處。

中醫院所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效哦！

刮痧與拔罐的基礎原理大同小異，皆是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』又或是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物透過肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒效能的開關，帶動血液與淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善疲累、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐不是任一個人都能試看看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想要自己於家中拔罐，推薦要先諮詢中醫生的建議，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己受到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，一般而言拔罐可用於針灸治療的各種病症，但是中醫生指出，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就立即來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

（二）具有出血傾向的病人需慎用拔罐，如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（三）有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

拔罐是中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作手法不僅簡易以外，安全性高又能顯著改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能適用，拔罐同樣有禁忌需注意的！中醫生提到，拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式，于皮膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開，以達成加快循環、改進痠痛的功效，有某種程度上的刺激性和疼痛的感受，因而，推薦下方幾種病症跟情形者，拔罐以前最好先洽詢中醫生意見吧～

運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法，照理來說拔罐可用於針灸治療的各種疾病，不過中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們就立即來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【1】抽搐以及痙攣發作時絕對不能進行拔罐。

【2】具有出血傾向的病患需慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病患，背部和胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【4】心力衰竭又或是身體素質比較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。

【5】骨折的病友于骨折尚未完全癒合以前，千萬不能進行拔罐，不然將影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先讓中醫生判斷情形，假設韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。

【6】皮膚有潰瘍或者受傷的區域不宜拔罐。假如有治癰癤或者其他急性感染時，中醫生需要嚴格的把握時機。

【7】孕婦要留意拔罐的區域，腰骶及腹部皆是不宜拔罐的區域。

中醫生提出拔罐是常見到的療法並且絕大部份是使用真空拔罐法，不過假設不留意禁忌的話或許會讓肌膚受傷。中醫生強調拔罐時務必留意時間，一般以五～十五分鐘為主。另外拔罐的時候會出現瘀斑，但是瘀斑不可以作為衡量療效的依據，由於拔罐的時間過分長或者是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至於會造成皮脂腺潰瘍抑或是壞死等等副作用。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且沒有毛髮的部位，並且病患的姿勢要維持舒適，中醫生拔罐的技術要輕不能太緊，且避開血管及淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不行拔罐。此外拔罐以後要喝杯水憩息一下子，而對於虛弱促成的疲勞以及痠痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。

依照世衛對健康的涵義為【健康是一種身體、精神和社會活動中的完美情形，並且不僅只是身體無病症。】不過現在現代社會壓力加劇，生活作息節奏迅速跟上班的壓力，讓現今多數人的免疫力減少，相當容易罹患職業病或者其它亞健康的疾病病徵，造成正處亞健康的人越來越多。大多數人時常會感到身體疲累。一小部分人表現為肌體勞累，身體局部或周身不適；有的表現為情緒出現異常，不能自制，產生精神緊張等等。以上這一些能透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，就能夠促進循環，但務必留意拔罐的大忌與其注意事項，推薦可以先到中醫院所諮詢，弄懂自身是否適合拔罐吧～

於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的，可是與此同時也和免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多，建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，將一個罐子裡面的壓力減低之後，使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方，令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環，有益改進機體組織的營養狀態，改進血液循環，促進一部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求，它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔，經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加，而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不單能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外，拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。