針灸骨傷 中醫媽媽手原因專文

醫學技術進展到現在，出現了許多方法，無論中醫或者是西醫，都能夠治療身體的百病，滿多人推薦中醫針灸此方法，這些年也愈來愈受重視，國內外都逐漸的把針灸列入正式的醫療事項，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療與屬於21世紀的科技療法。甚至許多著名的運動選手皆推薦針灸且讚揚它的功效，定期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效與迷人的地方~

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激身體內部的穴位，達到帶動血液循環、快速恢復組織，與此同時可神經傳導，繼而調養身體的機能。在現今的運用上，凡是濕疹、腸胃不適、睡眠不佳、神經失調、肥胖、心緒不寧或是中風後遺症等，只須經中醫生診斷，皆很推薦使用中醫針灸來治療。

針灸基本上就是利用銀針刺激身體的穴位，繼而能夠調解全身的氣血，假設氣血不順暢，可經由針灸從一個點沿著經絡來影響全身，但是中醫師沒有推薦這個療程給所有病友。為什麼呢？中醫師認為針灸較為適合有神經的疼痛、腸胃狀況、精神狀況（憂鬱抑或是煩躁等等的傾向）抑或是有婦科病症像是經期不順、產後的調理的病人，中醫師皆會推薦針灸的療程給有上列疾病的病友。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的功效，有點如同不會疼痛的光療法，對傷口回復或慢性病都有不錯的效果。對於怕痛抑或是怕針灸的人來說，電療是很好替代針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某一些中醫師會推薦電療當成治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改善。

西醫電療的功效與傳統中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式，透過換掉不相同頻率以及不相同磁場的電波，刺激穴位達成治療功效。因而除了陰陽調和外，還能促進代謝和腸胃蠕動，並且有提神醒腦的功效。同時，還可使皮膚變更為有彈性，對眼袋、色斑也有一定程度的功效，不光可以保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的效果有些許不相同，仍需要視自己的情況來選擇治療方法。

中醫治療方式有許多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路徑以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫變成氣、血跟各種津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達成全身氣血的調整，每當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可以回復到原本的情形。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡，達成止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

中醫針灸能夠治療不少的病症也有很多功效的，舉某些常見到的例子，比如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，可藉由刺激不一樣的穴位，達成提高身體新陳代謝與抑制食慾的功效。針灸也是一個出色的止痛方式，透過針灸來阻斷本來神經傳遞的痛感，達成影響身體末梢神經對於痛感調控的功效；另外在中風以後的復健，中醫師也很推薦針灸治療，能夠增多腦的血流供應，促使大腦功能區的活化，降低致殘幾率，帶動中風後遺症的痊癒。

針灸與電療皆有解決病症的功效，那他之間有甚麼不相同呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達到療效，治療項目也比較廣泛，從肥胖到睡不著等等的病友，皆能夠接納治療。不過電療則不看穴位，單純用低周波刺激肌肉的話，一般是用於肌肉損害跟神經復健，傾向幫忙復健患者。因此某些中醫師才會推薦使用『針灸加電療』中西合併的方式，來達成更完善的療效。

參考資料

中醫艾灸療法︰功效、時間和治療禁忌，哪些人不宜艾灸?

針灸的禁忌

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療作用呢？對此中醫師提出，拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達成促進循環、舒緩疼痛及疏通經絡的效用。儘管拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不可過於依賴拔罐的效用，倘若症狀太嚴重時，依然要諮詢中醫師有無其它更為合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【壹】機械刺激作用

拔罐為中醫診所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力降低後，使罐子邊界可以緊緊吸附於筋絡、穴位又或是人體不舒服的地方，使不舒服的地方產生充血、瘀血或起泡等等跡象。拔罐所出現的一部分吸力，能造成所吸附的部位產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有利改進機體組織的營養狀況，改進血液循環，促使局部組織的新陳代謝，繼而達到治療病症或改進疼痛囉！

△中醫拔罐的原理【貳】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，運用負壓原理可使局部快速充血與瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣運送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質贊成功用運作的需求，它能夠透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時促進白細胞的吞噬作用，增加肌膚對於外界改變的敏銳性及耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子之中的負壓可以打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而使身體裡面的毒素和廢物得以加快從肌膚毛孔之中排出。

