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你是否曾有過夜間睡到一半因突如其來的關節劇烈疼痛而從夢中驚醒?起床後發現除了劇烈疼痛,關節腫脹發紅得十分嚴重,如有以上症狀那可能是患上了「痛風」。這是一種急性關節疾病,一開始常發作在腳拇趾關節,範圍不大但不要小看它,它可以如同鞋子裡的小石頭一樣,在不經意間帶來極大的不適。在這篇文章中,我們將探討痛風的發生原因以及中醫治療的辦法,讓你了解如何舒緩這個疼痛的煩惱。
痛風是怎麼發生的?
痛風的主要原因是尿酸代謝異常,導致尿酸在體內積聚。那麼,為什麼尿酸會對關節造成問題呢?這是因為當尿酸形成晶體時,它們可以在關節內積聚,導致疼痛、腫脹和發炎。尿酸的積聚通常與以下因素有關:
飲食:攝取過多的高嘌呤食物,如肉類、海鮮和啤酒,會增加尿酸水平。 壓力、過勞:人體代謝老廢細胞的速度受壓力和體力影響,壓力過大和過勞會使老廢細胞不能正常代謝,在身體累積、尿酸升高。 代謝異常:某些人的身體無法有效排除多餘的尿酸。 激烈運動:短時間內過度運動容易讓肌肉、脂肪崩解,最終產生尿酸。
絕大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但某些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出許多水珠狀的罐印,讓病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印,在中醫生的眼裡,其實也是判斷病人身體狀態的一個線索。對此中醫生提到,每個人的體質都不相同,取罐以後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀態,某一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡,大家能夠透過這些拔罐以後的狀態,來瞭解自己的身體是否有任何問題,且使中醫生進行更進一步的治療。
拔罐後罐印顏色不同說明什麼?
△拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到若皮膚於拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體內有積寒要驅寒,此外也表示心臟供血欠缺,若印跡數日不退抑或是消退時間太久,通常表示病程已過了很長時間,需較長久來調養。
△拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色,一般表示血脂較為粘稠或是血液濃度較為高,若血脂濃度較為高,也可能是供血缺少促成的,應該留意血管病症,也要留意預防血管堵塞。
△拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人于拔罐之後展現的顏色是鮮紅色,絕大多數出現于熱性體質的人身上,體溫一般較為高,但是也可能代表局部有發炎反應。
△拔罐罐子裡頭出現水珠-倘若于拔罐過程當中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體裡頭溼寒之氣比較重的象徵,需立即消除身體裡面溼寒之氣。
△拔罐出現水泡、水腫現象-如果肌膚在拔罐之後出現水泡甚至於出現水腫現象,通常代表身體內寒溼嚴重,有較強的溼氣。
于中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所促成的,不過同時也跟免疫力有密切的關聯,由於當人體免疫力下降抱病時,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等其他病理症狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症以外,推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體,而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效,中醫師提出拔罐療法對人體的好處真的特別多,建議各位都能夠試試使用此療法來治療病症強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
◇中醫拔罐的原理(一)機械刺激作用
拔罐是中醫診所之中很常見到的治療方式,拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態,把一個罐子裡面的壓力降低之後,令罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位抑或是身體不舒服之處,令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,可以造成所吸附的區域出現被動性的充血使停滯的血液循環,有助改善機體組織的營養情況,改進血液輪替,促使局部組織的新陳代謝,進一步達到治療疾病或改善疼痛喔!
