針灸骨傷 中醫痛風調理評價專文

醫學方法發展到現在，出現了很多方式，無論中醫或西醫，都能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把針灸納入正式的醫療事項，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效以及迷人之處~

中醫針灸是侵入性治療方法，在治療前、中、後都有要注意的事項，想試試看的人千萬要留意，這就舉出幾個常看到的狀況。有這三類常見的情況，第一類是流血狀況，由於要拿針插入體表因此流血無法避免，一般在流血幾分鐘內便會止住，可是假使是有白血病、糖尿病等等傷痕不易康復的疾病，那就不推薦嘗試；第二類是治療時的暈針問題，有一小部分人會害怕針頭，在打針或者抽血時會暈眩，某一些更為嚴重的人則會暈倒，暈針屬心理上的恐懼，假設有暈針經驗者，必需預先告知中醫師；第三類是針灸手術後可能會瘀血，因為入針會造成微血管破裂，如同打針後有時會瘀血一樣，遇到瘀血的時候不用緊張，於手術完次日熱敷，飲食層面多補給維他命C，這樣能幫忙微血管的恢復，通常會於幾天以內消失不見。

中醫針灸可以推薦給大多數的人，但是當然也有一些人不適合把針灸做為治療手段。

中醫院所當中，常見因為肩頸疼痛就醫的患者，還有許多人在身體疲累的時候，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦！

刮痧和拔罐的基礎原理相近，皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，使局部皮下微血管破裂，引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，驅使血液與淋巴循環的效用，疏散人體中淤積不順的氣血，改善疲憊、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

不過，拔罐並不是任何人都能嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想自己于家中拔罐，建議要先諮詢中醫師的意見，了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦！

中醫拔罐的禁忌症有下列5種，如果你有下述其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。

▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常－假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐，以免造成慘重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙－如血友患者千萬不要拔罐，以免產生血流不停的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候－如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者－假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐，假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。

▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦－老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感，最好不要自行執行拔罐，故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法！

【1】拔罐以後馬上沖澡

為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一污垢沾附到皮膚上面，會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位，最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。

很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印，在中醫生的眼裡，事實上也是評估病人身體情形的一個線索。對此中醫生提到，每一個人的體質都不一樣，取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚于半天後會出現瘀血的情形，有些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至是有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能藉由這些拔罐以後的情形，來了解自己的身體是不是有任何問題，且使中醫生進行更進一步的治療。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提到假如皮膚在拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體中有積寒需要驅寒，並且也代表心臟供血不夠，假設印跡數日不退抑或是消退時間過久，一般代表病程已經過了很長時間，要比較長期來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提到，若拔罐後展現暗红色的罐印顏色，通常表示血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高，假如血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠造成的，應該注意血管病症，還要注意預防血管堵塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有局部發熱的跡象：中醫生提到，當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色，大多出現于熱性體質的人身上，體溫通常比較高，不過也可能表示局部有發炎反應。

○拔罐罐子中出現水珠：如果於拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體中溼寒之氣較重的象徵，需馬上消除身體之中溼寒之氣。

○拔罐產生水泡、水腫現象：若皮膚于拔罐後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐是中醫上常看到的治療方法，通常拔罐之後很多人都會有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消失不見的時間每一個人都不一樣，中醫生提到拔罐罐印消逝的時間一般與人體的代謝有關係，代謝快的人通常3～5天罐印顏色就會消完了，而大多的人一般是一個禮拜上下，不過也是有代謝較慢的人需一個星期上下罐印才會消失不見。同時中醫生指出假設拔罐後一個月罐印顏色仍然沒消失的話，建議可做檢查確保血液的流淌是不是正常。

中醫生提到短期的拔罐療法可改善人體的痠痛，中長期能夠改善肌肉及關節的生理功能。首要的原理便是在於拔罐能夠舒解肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷和抑制痠痛，並且有可能透過改善循環促使局部修復。

中醫生也建議台灣的體育選手或一般民眾，如果碰到運動傷害及肌肉發生痠痛的情形時，可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式，但是還是一定先使專業的中醫生進行判別。

