針灸骨傷 中醫媽媽手證型專文

在中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界因素所造成的，可是同時也跟免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降患病時，便會有氣血運行不暢通、經絡遞送障礙等其它病理病徵。而中醫生表示除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都可以嘗試運用這個療法來治療病症強健體魄。

我想各位對拔罐都不陌生，可是你們曉得拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理其實是把一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子吸附于筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，令那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會按照病友的情形來判斷罐子的尺寸，再運用燃燒又或是抽氣的方法降低裡面的壓力，按照此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將讓該地方的微血管充血甚至於充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫時，不仿也可以試試拔罐療法喔！

把拔罐球壓在要治療的地方，裡面就會構成真空狀態，吸附於皮膚上面。藉由這種使用抽取罐體裡面空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大功效。

●中醫拔罐的好處以及功效【壹】使血液變清澈

很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印，在中醫生的眼裡，事實上也是評估病人身體情形的一個線索。對此中醫生提到，每一個人的體質都不一樣，取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚于半天後會出現瘀血的情形，有些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至是有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能藉由這些拔罐以後的情形，來了解自己的身體是不是有任何問題，且使中醫生進行更進一步的治療。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提到假如皮膚在拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體中有積寒需要驅寒，並且也代表心臟供血不夠，假設印跡數日不退抑或是消退時間過久，一般代表病程已經過了很長時間，要比較長期來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提到，若拔罐後展現暗红色的罐印顏色，通常表示血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高，假如血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠造成的，應該注意血管病症，還要注意預防血管堵塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有局部發熱的跡象：中醫生提到，當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色，大多出現于熱性體質的人身上，體溫通常比較高，不過也可能表示局部有發炎反應。

○拔罐罐子中出現水珠：如果於拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體中溼寒之氣較重的象徵，需馬上消除身體之中溼寒之氣。

○拔罐產生水泡、水腫現象：若皮膚于拔罐後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐是中醫上常看到的治療方法，通常拔罐之後很多人都會有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消失不見的時間每一個人都不一樣，中醫生提到拔罐罐印消逝的時間一般與人體的代謝有關係，代謝快的人通常3～5天罐印顏色就會消完了，而大多的人一般是一個禮拜上下，不過也是有代謝較慢的人需一個星期上下罐印才會消失不見。同時中醫生指出假設拔罐後一個月罐印顏色仍然沒消失的話，建議可做檢查確保血液的流淌是不是正常。

中醫生提到短期的拔罐療法可改善人體的痠痛，中長期能夠改善肌肉及關節的生理功能。首要的原理便是在於拔罐能夠舒解肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷和抑制痠痛，並且有可能透過改善循環促使局部修復。

中醫生也建議台灣的體育選手或一般民眾，如果碰到運動傷害及肌肉發生痠痛的情形時，可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式，但是還是一定先使專業的中醫生進行判別。

在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界原因所引發的，但同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫生提出除了經由西藥治療疾病外，推薦大家也可以透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的很多，推薦各位都可以試試看使用此療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣，藉由吸拔穴道又或是瘀血的區域，進一步使身體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫生是如何執行拔罐的嗎？中醫生會讓杯罐內產生負壓，且吸附于體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增長免疫力的功效。同時，走罐也是一種常見的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右或單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，此技術對背部的痠痛與感冒頭暈相當有效果。

把拔罐球壓在需治療的區域，裡面便會變成真空狀態，吸附在皮膚上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下列六大好處和功效。

(1)讓血液變清澈

拔罐球所產生的部分強壯吸力，有促進身體內滯礙「瘀血」排放的功效。好處是使血流變得更加順暢，去除該部位的不適。

(2)血液循環變好

拔罐具有使毛細血管擴張和血液循環加速的功效，增強局部血液供應進一步改進全身血液循環。使用拔罐把滯礙的瘀血吸出以後，便會由澄清的血液替代！拔罐球邊界周圍的鍺石能夠帶動血液循環，加上血液循環能增長新陳代謝、增加免疫力等好處，因而可以改善手腳冰冷、水腫、暈眩、痠痛、頭痛等症狀。

(3)促進新陳代謝

拔罐球吸附住肌膚的吸力強大，因而小力壓於肌膚上就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自己按摩或指壓穴道更有用。

(4)調整自律神經

中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛就醫的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣，特別對感冒、腰酸背痛、腰肌勞損與肩頸僵硬等等有某種程度上的療效摟！

刮痧和拔罐的基本原理差不多，都是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，令部分皮下微血管破裂，促成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這便是所說的「痧點」又或是「印痕」的根源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過皮膚代謝，令病變細胞跟組織以及器官達成活化藉以打開身體自癒作用的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順暢的氣血，改進疲勞、酸痛，進而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任何人都可嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，如果想自己于家中拔罐，推薦要先詢問中醫生的建議，了解自己能不能接受拔罐治療才不會令自身受到傷害摟！

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，若你有以下這當中一種禁忌症，切記不要應用本方法，推薦先諮詢中醫生之後再執行適當的治療。

◇中醫拔罐的禁忌（一）皮膚異常－假使皮膚具有過敏、感染、潰瘍、傷口等等病狀都不合適拔罐，以防造成慘重後的後果，建議等待皮膚恢復健康時再進行拔罐。

◇中醫拔罐的禁忌（二）凝血功能阻礙－比方血友患者切記不要拔罐，避免發生血止不住的狀況。

◇中醫拔罐的禁忌（三）生病的時候－比方由於感冒發燒、抽搐及痙攣發作時，千萬不要執行拔罐。

醫學方法進展到現在，出現了滿多方式，不論中醫或者是西醫，都可治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這方法，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效和迷人之處~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴位，達成促使血液循環、快速修復組織，同樣能神經傳導，進而調養身體的性能。在目前的運用上，凡是睡眠不佳、心緒不寧、中風後遺症、肥胖、腸胃不適、濕疹或者神經失調等，只要經中醫師診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。

