針灸骨傷 中醫媽媽手原因專文

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，實際上也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫生表示，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀況，有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，各位能夠經由這一些拔罐以後的情形，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫生進行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色：代表你的體質屬於熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色：代表你的氣血循環不佳，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的情況。

罐印顏色◇灰白色：代表氣血不和，體質較衰弱。

罐印顏色◇有水氣：代表體內的濕氣過於重。

罐印顏色◇淺紅色：代表你的氣血循環十分好。

中醫生提到，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出一部分的身體健康狀況，假如對自身的健康狀況有疑慮的話，推薦大家照樣要找中醫生洽詢，幫助身體恢復健康。

拔罐運用負壓吸附于體表，藉此達到疏通經絡與舒緩疼痛等，但是同時也會使得局部瘀血，而且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子到底會留下多久呢？

中醫生表示拔罐所留下的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不相同的顏色和殘留時間，顏色較淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫生談起，倘若1個月之後印子都未消退，便要去診所給中醫生檢查。

依照世衛對健康的意思是「健康為一種人體、精神以及社會活動之中的完美情形，且不但只是身體無病症。」不過現今現代社會壓力加重，日常作息節奏快速和工作的壓力，讓現今多數人的免疫力減低，很易罹患職業病或其它亞健康的疾病症狀，促成正處亞健康的人越來越多。很多人常常會覺得身體疲倦。少數人表現是肌體疲倦，身體一部分或周身不舒服；有的表現是情緒產生異常，難以自制，產生精神緊張等等。上述這一些可透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，就能疏通經絡，但是務必留意拔罐的禁忌與其注意事項，推薦可以先到中醫院所詢問，搞懂自己是不是適合拔罐啦！

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不一樣，取罐之後的狀態也不盡相同。某一些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能夠藉由這幾個拔罐之後的狀態，來了解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

△淺紅色－氣血循環十分好。

△紫紅色－氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。

△艷紅色－體質屬熱性，通常體溫較為高，但也可能代表有部分的發炎反應。

△灰白色－氣血不足，體質較衰弱。

△有水氣－體內的濕氣太過重。

大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差，假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達到疏通經絡和促進循環等等，不過同時也會導致局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師談到，假設30天以後印子都未消退，就要去診所給中醫師檢查。

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生表示，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所展示的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的差距，大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任一個的問題，大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫生提到這是因為罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後藉由顏色變動的情形可以瞭解氣血的通暢及疲勞恢復的情形。倘若拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很棒，而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質衰弱以及免疫力差，如果發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有局部發炎的反應。同時中醫生提到某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不好特別可能會因此變成瘀血。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假使拔罐完之後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重，也表示身體當中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。由於在毒氣外排的過程當中，這些濕氣將會讓毛孔閉合，造成毒氣附著於面板上不可以排出。

中醫生表示罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，正常來說罐印在一週內徹底消退屬於代謝正常的，超出一週或一週以上則是代謝比較不好的，中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將跟著年紀與體質的不同而有所影響。

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，基本上也是評估病人身體情況的一個線索。對此中醫生指出，每一個人的身體素質都不同，取罐以後的情況也不盡相同。某些人的肌膚在半天後會出現瘀血的情形，有一些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以藉由這些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫生執行更進一步的治療。

在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫生表示這是由於罐印的顏色所反饋出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，然後透過顏色轉變的情形可以了解氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。如果拔罐後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則表示氣血不足而且體質衰弱與免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。此外中醫生提到有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

每一個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，倘若拔罐完之後罐印的顏色越深代表病徵越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，如此一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會讓毛孔閉合，使得毒氣附著于皮膚無法排出。

中醫生提到罐印的消退表示我們身體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，照理來說罐印於一週以內完全消退屬代謝正常的，超過一週或者一週以上則屬於代謝比較不好的，中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將會隨著年齡和身體素質的不相同而有所影響。

拔罐跟刮痧都是中醫上的民俗療法，這兩種療法都不用具有專業證照就能自己在家裡面進行，而中醫生表示即使拔罐有利於舒緩肌肉緊繃、改善體質，但無論是哪一種方式都建議各位還是需適當的進行，千萬不要由於拔罐有利於健康就過度執行，另外中醫生提到假如拔罐過程之中有不舒適的情況，一定需趕快就醫，避免拖延疾病的治療。

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有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所代表的意思。中醫師表示，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、淡紅色或者紫紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的區別，大家能夠經由罐印的顏色來判斷自身身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可請教中醫師獲得詳細的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師表示假如肌膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，另外也代表心臟供血不夠，假設印跡數天不退抑或是消退時間太長，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師表示，如果拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或者血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血缺乏使得的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫師表示，當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大多出現於熱性體質的人身上，體溫通常比較高，可是也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子裡面出現水珠－假設在拔罐過程當中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，要立刻清除身體裡面溼寒之氣。