醫學方法發展至今，出現了很多方式，不管中醫或者是西醫，都可治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的把針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，發展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至許多有名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

針灸治療前要瞭解一些需知。治療前不能夠過於飢餓抑或是太飽，且能穿著寬鬆的衣物以方便治療，踏入診所後能先休憩幾分鐘平穩情緒，預防後續會暈針進而影響治療。

針灸的時候患者別任意變換姿勢，這是為防止銀針挪動位置跟增長瘀血的可能性。若療程中有疼痛感或者是有暈針的情形皆要立即和中醫師反應。若事前就瞭解自己會暈針，療程中推薦深呼吸又或是放鬆心情。

針灸結束之後可能會瘀血或者流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張，瘀血一般會再幾天內散去。假如有不斷流血的狀況仍須告訴中醫師喔！

中醫針灸能夠推薦給多半的人，但自然也有一些人不適合把針灸作為治療手段。

假如凝血功能異常，容易血流不停的人基本上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆，促成暈針情形難以緩解或已被診斷出精神層面需治療的人，同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人也需要跟醫師詳細討論後在施作，或者需要先了解正確解決瘀血的方式。另外還有孕媽咪及孩子需在針灸的時候特別留意，孕媽咪以及孩子是可以針灸的，不過要避開一些穴道，所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的優勢確實相當多，不過它也不是全能的，當需要治療疾病或者調養人體時，中醫生都會經由問診來判別，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方式，其實本身的日常作息才是關鍵，假使可每天作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是常常日夜顛倒以及三餐不規律，甚至於菸酒過量，那就算本來身體再好，也經不起數次的耗費。所以在中醫執行針灸治療時，推薦要有充足的睡眠，多多運動增進血液循環，這樣也可以增加針灸效果喔。

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中醫針灸治療

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方式，通過數千年發展，現今也衍生出很多不相同的療法，比方融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不只有早期針灸，很多探討也提到電針的療效有不錯又迅速的治療效果，跟復健的電療原理不一樣，不過各別有其療效，也可以同時接納治療，這來一同研討中醫針灸的奧秘。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達成驅使血液循環、迅速修復組織，與此同時可神經傳導，進而調理身體的機能。在目前的運用上，只要是神經失調、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、睡眠不佳、心緒不寧又或是濕疹等，只須經中醫生診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

電療的原理主要是使用於復健與肌肉狀況，因為人類身體的神經和肌肉，都是藉由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療便利用該一特徵，於人體的特定位置上貼上電流貼片，效仿人體傳導的訊號，主要功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與防止肌肉痙攣，所以電療和中醫針灸不同，它被視為相當有效果的短期止痛工具，甚至能肢體不便抑或是久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或電療都可改進病痛，假使不瞭解該選中醫針灸又或是電療，則要詢問醫生的建議。

中醫院所當中，常看到由於肩頸疼痛就診的病友，還有很多人于身體疲倦時，都會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效吧！

刮痧與拔罐的基本原理雷同，都是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管裂開，使得肌膚外層的瘀點或紫色痧痕，這便是所說的「痧點」或者是「印痕」的發源，將停滯于身體裡頭的病理產物透過肌膚代謝，讓病變細胞與組織與器官達成活化藉以開啟人體自癒能力的開關，促進血液和淋巴循環的效果，疏散人體裡面淤積不順暢的氣血，改善疲憊、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任何人都可以嘗試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想自己在家裡面拔罐，推薦要先洽詢中醫師的意見，了解自己是否可以接受拔罐治療才不會令自己受到傷害吧！

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，倘若你有下列其中一種禁忌症，千萬不要應用本方式，推薦先諮詢中醫師之後再執行適當的治療。

◎中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常－假使肌膚有感染、潰瘍、過敏、傷口等等病狀都不適合拔罐，免得引發慘重後的後果，建議等候肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能障礙－比方血友患者千萬不要拔罐，以防出現血流不止的狀況。

◎中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候－比方因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不能執行拔罐。

