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醫學技巧發展到今日,出現了許多方法,不管中醫抑或是西醫,都可以治療人體的百病,很多人推薦中醫針灸這個方法,這幾年也越來越受重視,國內外皆漸漸的將針灸列入正式的醫療項目,且跟現代醫學知識重新融合,進展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手都推薦針灸且讚許它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效和迷人之處~
關於針灸治療的原理
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位,透過穴道疏通人體不順的經絡,中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激可以達成血液循環和修護,繼而達成止痛的目標,現今除了西醫以外,中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒適會想找尋的治療途徑,通常有腸胃消化不良和排便不暢問題,抑或是入睡與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,除此之外像是婦科又或是一些疼痛的病狀也都是針灸很常見的治療疾病。
說明針灸治療的頻率
每天去中醫院所針灸,這樣作用就會更快更好嗎?事實上針灸治療的次數和針數因人而異,假使病徵很嚴重,一週推薦施針2-3次,一般都能夠很快地看見效用,待症狀舒緩後,能夠逐漸降為七天一次,直到中醫師判斷不需要針灸為止,一般年輕抑或是有運動習慣者循環會相較好,能夠比較快看到效果,假使是慢性病狀則需有耐心,推薦一個禮拜堅持至少一次,同樣會看到效用。中醫生通常會在初次就診的時候,討論預期的治療次數和計劃。
針灸有哪些功效?
針灸有很多功效與可治療的範疇很廣泛,現今許多人看中醫時,還會主動詢問醫生能不能用針灸的方式治療,確實針灸的功效對比起其它中醫療法,在治療效果方面是相對快速的,特別症狀緩解速度更是明顯的。
下面是常見中醫針灸療法的功效
(一)緩解形形色色的痛症-如腰痛、肌腱炎、頭痛、偏頭痛、下背痛等的痛症,應用很便利、簡易,又能適時的放鬆肌肉跟紓緩疼痛。
(二)解決過敏性鼻炎狀況-能夠解決鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。
(三)腸胃功能的解決-解決消化不良或便秘等等問題。
關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西無非便是疼痛的程度,與拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所表現的瘀紅色、淡紅色或者紫紅色...不同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的區別,大家可藉由罐印的顏色來判別自己人體的健康狀況。如果對於罐印的顏色有任一個的疑惑,大家可以請教中醫師獲得詳細的資訊。
拔罐後看看罐印顏色可以幫助了解身體狀況
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師表示這是因為罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後藉由顏色變化的狀況可瞭解氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。假如拔罐以後皮膚顯示的是淺的粉紅色的話表示氣血循環很不錯,而若是灰白色則代表氣血不足且體質虛及免疫力差,假如發生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有部分發炎的反應。另外中醫師提到某一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不佳十分可能會因而構成瘀血。
罐印消退的時間
拔罐使用負壓吸附于體表,藉此達到促進循環和舒緩疼痛...,但同時也會引發局部瘀血,並且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會殘留多久呢?
