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多數人都期許於品味美食的同時能夠不要長胖,因而有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生指出若你是不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
作息不規律、喝酒、食物刺激等,這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主要原因;中醫生覺得現代人容易發胖可能跟脾氣虛有關聯,由於在中醫的視角上提出.....
目前生活型態的變化再加上經濟局勢的變化,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的增加,在臺灣不論哪一種年齡層,罹患睡眠障礙的人口逐年竄升。使用安眠.....
在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其它外界緣故所使得的,但與此同時也與免疫力有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,就會具.....
現代人生活繁忙、上班壓力大,常常吃外食、久坐及缺乏運動,因此便秘成為國人常見的病症之一。糞便中有許多的毒素,假設沒有排放乾淨長期囤積於體.....
不少人經常因為睡眠不規律、飲水不足、工作壓力大等不良的習慣,因而經常會產生便秘的情況,甚至有少數人即使每一天攝取充足的蔬菜水果與喝充分的.....