中醫調理指南 懷孕時能藉由中藥調理安胎，不過「這些」禁忌中藥務必記得避開！

中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，針對不同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦與青睞，究竟『懷孕可以吃中藥嗎？』『吃中藥是否會影響胎兒健康？』相信這些是很多孕婦媽媽們心中的疑惑，中醫生提到，很多孕婦對吃中藥充斥許多未知以及問題，擔憂會影響胎兒健康與成長情況。

實際上用藥要看情況而定，孕期身體不適的常見病徵很多，某一些孕婦懷孕後經常產生妊娠不適的問題，如蕁麻疹、胸悶刺痛、過敏反應、便祕、起癢疹等等，通常這些病狀可藉由醫囑使用中藥方輔助改進情形，並且中藥材也可以調理安胎、改善害喜或者是浮腫等等病徵，中藥雖然藥性溫順不過隨藥材組合及份量的調整，具有不相同的功效，因而未經中醫生鑑別個人身體素質以及問題而用藥，除了效果難定之外甚至是可能危及胎兒。因此推薦務必要避開孕期中不能吃的中藥，選擇合格的中醫生看診評估處方以後才能服用，避免影響胎兒，讓中醫生各別針對體質和問題來辨證論治，才可對症下藥啦！

 

 

哪些中藥材是孕婦安胎時可以服用的？

懷孕婦女所需的營養肯定是比懷孕之前還要多，因此中醫生提出想幫助懷孕婦女調理身體的話能夠吃一些對人體好的中藥材，但中醫生提醒大家，即便為溫和的調理中藥，也需注意食用的量，因為只須是藥就會具有劑量的問題，因此推薦懷孕婦女在服藥以前要和中醫生確定劑量無誤，且也需要確認哪一些調理中藥材為適合你的！以下也推薦了幾種懷孕婦女能吃的調理中藥材。

（一）赤小豆

這中藥材有消浮腫的效果，假如孕婦有水腫的病徵能夠少量服用。

（二）杜仲

此中藥材不止可補肝腎，對於強筋骨與壯腰膝的效用也很好；能夠幫助懷孕中期的媽媽舒解腰酸背痛的病徵，對於安胎同樣具有不錯的效用。

（三）菊花

菊花有解熱明目的效用，假使孕婦易煩悶或者具有體熱的情況可少量服用。

（四）玫瑰

玫瑰花能幫助孕婦穩定情緒，針對疏肝理氣相當有幫助，是安胎常見到的中藥材。

（五）山藥

山藥有補氣養陰與滋腎益精的功效，如果孕婦精神狀況較不好可適量服用。

（六）桑寄生

這個中藥材推薦可跟杜仲搭配吃，針對舒緩腰酸背痛也相當有效。

（七）陳皮

這個中藥材能夠幫助孕婦緩解胸悶及噁心感，除此之外中醫生提到陳皮的藥性比較溫和，吃適當的量能夠幫助安胎。

（八）百合

百合能夠幫助孕婦舒解情緒，和玫瑰花一樣是安胎常看到的中藥材。

（九）枸杞

該中藥材推薦可以和菊花搭配服用，有滋補肝腎和明目養血的功效，而且它的味道很甘甜，比較不易使孕婦於食用的時候產生噁心感。

（十）炒白朮

此中藥材有健脾益氣的功效，合理的運用能夠幫助孕婦安胎。

 

 

懷孕不能吃的中藥材

很多有服用中藥習慣的孕婦都不清楚自身懷孕之後是不是能夠一直吃中藥安胎，中醫生的推薦提到事實上懷孕以後是可一直服用中藥的，但中醫生的推薦也提到某一些中藥易讓寶寶的情況不穩因此服用中藥要注意。

▲薏仁：性質滑利並且會誘發子宮收縮使得懷孕的媽媽小產。

▲桂圓：屬熱會促成孕婦內產熱且容易發生漏紅及腹痛。

▲當歸：容易引起活血造成孕婦體內造熱，假如使用過於多則容易小產。

▲番紅花：易活血化瘀並且造成子宮收縮而小產。

▲麝香：內含倘若長時間接觸的話會促成小產並且具有揮發性的麝香銅。

▲人參：活血的作用會使人體燥熱，假設大量運用的話易導致孕婦出血率增長。

 

儘管懷孕初期的出血是正常狀況，不過推薦媽媽們依舊需要注意！由於懷孕的前三個月為胚胎成長的焦點期，推薦孕婦務必要多注意身體，並且觀察分泌物是否正常，而懷孕期間如果產生不正常的出血便必定要馬上看醫生。

中醫生提出假如在懷孕期間覺得身體不舒服除了食用西藥以外，建議媽媽們能夠試試看食用中藥來幫助安胎，因為中醫生提到當食用西藥無法得到明顯改善時，搭配適當的中藥治療能減少媽媽吃藥的時間，能夠使媽媽輕鬆的渡過孕期。不過中醫生指出除了吃藥調理身體以外，推薦媽媽們還是不要過度的走動跟勞動才是安胎的不二法門喔！

 

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