針灸骨傷 中醫痛風調理評價專文

電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而增進一部分血液循環以及阻斷神經痛，以達到舒緩疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效果的減輕痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用於神經痛、下背痛、肌肉骨骼系統疼痛和肩頸痛等，短期內可有效果的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到回復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，但中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療需要跟醫生溝通。

現今不單有中醫針灸療法能選擇，西醫的電療也能刺激肌肉，達到和中醫針灸雷同的功效。最常見到的功效是緩釋肌肉痠痛，無論是動作不良積累的痠痛，或是運動不慎引發的拉傷，電療都有很好的功效；再來可減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的患者，皆會面對因運動不足而使得的肌肉萎縮，電療可很好的延遲萎縮跡象，故許多手術完療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療改善，譬如常常耳聞的顏面神經失調，便可經由電流刺激，增加收縮並且協助臉部恢復，絕大部份都能恢復如初。但是假使體內有金屬植入物、高低血壓患者則不推薦使用電療喔，此時可以考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同樣能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在現在的使用上，凡是神經失調、睡眠不佳、肥胖、濕疹、腸胃不適、中風後遺症又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，讓病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體狀況的一個線索。對此中醫師提到，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的情況，有一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡，各位能夠透過這些拔罐之後的狀態，來知道自己的身體是否有任何問題，並且讓中醫師執行更進一步的治療。

□拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師指出，假設皮膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，除此之外也表示心臟供血不夠，假使印跡數天不退又或是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，要較為長期來調養。

□拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師指出，倘若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高，倘若血脂濃度比較高，也可能是供血缺少促成的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

□拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的跡象－中醫師指出，當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色，大多出現在熱性體質的人身上，體溫一般比較高，可是也可能表示部分有發炎反應。

□拔罐罐子裡面出現水珠－如果於拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵，需要立刻去除身體裡面溼寒之氣。

□拔罐產生水泡、水腫跡象－倘若肌膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象，一般表示身體裡面寒溼嚴重，有較強的溼氣。

有關於中醫的拔罐，各位最看重的東西無非便是痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的區別，大家可以透過罐印的顏色來判別自身人體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任何的問題，各位能夠請教中醫生取得詳細的資訊。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不同的。中醫生指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，接著藉由顏色變動的情況能曉得氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當好，而假如是灰白色則代表氣血不足且身體素質虛以及免疫力差，若產生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。另外中醫生表示有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好相當可能會因而變成瘀血。

拔罐為中醫上常見到的治療方式，一般拔罐以後大多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣，中醫生提出拔罐罐印消失不見的時間一般與人體的代謝有關聯，代謝快的人通常3到5天罐印顏色就會消完了，而大多的人一般為一個禮拜上下，可是也是有代謝較為慢的人需一個禮拜上下罐印才會消失不見。同時中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色照樣沒有消失的話，建議能夠做檢查確定血液的流淌是否正常。

電療的原理首要是運用於復健和肌肉問題，因為人類身體的神經與肌肉，皆是透過微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。所以電療就利用這個一特性，在人體的特定位置上貼上電流貼片，效仿人體傳導的訊號，首要功效是改善局部血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為十分有效用的短期止痛工具，甚至於肢體不便或者是久臥在床的病友，也建議用電療減緩肌肉萎縮。中醫針灸或電療皆能夠改進病痛，假使不瞭解該選中醫針灸又或是電療，則需要諮詢醫師的建議。

西醫電療的功效跟傳統中醫針灸皆具有活血化淤的功效。與中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式，經由換不一樣頻率與不一樣磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。於是除了陰陽調和之外，還可促進代謝與腸胃蠕動，並且有提神醒腦的效用。並且，還可讓皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑同樣有某種程度的功效，不但能夠保健身體也可做到養顏美容。和中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的情形來選擇治療方式。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促進血液循環、迅速修復組織，與此同時可神經傳導，進一步調養身體的效能。在現在的使用上，只要是濕疹、中風後遺症、睡眠不佳、腸胃不適、肥胖、神經失調又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可以復原健康，因此大多數是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不相同流派的療法，不同醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基礎上，能接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡很重要的療法，針灸的應用範疇相當普及，從頭到腳的狀況幾乎都可透過針灸來執行緩和症狀的功效。不單國內醫療界把中醫加入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