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西不外乎就是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或淡紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質及病灶的差異，各位可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這幾個罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，隨後經由顏色變化的情形可曉得氣血的通暢及疲勞恢復的情況。倘若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好，而如果是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差，假設出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。並且中醫師指出有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好很可能會因而變成瘀血。

拔罐運用負壓吸附在體表，藉此達到舒緩疼痛和疏通經絡等，可是同時也會造成局部瘀血，且殘留黑紫色的印子。那麼這幾個黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會依照每一個人的身體素質，而有不同的顏色與殘留時間，顏色較淺的約3至7天左右就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師說到，若4週以後印子都還沒消退，就要去院所給中醫師檢查。

中醫院所當中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人于身體勞累時，都會尋找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，特別對腰肌勞損、肩頸僵硬、感冒與減肥等等有某種程度的療效吧～

刮痧和拔罐的基本原理相仿，都是經由外力沿著相關經絡與穴位刺激，使局部皮下微血管裂開，導致肌膚表層的瘀點或紫色痧痕，這便是所說的『痧點』或是『印痕』的起源，將阻滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝，使病變細胞與組織與器官達到活化藉以開啟人體自癒效能的開關，增進血液以及淋巴循環的功效，疏散人體之中淤積不順的氣血，改善疲勞、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只不過，拔罐並非任一個人都能夠試看看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，倘若想自己于家裡面拔罐，建議要先徵詢中醫師的想法，了解自身是否可以接受拔罐治療才不會讓自身受到傷害吧～

中醫師表示拔罐雖然相對不危險並且併發症比較少，但照樣要留意安全。在中醫拔罐時務必要注意下面禁忌：

禁忌【1】－肌膚嚴重過敏或過度水腫。

禁忌【2】－血壓太過於高的人一定要謹慎使用火罐。

禁忌【3】－因為熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或關節痛等等。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐算是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不單簡單之外，安全性高又可顯著改善不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐也有禁忌要留意的！中醫師表示，拔罐可說是一種「先破壞、再重建」的治療方法，於皮膚上方賦予局部加壓讓微血管充血、破掉，以達成加速循環、改進酸痛的效用，有一定程度的刺激性和疼痛的感受，於是，推薦下面幾種疾病和狀態者，拔罐以前最好先詢問中醫師意見啦～

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，假如你有以下其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先洽詢中醫師以後再執行適宜的治療。

【1】皮膚異常：倘若皮膚具有傷口、潰瘍、過敏、感染等症狀都不合適拔罐，以免促成慘重後的後果，推薦等候皮膚恢復健康的時候再執行拔罐。

【2】凝血功能障礙：例如血友病患記住不要拔罐，以防產生血一直流的狀況。

【3】生病時：例如因為感冒發燒、抽搐與痙攣發作的時候，千萬不要執行拔罐。

【4】心血管病症者：假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病患都不可以自行拔罐，如果有治療需要推薦找尋中醫師幫忙。

【5】老弱孕婦：長者、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此推薦拔罐之前先洽詢中醫師指示是比較好的辦法！

中醫認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其他外界因素所促成的，不過與此同時也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師指出除了經由西藥治療病症外，推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的很多，推薦大家都可以試看看運用這療法來治療疾病強健體魄。

△中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐為中醫院所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力降低以後，讓罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或是人體不舒服的地方，令不舒服的地方發生充血、瘀血或起泡等現象。拔罐所產生的局部吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，促使部分組織的新陳代謝，繼而達成治療疾病又或是改善疼痛摟！

△中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可讓局部快速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官之中將氧氣運送到身體其他區域釋放，滿足機體氧化營養物質贊成功用運作的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬功用，提高肌膚針對外界變動的敏銳性以及耐受力，進而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓能夠開啟毛細血管以及毛孔，通過拔吸的過程繼而令身體內的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排出。

△中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理當中的部分溫熱作用不但令血管擴張和血流量增添，而且還能強化血管壁的通透性和細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的改變，不但能強化淋巴循環，也可以驅使激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。同時，拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和恢復功用。