△中醫拔罐的原理【參】溫熱作用

拔罐原理中的局部溫熱作用不僅讓血管擴張和血流量增加，而且也能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐之處血管緊張度和黏膜滲透性的改變，不只能增強淋巴循環，也能夠帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對傳染性病灶，顯而易見構成了一個抗生物性病因的出色環境。除此之外，拔罐之處的溶血跡象對人體起到了保健跟恢復功用。

把拔罐球壓於需治療的部位，裡面就會構成真空狀態，吸附在肌膚上方。透過這種使用抽取罐體中空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達到下面六大好處和功效。

【壹】使血液變澄清

拔罐球所產生的部分強大吸力，有促進人體裡面滯礙「瘀血」放出的功效。好處是讓血流變得更為順暢，消除該部位的不舒適。

【貳】血液循環變好

于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其他外界緣故所導致的，但是同時也與免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病的時候，就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫生提出除了藉由西藥治療疾病以外，推薦大家也可藉由拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效，中醫生提到拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議大家都能試試看使用這個療法來治療疾病強健體魄。

○中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐是中醫院所中很常見到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，把一個罐子內的壓力降低之後，讓罐子邊界能夠緊緊吸附於筋絡、穴位或是身體不舒服之處，讓不舒服之處出現充血、瘀血抑或是起泡等跡象。拔罐所出現的一部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環，有益改善機體組織的營養狀態，改進血液循環，促使局部組織的新陳代謝，從而達到治療病症或者是改善疼痛吧！

○中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理能令一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他地方釋出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需求，它能夠藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對外界變化的敏銳性和耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以開啟毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而令人體內的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔之中放出。

○中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理之中的部分溫熱作用不光讓血管擴張跟血流量增加，而且也可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不光能增強淋巴循環，還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對沾染性病灶，毋庸置疑演變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐之處的溶血現象對於身體起到了保健與修復功用。

大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病友怵目驚心。不過這幾個顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，實際上也是評估病友身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每個人的體質都不相同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上會佈滿一顆顆的水珠或水泡，各位可以經由這一些拔罐之後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，且使中醫生執行更進一步的治療。

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生指出假使皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒需要驅寒，同時也代表心臟供血不足夠，假使印跡數天不退或者是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生指出，假如拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較粘稠或血液濃度較高，若血脂濃度較高，也可能是供血不足夠造成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象－中醫生指出，當人於拔罐以後展現的顏色為鮮紅色，大多數出現在熱性體質的人身上，體溫一般較高，可是也可能代表一部分有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠－假如於拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

△拔罐出現水泡、水腫景象－假使肌膚在拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或者淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的差別，各位能夠經由罐印的顏色來判斷自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位能請教中醫師獲得詳細的資訊。

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及表示的定義：

罐印顏色✽艷紅色－表示你的體質是熱性，一般體溫較高，不過也可能表示有局部的發炎反應。

罐印顏色✽紫紅色－表示你的氣血循環不良，如果拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話表示可能有血瘀的情形。

罐印顏色✽灰白色－表示氣血不足，體質較脆弱。

罐印顏色✽有水氣－表示體內的濕氣過於重。

罐印顏色✽淺紅色－表示你的氣血循環相當好。

中醫師提出，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出局部的身體健康情形，若對自己的健康情形有顧慮的話，建議各位照樣要尋找中醫師諮詢，協助身體恢復健康。

每一個人拔罐完以後的罐印顏色都會不同，于中醫的角度而言，假使拔罐完以後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重，也表示人體中的溼氣越多，這樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。因為在毒氣外排的過程中，這些濕氣將會讓毛孔閉合，導致毒氣附著於肌膚難以排出。

中醫師指出罐印的消退表示我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，照常理而言罐印于一週以內徹底消退是代謝正常的，高於一週又或是一週以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐以後罐印消退的時間會隨年齡與身體素質的不一樣而有所影響。

中醫師提到短期的拔罐療法可以改善身體的痠痛，中長期能夠改善肌肉和關節的生理功能。主要的原理就是在於拔罐能緩解肌肉筋膜以及改善肌肉關節的活動度，同時阻斷與抑制痠痛，而且有可能透過改善循環促使局部修復。