中醫師指出拔罐所留下的黑紫色印子會基於每個人的身體素質,而有不相同的顏色和殘留時間,顏色較淺的大概3-7天上下就會消失,顏色較深的則可能要半個月,最終中醫師談起,若4週以後印子都未消退,便要去診所給中醫師檢驗。
醫學技術進展到現在,出現了許多方式,不管中醫或西醫,都能治療人體的百病,很多人推薦中醫針灸該方法,這幾年也愈來愈受重視,國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目,且與現代醫學知識重新結合,進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效,按時會運用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人之處~
介紹針灸治療運做的方式
中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激人體內部的穴位,達到增進血液循環、迅速恢復組織,同時可神經傳導,繼而調養身體的效能。在現在的運用上,舉凡腸胃不適、神經失調、濕疹、心緒不寧、肥胖、睡眠不佳或中風後遺症等等,只需經中醫生診斷,都很推薦使用中醫針灸來治療。
做針灸治療的次數和頻率
每天去中醫診所針灸,這樣功效便會更快更好嗎?基本上針灸治療的次數跟針數因人而異,倘若病徵很嚴重,一個禮拜推薦施針2至3次,通常都能夠很快地看到效用,待病徵舒緩以後,能夠漸漸降為一週一次,直至中醫師判斷不需針灸為止,通常年輕或有運動習慣者循環會相較好,能夠比較快看到功效,假設是慢性症狀則要有耐心,推薦一週堅持至少一次,也會看到效果。中醫生通常會在初次就診的時候,溝通預期的治療次數與計劃。
中醫診所當中,常看到由於肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人于身體疲憊的時候,都會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣,特別對減肥、肩頸僵硬、感冒與腰酸背痛等有某種程度的療效摟~
刮痧與拔罐的基礎原理相似,都是藉由外力沿著相關經絡及穴位刺激,令局部皮下微血管破裂,造成肌膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕,這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的根源,把停滯于人體內的病理產物透過皮膚代謝,令病變細胞與組織和器官達成活化藉以打開人體自癒功用的開關,促使血液和淋巴循環的效果,疏散人體內淤積不暢的氣血,改進疲勞、痠痛,進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。
只不過,拔罐不是任一個人都能夠施行的,拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的,若想要自己在家中拔罐,推薦要先問中醫生的看法,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害摟~
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有以下 5 種,假設你有以下其中一種禁忌症,切勿應用本方式,推薦先洽詢中醫生以後再進行適宜的治療。
◇中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常:假使肌膚有潰瘍、感染、傷口、過敏等等病狀都不合適拔罐,以防促成嚴重後的後果,推薦等待肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。
◇中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能問題:譬如血友病友切勿拔罐,以防產生血流不止的狀態。
◇中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候:譬如由於感冒發燒、抽搐以及痙攣發作的時候,千萬不要進行拔罐。
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直至現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生表示,拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓,以達成舒緩疼痛、疏通經絡與促進循環的效用。即便拔罐的好處很多,但中醫生也特別叮嚀,病友萬萬不可過於依賴拔罐的功效,假設病徵太嚴重時,一樣要洽詢中醫生有無其他更適合治療方法。
簡單說明拔罐的原理
中醫認為我們人體之中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯將全身連接成一個整體。平常經常聽到中醫針灸,治療原理便是經由穴道來調節經絡和臟腑的功能,以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣,透過吸拔穴道或瘀血的區域,繼而讓人體開啟自癒本能。
看完上列的拔罐治療原理,那麼大家知道中醫生是怎麼樣進行拔罐的嗎?中醫生會讓杯罐內產生負壓,且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂,不但可治病,也能增添免疫力的功效。此外,走罐也是一種常見到的拔罐技術,中醫生會將杯罐上下左右或是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這手法對於背部的痠痛與感冒頭暈十分有效。
拔罐具有哪些功效?