針灸的優點在於功效較藥物迅速、安全且副作用不多，故中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的患者：

▲一般的酸痛病狀，譬如：鼻炎或者耳鳴等等

▲消化面向的脹氣、便秘

深信接觸過中醫的人皆曉得，針灸是中醫經常運用的治療方式之一。不過針灸進展至現今，已不單有傳統針灸可以選擇，使用中式針灸搭配電療的電針療法，近日已開始被很多中醫師運用，也有許多醫學實證印證，『針灸加電療』的搭配，在緩釋痠痛、頭疼、減肥上，穴道因為達成更深度刺激皆收到極好的效果。漸漸有更多的中醫醫生推薦使用這個療法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴位疏通人體不順的經絡，中醫師覺得穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達成血液循環與修護，進而達到止痛的目標，現在除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒服會想找的治療管道，一般有腸胃消化不良以及難以排便狀況，或者睡眠跟情緒問題皆會尋求針灸的治療，同時像是婦科抑或是一些疼痛的病狀也都是針灸很常見的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的作用，有點像是不會痛的光療法，對傷口恢復或者慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛或者是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有一些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是某一些急性的扭傷或者慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改善。

電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環及阻斷神經痛，以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可以有效用的減輕痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于神經痛、下背痛、肩頸痛與肌肉骨骼系統疼痛等，短期內可以有效的止痛。不過電療止痛只為輔助作用，無辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到回復速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不一致，可是中醫針灸與電療都能改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或電療要跟醫生討論。

西醫電療的功效與傳統中醫針灸都有活血化淤的功效。和中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方法，透過換掉不同頻率和不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還能促進代謝及腸胃蠕動，且有提神醒腦的作用。同時，還可以使皮膚變更為有彈性，對眼袋、色斑同樣有一定的功效，不光能保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的功效有些許不同，仍要視自己的狀況來挑選治療方式。

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激人體內部的穴位，達到驅使血液循環、迅速修復組織，同樣可神經傳導，進而調養身體的性能。在現在的使用上，只要是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、腸胃不適或者濕疹等，只要經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

醫學技術進展到今日，出現了許多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效及迷人之處~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴位，達成帶動血液循環、迅速修復組織，同時能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在目前的運用上，要是濕疹、中風後遺症、心緒不寧、腸胃不適、肥胖、睡眠不佳又或是神經失調等，只須經中醫師診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

中醫針灸能解決好多病症，那是不是推薦每天都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒有侷限針灸的週期次數，只是針灸的次數還是要取決於病患的情形，要由中醫師進行診斷來決定，一般而言，推薦一星期能進行針灸2～3次。以功效而言，改善痛症或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速，近乎是在執行針灸的時候就可以馬上感受到功效，但是內科調控的部分就要比較長期的治療才可以看見功效。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪一些吧！

功效1：疏通經絡

人體上佈滿了經絡及穴道，如果氣血不通容易使得身體不適，疲倦感湧上，因而中醫會推薦針灸的因素就在於可以利用穴位和獨特的技術，達到協助經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效2：陰陽平衡

針灸能讓人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也可調理身體素質，促使體內代謝與排毒，達成健康的功效。

功效3：消瘀散結

透過中醫專業的技術，使體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。

傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方法，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又名雷射針灸和中醫電針，藉由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀能自身在家使用，可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了，同時也能夠看見很多文獻研討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血和各式津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可復原到原本的狀況。藉由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的功效，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療的原理首要是使用於復健及肌肉問題，由於人類人體的神經和肌肉，都是透過微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這一特點，於人體的特定位置上貼上電流貼片，仿照人體傳導的訊號，關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為很有用的短期止痛工具，甚至肢體不便抑或是久臥在床的病患，同樣建議用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療皆可以改進病痛，若不了解該選中醫針灸抑或是電療，則需要諮詢醫生的建議。

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現今也蠻多中醫師推薦中醫針灸和電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴位上，使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

◎連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可增進肌肉收縮和提升肌肉韌帶的張力，推薦用于治療各種肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率較快的則能降低神經應激反應，對感覺神經和運動神經都有克制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。

◎疏密波

疏波與密波輪替刺激，藉此可增多代謝和促進血液循環，就能夠消除浮腫和各樣炎症。

◎斷續波

斷斷續續交替的刺激能增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉效果比較好，推薦給有肌肉無力或者是癱瘓等等病徵的人治療使用。

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，各位能夠透過罐印的顏色來判斷自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得完整的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的定義：

罐印顏色◎艷紅色－代表你的體質屬熱性，一般體溫比較高，不過也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◎紫紅色－代表你的氣血循環不好，假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◎灰白色－代表氣血不順，體質較虛弱。

罐印顏色◎有水氣－代表體內的濕氣過度重。

罐印顏色◎淺紅色－代表你的氣血循環十分好。

中醫師表示，拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況，假設對自己的健康狀況有疑慮的話，推薦各位照樣要找尋中醫師洽詢，幫忙身體恢復健康。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假設拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會使毛孔閉合，促成毒氣附著在皮膚無法排出。

中醫師提到罐印的消退代表我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，一般來說罐印于一週之內徹底消退是代謝正常的，超過7天或是7天以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年齡與身體素質的不同而有所影響。

拔罐因為沒侵入性而且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，不過中醫師表示拔罐並非越痛或者越久便越好，建議各位一次拔罐的時間控制在5到10分，並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家，現在坊間有許多養生儀或是美容排毒機都是使用拔罐的原理，不過這一些機器不單效果有顧慮，在操縱上也有一定程度的危險。為保護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。