◇中醫拔罐的原理(二)負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理能夠令一部分快速充血跟瘀血,紅細胞被破壞產生溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到人體其他部位釋放出,滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要,它能夠經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,與此同時增進白細胞的吞噬效能,提高皮膚對於外界改變的敏銳性與耐受力,進而強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可開啟毛細血管及毛孔,經過拔吸的過程進而使身體裡頭的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。
◇中醫拔罐的原理(三)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單令血管擴張和血流量增加,而且也能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的變動,除了能增強淋巴交替,還能增進激活淋巴細胞的吞噬作用,對於感染性病灶,無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。此外,拔罐的地方的溶血現象對於身體起到了保健和恢復作用。
在中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其它外界因素所使得的,但與此同時也與免疫力具有密切的關係,由於當身體免疫力下降生病的時候,就會有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其它病理病狀。而中醫師指出除了透過西藥治療疾病以外,推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效,中醫師提到拔罐療法對人體的好處真的十分多,推薦大家都能夠試試運用這個療法來治療病症強健體魄。
拔罐原理介紹
中醫認為我們人體之中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常常常聽見中醫針灸,治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能,以達成平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣,透過吸拔穴道或是瘀血的地方,繼而令人體打開自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼各位瞭解中醫師是如何執行拔罐的嗎?中醫師會讓杯罐內產生負壓,並且吸附於體表讓已老化的毛細血管破裂,不光可以治病,還可以增添免疫力的功效。並且,走罐也是一種常看到的拔罐手法,中醫師會將杯罐上下左右又或是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這個手法對於背部的酸痛及感冒頭暈十分有效果。
中醫師帶你3分鐘搞懂拔罐好處與功效
把拔罐球壓於需治療的地方,裡面便會形成真空狀態,吸附在肌膚之上。透過這種使用抽取罐體內空氣的方法達成真空狀態,運用真空吸引的力量達到拔罐的目的,達成以下六大好處和功效。
(1)令血液變澄清
拔罐為中醫針灸學之中的一種方式,一般來說,拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不僅簡易外,安全性高又能顯著改進不舒服的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能適用,拔罐也有禁忌要留意的!中醫生提到,拔罐可以算是一種【先損壞、再重建】的治療方式,於皮膚之上給部分加壓令微血管充血、裂開,以達成加快循環、改進酸痛的效用,有一定程度上的刺激性及痛的感覺,因此,推薦下列幾種疾病和情況者,拔罐前最好先洽詢中醫生看法囉!
七種不宜進行拔罐的病症
運用拔罐治療疾病算是一種比較不危險的療法,一般來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病,不過中醫生提到,拔罐療法其實有禁忌症,以下我們就立即來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
(1)抽搐和痙攣發作時絕對不能執行拔罐。
(2)有出血傾向的患者要慎用拔罐,比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
(3)有嚴重肺氣腫的患者,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
(4)心力衰竭或體質比較虛弱的人同樣不推薦執行拔罐。
(5)骨折的病人于骨折還沒有完全癒合前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前一定要先讓中醫生評估狀態,如果韌帶已斷裂則千萬不能貿然拔罐。
中醫診所中,常看到因為肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人在身體疲勞時,皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣,特別對腰酸背痛、減肥、肩頸僵硬和腰肌勞損等等有一定的療效哦!
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異,皆是透過外力順著相關經絡以及穴位刺激,令部分皮下微血管裂開,造成肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕,這便是所謂的「痧點」或者是「印痕」的發源,把阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝,使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開人體自癒作用的開關,帶動血液和淋巴循環的功效,疏散人體裡面淤積不暢的氣血,改善勞累、痠痛,繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。
只是,拔罐不是任何人都能試試的,拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的,若想要自己於家裡拔罐,推薦要先諮詢中醫師的看法,了解自身可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害哦!
哪些人不適合拔罐?