【1】平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病徵,若想解決這幾個病徵,中醫生推薦病患可以分別於大椎和關元的部位進行拔罐,如此一來將可以達成平衡陰陽的功效跟好處。
現今醫療旺盛,有許多方式皆可解決身體的不舒適與病痛。以華人來說除了西醫以外,中醫也是大家時常尋找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術愈來愈進步,也受到愈來愈多人的重視。目前國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並列入正式醫療單位之外,甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
針灸治療前後須知
中醫針灸治療實際上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的跡象,用針灸以前來說,銘記穿著寬鬆和輕便的衣物,另外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象,建議放鬆切記不要亂動,以免加劇傷口流血的情況,當遇見流血變嚴重時,要立刻通知中醫生處理流血的傷口。假如會害怕,推薦看手機抑或是看書籍轉移注意力,不過動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者必須事先告知中醫師,否則施針以後突然暈針,在暈針狀況下可能會發生碰撞,易引發額外危險。治療結束以後假設發覺有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血執行熱敷,瘀血通常會在幾天以內消散。
不適合針灸的人
中醫針灸可推薦給絕大部分的人,但是一定也有一些人不適合把針灸做為治療手段。
假設凝血功能不佳,容易血流不停的人實際上不太適合針灸,不然有可能會在過程抑或是結束後有大量滲血的問題。容易暈針的人倘若精神不容易放鬆,引發暈針狀況無法緩解或者是已被診斷出精神面向要治療的人,一樣不太合適。容易瘀血嚴重的人同樣需要和醫生完整討論以後在施作,或是需先認識正確處理瘀血的方法。另外還有孕婦和嬰兒需在針灸的時候特別注意,孕婦與嬰兒是能夠針灸的,但是要避開一些穴道,因此找一個經驗老到的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的確優勢許多,推薦能夠應用在解決不一樣的症狀上,但是它也不是全能的,如果有好的生活習慣,身體自然就不會太差。推薦能夠藉由運動與均衡飲食,培養好的生活習慣,除了研究中醫針灸和電療的次數,基本上平時生活中運動及曬太陽的次數,一樣很重要,人體從變好和變健康開始,調理好基礎身體素質,培養充足的肌耐力,降低肌肉受傷的幾率,那樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會降低,自然就不會要進行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式並非保養之道。
參考資料
國粹千年奧秘:中醫針灸原理,現代針灸的「針法」和「灸法」
針灸原理功效中醫全解構|健脾助減肥、改善暗瘡、臭狐
中醫神奇的耳穴與雷射針灸治療
拔罐為中醫針灸學之中的一種方式,一般來說,拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不僅簡易外,安全性高又能顯著改進不舒服的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能適用,拔罐也有禁忌要留意的!中醫生提到,拔罐可以算是一種【先損壞、再重建】的治療方式,於皮膚之上給部分加壓令微血管充血、裂開,以達成加快循環、改進酸痛的效用,有一定程度上的刺激性及痛的感覺,因此,推薦下列幾種疾病和情況者,拔罐前最好先洽詢中醫生看法囉!
七種不宜進行拔罐的病症
運用拔罐治療疾病算是一種比較不危險的療法,一般來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病,不過中醫生提到,拔罐療法其實有禁忌症,以下我們就立即來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
(1)抽搐和痙攣發作時絕對不能執行拔罐。
(2)有出血傾向的患者要慎用拔罐,比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
(3)有嚴重肺氣腫的患者,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
(4)心力衰竭或體質比較虛弱的人同樣不推薦執行拔罐。
(5)骨折的病人于骨折還沒有完全癒合前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前一定要先讓中醫生評估狀態,如果韌帶已斷裂則千萬不能貿然拔罐。
電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮,進一步促進局部血液循環和阻斷神經痛,以達到舒緩痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可有用的減輕疼痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、神經痛、肩頸痛以及下背痛等等,短期之內能夠有效用的止痛。但電療止痛只是輔助作用,無辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真正影響到回復速度的還是自身的自癒作用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同,不過中醫針灸和電療皆可解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或者是電療需和醫師溝通。
電療有哪些功效?
