中醫調理指南 介紹可以調理身體並且幫助安胎的中藥（內含懷孕期間的禁忌中藥）

不少人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更溫和，因此很多母親在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕當中的媽媽是不是推薦服用中藥是很多人的問題，中醫生的推薦提出運用中醫的藥材來安胎是沒問題的，但大家絕對不能由於這樣就自身去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，如果不了解藥材而購入了會通經活血又或是行氣破滯等等不適合的中醫藥材，反倒是會因此使懷孕的孕婦有滑胎的風險。

 

 

10種孕婦安胎時可以服用的中藥材

懷孕婦女所要的營養必定是比懷孕之前還要多，因而中醫生提出想要幫助懷孕婦女調理身體的話可以食用一些對人體好的中藥材，但中醫生提醒各位，就算是溫和的調理中藥，也需留意吃的量，由於只要是藥就會具有劑量的問題，因此推薦懷孕婦女于吃藥之前要跟中醫生確定劑量無誤，並且也要確認哪些調理中藥材為適合你的！以下也推薦了幾項懷孕婦女可以食用的調理中藥材。

【壹】赤小豆

這中藥材具有消除浮腫的作用，倘若孕媽咪具有水腫的病狀可少量服用。

【貳】杜仲

這中藥材不光能夠補肝腎，對強筋骨跟壯腰膝的作用也非常好；可以幫助懷孕中期的媽媽舒緩腰酸背痛的病徵，針對安胎同樣有不錯的效用。

【參】菊花

菊花具有解熱明目的效果，假使孕媽咪容易煩悶或者是有體熱的狀況可以少量服用。

【肆】玫瑰

玫瑰花可幫助孕媽咪穩定情緒，對疏肝理氣非常有幫助，是安胎常見到的中藥材。

【伍】山藥

山藥有補氣養陰跟滋腎益精的功效，如果孕媽咪精神狀況比較不佳可適量服用。

【陸】桑寄生

該中藥材推薦能夠跟杜仲配合食用，針對緩解腰酸背痛同樣相當有效。

【柒】陳皮

這中藥材能幫助孕媽咪緩解胸悶和噁心感，並且中醫生提到陳皮的藥性較溫和不刺激，食用適當的量能幫助安胎。

【捌】百合

百合可以幫助孕媽咪舒解情緒，和玫瑰花一樣是安胎常看到的中藥材。

【玖】枸杞

這中藥材推薦可與菊花配合服用，具有滋補肝腎跟明目養血的效用，而且它的味道非常甘甜，比較不易讓孕媽咪于食用的時候產生噁心感。

【拾】炒白朮

這個中藥材有健脾益氣的效用，恰當的運用可以幫助孕媽咪安胎。

 

 

懷孕時小心不要吃到這些中藥材

中醫生的推薦指出婦女在懷孕的時段運用藥物安胎時，務必注意有一些藥材會有礙孕婦的健康和胎兒的發育，比方子宮收縮藥、破血藥、辛溫香竄藥、峻瀉藥、破氣藥、毒劇藥等皆是懷孕的禁用藥物。而中醫生的推薦表示懷孕時段的中藥禁忌從功能而言首要分為下方種類：

○滑利攻下類中藥：甘遂、巴豆、大戟、芫花、冬葵子、薏苡根、牽牛子、木通、滑石等等。這類中藥會有通利小便及瀉下通腑等作用，傷陰耗氣最後引發胎失。

○大辛大熱類中藥：附子、川烏、草烏、肉桂，這些藥材容易燥熱且有不同程度的毒性，使胎兒受到傷害使得墮胎。

○芳香滲透類中藥：丁香、草果、降香、麝香，可疏通氣機但氣行則血行會造成迫胎外出的狀況。

○有毒之品類中藥：例如水銀和硃砂等，會直接讓胎兒受傷因此嚴禁使用。

○活血破氣類中藥：莪朮、虻蟲、桃仁、澤蘭、沒藥、紅花、三棱、乳香。由於活血會讓血液循環加速促成難以固胎。

 

儘管懷孕初期的出血屬正常狀況，但是推薦媽媽們仍然需要注意！由於懷孕的前三個月為胚胎成長的重點期，推薦孕媽咪務必需要多多注意身體，並且觀察分泌物是不是正常，而懷孕期間如果產生不正常的出血便必定要立即就診。

中醫生提出倘若在懷孕期間感到身體不舒適除了食用西藥之外，建議媽媽們可以試試看吃中藥來幫助安胎，由於中醫生表示當食用西藥沒辦法得到明顯改善的時候，配合適當的中藥治療能夠降低媽媽服藥的時間，可使媽媽輕鬆的渡過孕期。不過中醫生提出除了服藥調理身體之外，推薦媽媽們還是不要過度的走動跟勞動才是安胎的不二法門喔～

 

相關資料

[懷孕] 懷孕四個月，中醫說我脈象比較弱- 看板BabyMother

[心得] 中醫西醫同步進行之好想懷孕- 看板GoodPregnan

[心得] AMH值0.75 中藥調養半年自然懷孕- 看板GoodPregnan

---