中醫師也建議台灣的體育選手抑或是一般民眾，如果碰到運動傷害及肌肉發生痠痛的情況時，可先考慮拔罐這個不危險並且有幫助的治療方法，但是還是必須先讓專業的中醫師執行評斷。

醫學方法進展到現在，出現了滿多方式，不論中醫或者是西醫，都可治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這方法，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效和迷人之處~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴位，達成促使血液循環、快速修復組織，同樣能神經傳導，進而調養身體的性能。在目前的運用上，凡是睡眠不佳、心緒不寧、中風後遺症、肥胖、腸胃不適、濕疹或者神經失調等，只要經中醫師診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。

針灸的優點在於功效較藥物迅速、安全且副作用不多，故中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的患者：

▲一般的酸痛病狀，譬如：鼻炎或者耳鳴等等

▲消化面向的脹氣、便秘

拔罐是中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不止簡易以外，安全性高又能顯著改善不舒服的病徵，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都能夠適用，拔罐同樣有禁忌要注意的！中醫生指出，拔罐算是一種「先破壞、再重建」的治療方式，於肌膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開，以達到加速循環、改善痠痛的效用，有一定程度的刺激性以及疼痛的感受，因而，建議下方幾種病症與情況者，拔罐前最好先諮詢中醫生想法摟！

中醫生指出拔罐雖然相對不危險並且後遺症比較少，可是依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下方禁忌：

禁忌【1】－皮膚嚴重過敏抑或是極為水腫。

禁忌【2】－血壓過分高的人務必要慎重使用火罐。

禁忌【3】－因為熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或關節痛等等。

禁忌【4】－癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌【5】－六歲下方的小孩或者是七十歲上方的老人。

拔罐為中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個安全、有效的治療手段。操作技巧不止簡單之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，在皮膚上賦予部分加壓讓微血管充血、破碎，以達成加快循環、改善痠痛的效果，有一定程度上的刺激性和疼痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病與情況者，拔罐之前最好先詢問中醫師想法啦～

中醫拔罐的禁忌症有以下5種，假設你有下述這當中一種禁忌症，千萬不要應用本方法，推薦先洽詢中醫師後再進行恰當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌（1）皮膚異常－假如皮膚具有感染、潰瘍、傷口、過敏等等病徵都不適合拔罐，以防引發嚴重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（2）凝血功能障礙－像是血友病人切記不要拔罐，以免產生血流不止的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌（3）生病時－像是因為感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（4）心血管病症者－如果患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病人都不可自行拔罐，倘若具有治療需要建議找中醫師輔助。

▲中醫拔罐的禁忌（5）老弱孕婦－銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較敏感，最好不要自行執行拔罐，因此推薦拔罐之前先諮詢中醫師指示是比較好的辦法！

（1）拔罐後立即淋浴

為甚麼拔罐後立即淋浴是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處于比較脆弱的階段。倘若這時候洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一髒汙沾附到皮膚上面，將會導致傷口感染抑或是更為嚴重的問題。最後中醫師也告誡各位，最少需要使傷口靜置兩天以上才可淋浴。

（2）抓撓進行拔罐的地方

有一些人于拔罐後會感覺拔罐的地方很癢，此時萬萬不可用手去抓繞，假使用手去抓可能會抓傷皮膚，這無疑是增添了傷口被感染的機率，因而抓撓拔罐的地方也被中醫師列為禁忌。

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，照理來說，拔罐可說是一個安全、有效的治療手段。操作技術不但簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不舒適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都可以適用，拔罐也有禁忌要注意的！中醫生提出，拔罐可以說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，于肌膚上方賦予局部加壓使微血管充血、裂開，以達成加速循環、改善痠痛的功效，有某種程度的刺激性及疼痛的感覺，於是，建議下面幾種疾病與情形者，拔罐前最好先諮詢中醫生意見吧！

中醫生提到拔罐雖然相對安全並且副作用較為少，可是還是要留意安全。在中醫拔罐時必須注意下列禁忌：

禁忌(1)：皮膚慘重過敏或是過度水腫。

禁忌(2)：血壓過度高的人一定要小心運用火罐。

禁忌(3)：由於熱症發生的頭暈目眩及抽搐或者是關節痛等等。

禁忌(4)：癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌(5)：六歲下方的小孩子或者七十歲上的年長者。