西醫電療的功效和早期中醫針灸皆有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同的地方在於電療是利用電波方式,經由汰換不一樣頻率與不相同磁場的電波,刺激穴道達成治療功效。因此除了陰陽調和外,還可促進代謝以及腸胃蠕動,且有提神醒腦的功效。此外,還可使皮膚變得更為有彈力,對眼袋、色斑也有一定程度的功效,非但能夠保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效果有些許不相同,仍需要視自己的情況來選擇治療方法。
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激身體內部的穴道,達成增進血液循環、迅速恢復組織,同時可神經傳導,從而調理身體的性能。在現今的使用上,凡是神經失調、肥胖、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、中風後遺症或者是濕疹等等,只須經中醫師診斷,皆很推薦運用中醫針灸來治療。
簡述針灸的功效
針灸有許多功效及可以治療的範疇很廣泛,目前許多人看中醫時,還會主動洽詢醫師能否用針灸的方式治療,確實針灸的功效對比起其它中醫療法,在治療效果方面是相對快速的,特別症狀緩解速度更是顯著的。
下面是常見到中醫針灸療法的功效
【一】緩解琳瑯滿目的痛症:譬如落枕、脖頸痛、下背痛、上背痛、偏頭痛等等的痛症,應用很方便、簡單,又可以適時的放鬆肌肉與紓緩疼痛。
【二】解決過敏性鼻炎狀況:能夠解決鼻炎的過敏反應而且順暢呼吸。
【三】腸胃功能的改善:解決消化不良抑或是難以排便等問題。
用針灸加電療改善麻痺與疼痛感
葉小姐由於車禍促成肩頸疼痛、肌肉無力與指尖麻木等等狀況,各處就醫之後發覺是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院就利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療,先經由超音波定位神經受損的區域,隨後由中醫師進行針灸,最終再以直流電刺激受損的神經,來加速恢復及減少周圍神經沾黏,成功解決車禍使得的痛與指尖麻木。
基於臨床統計,患有周邊神經病變的病患,經過4到6次「針灸+電療」的療程以後,麻痺和疼痛感大約能夠緩解8成,可望以後能夠不斷提供給有相關病徵的病友一個選擇。
中醫院所當中,常見到由於肩頸疼痛就診的患者,還有很多人在身體疲憊時,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣,尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等有某種程度上的療效唷!
刮痧和拔罐的基礎原理相近,皆是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激,讓部分皮下微血管破碎,使得皮膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕,這就是所謂的「痧點」又或是「印痕」的起源,將阻滯于身體之中的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞跟組織及器官達到活化藉以打開身體自癒效能的開關,促進血液和淋巴循環的效用,疏散身體中淤積不順暢的氣血,改善勞累、酸痛,進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
不過,拔罐不是任一個人都能嘗試的,拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的,假使想自己在家裡面拔罐,建議要先洽詢中醫師的見解,了解自己是否可以接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害唷!
拔罐禁忌症
使用拔罐治療疾病可以算是一種比較安全的療法,照常理而言拔罐能用在針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法實際上有禁忌症,以下我們便立刻來為大家說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。
【2】具有出血傾向的病人需要慎用拔罐,比如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
【3】有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜執行拔罐,對於大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【4】心力衰竭或者是體質比較虛弱的人也不建議進行拔罐。
【5】骨折的患者于骨折還沒有完全癒合以前,千萬不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前必須先讓中醫師評估情形,假使韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。
【6】皮膚有潰瘍或者受傷的地方不宜拔罐。倘若有治癰癤又或是其它急性感染的時候,中醫師需嚴格的把握時機。
【7】孕媽咪要留意拔罐的地方,腰骶和腹部都是不宜拔罐的地方。
中醫拔罐的注意事項
有關於中醫的拔罐,大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生表示,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所展示的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不相同的顏色,代表的是每個人體質和病灶的差距,大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任一個的問題,大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫生提到這是因為罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後藉由顏色變動的情形可以瞭解氣血的通暢及疲勞恢復的情形。倘若拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很棒,而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質衰弱以及免疫力差,如果發生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有局部發炎的反應。同時中醫生提到某些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不好特別可能會因此變成瘀血。
說明罐印消退時間為何有快有慢
每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣,于中醫的角度來說,假使拔罐完之後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重,也表示身體當中的溼氣越多,那樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。由於在毒氣外排的過程當中,這些濕氣將會讓毛孔閉合,造成毒氣附著於面板上不可以排出。
中醫生表示罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程,正常來說罐印在一週內徹底消退屬於代謝正常的,超出一週或一週以上則是代謝比較不好的,中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將跟著年紀與體質的不同而有所影響。
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