針灸治療前要知道一些需知。治療前不能太過飢餓或太飽，且可以穿著寬鬆的衣物以方便治療，踏入診所後可先歇憩幾分鐘穩定情緒，防止後續會暈針進而影響治療。

針灸的時候病人不要隨意變換動作，這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假如療程中有疼痛感或是有暈針的狀況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就曉得自己會暈針，療程中建議深呼吸或放鬆心情。

針灸結束之後也許會瘀血或流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張，瘀血一般會再幾天之內散去。若有一直流血的情形仍須告訴中醫師喔！

假設有下面狀況的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有創傷抑或是腫瘤者，施針侵入的風險過高。接著則是凝血功能障礙的人，施針傷口易流血不止或者是手術後易瘀血不散，便不太合適針灸；另外情緒易不穩固，或是像小孩較不受控者，為了要避免施針之後亂動造成流血或是瘀血的問題，因此不建議針灸治療。最後假如事前知道易暈針的人，需要思索是不是要做中醫針灸治療，以防由於暈針而碰撞受傷。

中醫針灸確實優勢許多，推薦能夠應用在解決不相同的症狀上，但是它也不是萬能的，若有良好的生活習慣，人體自然便不會太差。推薦能藉由運動與均衡飲食，培養好的生活習慣，除了探討中醫針灸及電療的次數，實際上日常生活中運動及曬太陽的次數，也非常重要，人體從變好與變健康開始，調養好基礎體質，形成夠的肌耐力，降低肌肉受傷的可能性，如此一來筋骨錯位的外傷頻率便會降低，自然而然就不會要執行中醫針灸治療，畢竟這是治療方式並非保養之道。

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拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的效用。即使拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，病患萬萬不可太過依賴拔罐的作用，倘若病徵太嚴重的時候，照樣要洽詢中醫生有沒有其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，經由吸拔穴道或者是瘀血的區域，繼而讓人體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位知道中醫生是怎麼執行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，並且吸附於體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增多免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該手法對背部的痠痛以及感冒頭暈相當有用。

（1）平衡陰陽

人體發熱是陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想解決這一些症狀，中醫生推薦病人可分別在大椎以及關元的區域進行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（2）調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用讓穴位產生充血跟瘀血等的變化，這個功效是能夠進一步使經絡和內在的臟腑相連，最後達到治療臟腑疾病的好處。

（3）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位與經絡系統的功效，藉此讓營衛調和與氣血暢通，最終達到治療各種病症的好處。

（4）協助診斷

中醫生能透過拔罐以後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位與嚴重度。

在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的，可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降患病的時候，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其他病理病狀。而中醫師指出除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也能經由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫師表示拔罐療法對人體的好處真的很多，推薦各位都能夠試看看運用這個療法來治療病症強健體魄。

■中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常看到的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低之後，使罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位又或是身體不舒服的地方，令不舒服的地方產生充血、瘀血或者起泡等等景象。拔罐所發生的部分吸力，能造成所吸附的部位發生被動性的充血令阻滯的血液循環，有助改進機體組織的營養狀況，改進血液循環，促使部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病抑或是改善疼痛唷！

■中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可使部分迅速充血與瘀血，紅細胞被破壞出現溶血跡象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，與此同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚對於外界變化的敏感性和耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以打開毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程從而使身體裡面的毒素與廢物得以加快從皮膚毛孔之中排出。

■中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理之中的局部溫熱作用不單使血管擴張和血流量增添，而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬能力。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的改變，非但能增強淋巴循環，還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，不可否認形成了一個抗生物性病因的出色環境。並且，拔罐之處的溶血現象對身體起到了保健與修復功用。