運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照常理而言拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病,但是中醫師提到,拔罐療法其實有禁忌症,下列我們就馬上來為各位介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(壹)抽搐和痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。
(貳)有出血傾向的病患要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
(參)有嚴重肺氣腫的病患,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
現在醫療旺盛,有許多方法都可解決身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫一樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,特別隨著針灸技術愈來愈進步,也受到愈來愈多人的重視。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療單位外,甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
三種針灸可能會碰到的問題
中醫針灸屬侵入性治療方式,在治療前、中、後皆有需要注意的事項,想試試的人千萬要注意,這就條列幾個常見到的情形。有三類常見到的狀況,一類是流血狀況,因為要拿針插入體表故流血沒辦法避免,通常在流血幾分鐘內便會止住,但假設是有白血病、糖尿病等創傷不易癒合的疾病,那便不推薦嘗試;另一類是治療時的暈針問題,有一小部分人會怕針頭,在打針抑或是抽血的時候會暈眩,某些更加嚴重的人則會暈倒,暈針屬於心理上的緊張,假使有暈針經驗者,必要預先告知中醫師;最後一類是針灸手術後可能會瘀血,由於入針會使得微血管破裂,像是打針後有的時候會瘀血一樣,碰到瘀血的時候不須緊張,於手術完次日熱敷,飲食方面多補給維他命C,這樣能輔助微血管的恢復,一般會於幾天內消失。
有這些症狀者不建議做針灸治療
假設有下方狀態的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有創傷又或是腫瘤者,施針侵犯的風險過高。隨後則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者術後易瘀血不散,便不太合適針灸;另外情緒易不平穩,或像小孩子較不受控者,為了避免施針以後亂動促成流血又或是瘀血的狀況,於是不建議針灸治療。最後若預先知道易暈針的人,需考量是不是要做中醫針灸治療,以免因為暈針而碰撞受傷。
醫學方法發展至今,出現了許多方法,不論中醫又或是西醫,皆可治療人體的百病,很多人推薦中醫針灸該方法,這些年也越來越受重視,國內外皆逐漸的將針灸納入正式的醫療項目,且和現代醫學知識重新組合,進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效,定期會使用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效和迷人之處~
介紹針灸治療的三個注意事項
想進行中醫針灸治療之前,要了解針灸治療前、中、後的須知。
○治療前
預防逕行激烈運動,並且凝血功用差、輕易血流不止的人,切記要和中醫師完整溝通是否適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效,產生血流不止的情形。另外,必須找專業的中醫師執行針灸。
○治療中
針灸是針對穴道治療,且有其獨特的手法,故過程中不會產生大量滲血的狀況,假使有出血請立即諮詢醫師。假設有暈針的狀況也需要馬上告知,一般針灸出現暈針的狀況是由於太過於緊張所造成,這時只須放鬆並平躺,暈針不適的情況就會好許多,經驗老道的中醫師都會協助。另外,針灸的時候不能夠隔著衣物,會使得穴道不精確,所以請穿著寬鬆的衣服,方便中醫師執行治療。
○治療後
針灸後需特別留意飲食,切忌吃太過於辛辣的食物,酒及甜食同樣請避免。另外,針灸以後出現瘀血屬正常現象,一般而言兩三天能夠退去,如果瘀血範圍較大,能夠熱敷讓瘀血加快消散,但若血流不停則需儘速看醫生。
原來這些人不適合做針灸
針灸療法不見得適合每個人,絕大部分的中醫師認為妊娠90天內,因為胎兒不穩固則不建議針灸治療,儘管妊娠90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過於衰弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。並且由於中醫針灸多多少少會有傷口,可能造成流血或瘀血的情形,易流血不止又或是容易瘀血的病友,中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的情形,以免因暈針而跌倒造成更多的病痛。
中醫針灸的確優點許多,推薦能夠應用在改善不同的症狀上,不過它也不是全能的,假如有好的生活習慣,身體自然便不會太差。推薦能夠透過運動與均衡飲食,養成良好的生活習慣,除了研究中醫針灸以及電療的次數,實際上平時生活中運動及曬太陽的次數,也很重要,身體從變好和變健康開始,調養好基礎體質,養成充足的肌耐力,減低肌肉受傷的機率,那麼一來筋骨錯位的外傷頻率便會減低,自然就不會需要進行中醫針灸治療,畢竟這是治療方法不是保養之道。
拔罐是中醫針灸學當中的一種方式,照常理而言,拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作手法不僅簡易以外,安全性高又能顯著改進不適的症狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,不過中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能適用,拔罐同樣有禁忌需注意的!中醫生提到,拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式,于皮膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開,以達成加快循環、改進痠痛的功效,有某種程度上的刺激性和疼痛的感受,因而,推薦下方幾種病症跟情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫生意見吧~
哪些人不適合拔罐?