◇拔罐出現水泡、水腫跡象－假設肌膚於拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫跡象，一般代表身體裡頭寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的效用。即使拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，病患萬萬不可太過依賴拔罐的作用，倘若病徵太嚴重的時候，照樣要洽詢中醫生有沒有其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，經由吸拔穴道或者是瘀血的區域，繼而讓人體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位知道中醫生是怎麼執行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，並且吸附於體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增多免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該手法對背部的痠痛以及感冒頭暈相當有用。

（1）平衡陰陽

人體發熱是陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想解決這一些症狀，中醫生推薦病人可分別在大椎以及關元的區域進行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（2）調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用讓穴位產生充血跟瘀血等的變化，這個功效是能夠進一步使經絡和內在的臟腑相連，最後達到治療臟腑疾病的好處。

（3）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位與經絡系統的功效，藉此讓營衛調和與氣血暢通，最終達到治療各種病症的好處。

（4）協助診斷

中醫生能透過拔罐以後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位與嚴重度。

醫學技術進展到現在，出現了很多方式，無論中醫或是西醫，都可治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸此方法，這幾年也越來越受重視，國內外都逐漸的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效及迷人的地方~

中醫治療方法有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，不過氣的運行路徑以『經絡』為基礎。人體內分配著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血與種種津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達到全身氣血的調整，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑便可恢復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內性能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

理論上中醫針灸能夠推薦給男女老少，不論是人體已經發出警訊，需將中醫針灸做為治療手段的人，或想將針灸作為日常保健，氣血不和想活化氣血的人，皆很推薦。針灸作為處理急症例如急性的出血疾病或者是失眠、肥胖等長期狀況的手段，都是很好的，並且功效顯著。只不過請切記針灸務必請專業的中醫師施作，切記不要自身進行針灸，倘若是真的想要在家中做日常保健，能考慮學基本艾灸。

針灸有許多功效和能治療的範圍很廣泛，目前許多人看中醫的時候，還會主動徵詢醫生能不能用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療功效方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下列是常見中醫針灸療法的功效

1.緩解琳瑯滿目的痛症－比方肌腱炎、脖頸痛、偏頭痛、頭痛、下背痛等的痛症，應用很便捷、簡單，又可適時的放鬆肌肉與緩和疼痛。

2.改善過敏性鼻炎問題－能夠解決鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。

3.腸胃功用的改善－解決消化不良或是排便不暢等等問題。

中醫診所當中，常見由於肩頸疼痛就醫的病人，還有許多人在身體疲憊的時候，皆會找尋中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、減肥和感冒等等有一定的療效喔～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是經由外力沿著相關經絡和穴位刺激，使局部皮下微血管破損，使得皮膚表層的瘀點或紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】或者是【印痕】的發源，將阻滯于身體裡面的病理產物透過皮膚代謝，讓病變細胞和組織及器官達成活化藉以打開人體自癒作用的開關，帶動血液以及淋巴循環的效用，疏散人體裡頭淤積不暢的氣血，改善勞累、酸痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任何人都可以試試看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，假使想要自己在家裡面拔罐，建議要先請問中醫師的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會令自身受到傷害喔～

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，若你有下面其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，建議先咨詢中醫師之後再進行恰當的治療。

□皮膚異常：假使皮膚具有感染、潰瘍、過敏、傷口等病徵都不適合拔罐，以免促成慘重後的後果，推薦等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

□凝血功能障礙：比方血友病患切記不要拔罐，以防出現血一直流的狀態。

□生病的時候：比方由於感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，千萬不能進行拔罐。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、促進循環與舒緩疼痛的功效。即使拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可太過依賴拔罐的作用，如果病徵太嚴重的時候，還是要洽詢中醫師有無其它更加合適治療方式。

我相信各位對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是把一個罐子內的壓力降低以後，使罐子吸附在筋絡、穴位或者身體不舒服的地方，使那個地方充血以及瘀血。

中醫師首先會依據病人的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒或者是抽氣的方法降低裡面的壓力，基於這個原理使罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將會使該部位的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後，各位下次去看中醫時，不妨也可試試看拔罐療法喔！

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，如果想解決這些病徵，中醫師推薦患者能分別於大椎以及關元的地方執行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

【貳】調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是能夠繼而使經絡與內在的臟腑相連，最後達成治療臟腑疾病的好處。

【參】疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和和氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

【肆】協助診斷

中醫師可以藉由拔罐以後體表的變化，有效的判斷疾病的性質、部位及嚴重度。