醫學方法發展至今，出現了許多方法，不論中醫又或是西醫，皆可治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這些年也越來越受重視，國內外皆逐漸的將針灸納入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

想進行中醫針灸治療之前，要了解針灸治療前、中、後的須知。

○治療前

預防逕行激烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不止的人，切記要和中醫師完整溝通是否適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血流不止的情形。另外，必須找專業的中醫師執行針灸。

○治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，故過程中不會產生大量滲血的狀況，假使有出血請立即諮詢醫師。假設有暈針的狀況也需要馬上告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於太過於緊張所造成，這時只須放鬆並平躺，暈針不適的情況就會好許多，經驗老道的中醫師都會協助。另外，針灸的時候不能夠隔著衣物，會使得穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

○治療後

針灸後需特別留意飲食，切忌吃太過於辛辣的食物，酒及甜食同樣請避免。另外，針灸以後出現瘀血屬正常現象，一般而言兩三天能夠退去，如果瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但若血流不停則需儘速看醫生。

針灸療法不見得適合每個人，絕大部分的中醫師認為妊娠90天內，因為胎兒不穩固則不建議針灸治療，儘管妊娠90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過於衰弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。並且由於中醫針灸多多少少會有傷口，可能造成流血或瘀血的情形，易流血不止又或是容易瘀血的病友，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的情形，以免因暈針而跌倒造成更多的病痛。

中醫針灸的確優點許多，推薦能夠應用在改善不同的症狀上，不過它也不是全能的，假如有好的生活習慣，身體自然便不會太差。推薦能夠透過運動與均衡飲食，養成良好的生活習慣，除了研究中醫針灸以及電療的次數，實際上平時生活中運動及曬太陽的次數，也很重要，身體從變好和變健康開始，調養好基礎體質，養成充足的肌耐力，減低肌肉受傷的機率，那麼一來筋骨錯位的外傷頻率便會減低，自然就不會需要進行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法不是保養之道。

醫學技巧發展到今日，出現了許多方法，不管中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方法，這幾年也越來越受重視，國內外皆漸漸的將針灸列入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手都推薦針灸且讚許它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效和迷人之處~

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，透過穴道疏通人體不順的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可以達成血液循環和修護，繼而達成止痛的目標，現今除了西醫以外，中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒適會想找尋的治療途徑，通常有腸胃消化不良和排便不暢問題，抑或是入睡與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科又或是一些疼痛的病狀也都是針灸很常見的治療疾病。

每天去中醫院所針灸，這樣作用就會更快更好嗎？事實上針灸治療的次數和針數因人而異，假使病徵很嚴重，一週推薦施針2－3次，一般都能夠很快地看見效用，待症狀舒緩後，能夠逐漸降為七天一次，直到中醫師判斷不需要針灸為止，一般年輕抑或是有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到效果，假使是慢性病狀則需有耐心，推薦一個禮拜堅持至少一次，同樣會看到效用。中醫生通常會在初次就診的時候，討論預期的治療次數和計劃。

針灸有很多功效與可治療的範疇很廣泛，現今許多人看中醫時，還會主動詢問醫生能不能用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其它中醫療法，在治療效果方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是明顯的。

下面是常見中醫針灸療法的功效

（一）緩解形形色色的痛症－如腰痛、肌腱炎、頭痛、偏頭痛、下背痛等的痛症，應用很便利、簡易，又能適時的放鬆肌肉跟紓緩疼痛。

（二）解決過敏性鼻炎狀況－能夠解決鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。

（三）腸胃功能的解決－解決消化不良或便秘等等問題。

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感冒、腰肌勞損和肩頸僵硬等等有一定程度上的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力順著相關經絡與穴位刺激，使部分皮下微血管破損，引發肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』又或是『印痕』的根源，將阻滯在人體裡面的病理產物經由肌膚代謝，讓病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴交替的效果，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都可試看看的，拔罐也與其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想自己在家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔～

運用拔罐治療病症算是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，但中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下列我們就立即來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜拔罐。

（1）抽搐與痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（3）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。