運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照理來說拔罐可用於針灸治療的各種疾病,不過中醫生表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就立即來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【1】抽搐以及痙攣發作時絕對不能進行拔罐。
【2】具有出血傾向的病患需慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【3】具有嚴重肺氣腫的病患,背部和胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【4】心力衰竭又或是身體素質比較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。
【5】骨折的病友于骨折尚未完全癒合以前,千萬不能進行拔罐,不然將影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先讓中醫生判斷情形,假設韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。
【6】皮膚有潰瘍或者受傷的區域不宜拔罐。假如有治癰癤或者其他急性感染時,中醫生需要嚴格的把握時機。
【7】孕婦要留意拔罐的區域,腰骶及腹部皆是不宜拔罐的區域。
中醫拔罐的注意事項
中醫生提出拔罐是常見到的療法並且絕大部份是使用真空拔罐法,不過假設不留意禁忌的話或許會讓肌膚受傷。中醫生強調拔罐時務必留意時間,一般以五~十五分鐘為主。另外拔罐的時候會出現瘀斑,但是瘀斑不可以作為衡量療效的依據,由於拔罐的時間過分長或者是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至於會造成皮脂腺潰瘍抑或是壞死等等副作用。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且沒有毛髮的部位,並且病患的姿勢要維持舒適,中醫生拔罐的技術要輕不能太緊,且避開血管及淋巴管密集之處,特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不行拔罐。此外拔罐以後要喝杯水憩息一下子,而對於虛弱促成的疲勞以及痠痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。
依照世衛對健康的涵義為【健康是一種身體、精神和社會活動中的完美情形,並且不僅只是身體無病症。】不過現在現代社會壓力加劇,生活作息節奏迅速跟上班的壓力,讓現今多數人的免疫力減少,相當容易罹患職業病或者其它亞健康的疾病病徵,造成正處亞健康的人越來越多。大多數人時常會感到身體疲累。一小部分人表現為肌體勞累,身體局部或周身不適;有的表現為情緒出現異常,不能自制,產生精神緊張等等。以上這一些能透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式,就能夠促進循環,但務必留意拔罐的大忌與其注意事項,推薦可以先到中醫院所諮詢,弄懂自身是否適合拔罐吧~
傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方式,目前電療針灸也是越來越多醫師開始使用的療法,所謂的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達成更好的治療效果,網路上也不少推薦的電療儀能自身在家使用,可以知道針灸電療已越來越普遍了,與此同時也可以看到很多文獻研究支持電針的功效,坊間的中醫診所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。
針灸原理是什麼?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通身體不順的經絡,中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環與修護,繼而達成止痛的目的,現在除了西醫以外,中醫也是愈來愈多人碰見身體不適會想尋求的治療途徑,一般有腸胃消化不良與排便不暢問題,或者是睡眠與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,另外像是婦科或者是一些痛的症狀也皆是針灸很常見到的治療疾病。
電療原理是什麼?
電療的目的是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進而驅使部分血液循環以及阻斷神經疼痛,以達成紓緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕疼痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用在下背痛、肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛及神經痛等等,短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一樣,但中醫針灸和電療皆能夠改善身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或電療要與醫生討論。
電針是什麼呢?
電針療法與電療和中醫傳統針灸不一樣,但是功效有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸的時候在銀針上通電,會些微感覺針好像在震動,此外帶有麻痺跟一點酸澀感,在操控電針的時候,則需留意電流的強度跟時間,才可以達成一定的作用,中醫師分享大致上任何針灸治療有用的疾病都推薦用電針治療。電針療法一般推薦用於治療肌肉的損傷,抑或是常用於止痛鎮定肌肉痙攣等等問題。
電針是強化版的針灸嗎?
以實際運用方面來說,中醫電針能夠說是增強版針灸,雖然都是施針刺激穴道,但是傳統中醫針灸關鍵靠提插和捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針時接上電針機電療,對周遭肌肉輪流釋放電流,特點是比早期針灸,更能深度刺激穴位,在應對較深層的肌肉關節損傷、身體疼痛時,電療加針灸會比傳統針灸範疇更大和深度更深,相對來說作用也會來得更迅速更好,這也是為什麼今年越來越多中醫師,開始推薦及運用電針療法。進行任何治療以前,推薦還是要先找專業的中醫師做洽詢哦~
參考資料
【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢!
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