針灸骨傷 中醫骨折治療分享專文

醫學方法進展到現在，出現了很多方式，無論中醫或是西醫，都能治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這方法，這幾年也越來越受重視，國內外都逐漸的把針灸列入正式的醫療項目，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多有名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有必定的功效和迷人之處~

想要執行中醫針灸治療之前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◇治療前

預防逕行劇烈運動，並且凝血功用差、容易血流不停的人，記住要跟中醫師詳細討論是否適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，發生血流不停的情況。額外，務必找專業的中醫師進行針灸。

◇治療中

針灸是對於穴道治療，且有其獨特的技術，因此過程中不會出現大量滲血的問題，若有出血請馬上洽詢醫生。如果有暈針的情形也需立刻告知，一般針灸出現暈針的情況是由於過度緊張所使得，這個時候只需放鬆並平躺，暈針不適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。額外，針灸時不行隔著衣服，會使得穴道不精確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◇治療後

針灸後需要特別注意飲食，請勿吃太過辛辣的食品，酒以及甜食同樣請避免。另外，針灸後出現瘀血屬正常現象，一般來說兩三天可退去，若瘀血範疇比較大，可熱敷使瘀血加速消散，不過假使█則需要儘速就醫。

中醫針灸可以推薦給大部分的人，不過固然也有一些人不適合把針灸當成治療手段。

假使凝血功能異常，容易血流不停的人基本上不太適合針灸，不然有可能會在過程抑或是結束後有大量流血的狀況。易暈針的人假如精神不容易放鬆，導致暈針情況難以緩解抑或是已被診斷出精神層面需治療的人，一樣不太適合。易瘀血嚴重的人一樣需要與醫生詳盡討論以後在施作，或要先了解正確處理瘀血的方式。另外還有懷孕婦女和孩童需要在針灸時特別注意，懷孕婦女以及孩童是可以針灸的，但是要避開一些穴位，故找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的優勢許多，但針灸並不是無所不能的，仍需配合好的日常作息，比如充足的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取，當代人因為生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質與纖維素務必攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中也是很重要的，推薦每一天至少飲用2000cc以上；最終是要規律的運動，如果由於工作或者家庭生活無法趁有空檔時運動，推薦每日多花一點時間走路也能夠達成同樣的效果。想有健康的人體，除了透過中醫針灸改善病痛以外，也要有上列出色的生活習慣喔～

在中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其它外界因素所使得的，但是同時也與免疫力有密切的關聯，因為當身體免疫力下降患病時，就會有氣血運行不順暢、經絡遞送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療病症之外，推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議各位都可以試看看使用這個療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽見中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡與臟腑的功能，以達成平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，透過吸拔穴道或瘀血的部位，從而令身體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位了解中醫師是如何進行拔罐的嗎？中醫師會讓杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，不光可以治病，也能夠增添免疫力的功效。此外，走罐也是一種常見到的拔罐技巧，中醫師會把杯罐上下左右又或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這技巧對背部的酸痛以及感冒頭暈非常有效。

中醫師指出拔罐對內科和外科都可以起到治療的功效，從皮膚病、肥胖、腸胃疾病到腎臟疾病等，按照現代醫學的視角能把拔罐的好處及功效分成以下四個方面：

△提升抵抗力

於中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其它外界因素所促成的，但是同時也和免疫力有密切的關係，由於當身體免疫力下降患病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其它病理症狀。而中醫生表示除了藉由西藥治療病症以外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效，中醫生表示拔罐療法對人體的好處真的很多，推薦大家都可試試使用此療法來治療病症強健體魄。

相信大家對拔罐都不陌生，不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理基本上是把一個罐子之中的壓力降低以後，使罐子吸附於筋絡、穴位又或是身體不舒服的地方，讓那個地方充血與瘀血。

中醫生首先會按照病人的情況來判斷罐子的尺寸，再使用燃燒或者抽氣的方法降低裡面的壓力，根據此原理讓罐子吸附在皮膚表面，這樣的力量將會讓該區域的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不妨也能夠試看看拔罐療法喔！

1.平衡陰陽

人體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病狀，假如想要解決這些病狀，中醫生推薦病人可分別於大椎以及關元的地方執行拔罐，那樣一來將能達到平衡陰陽的功效與好處。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的功效，有點如同不會疼痛的光療法，對傷口回復或慢性病都有不錯的效果。對於怕痛抑或是怕針灸的人來說，電療是很好替代針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某一些中醫師會推薦電療當成治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改善。

西醫電療的功效與傳統中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式，透過換掉不相同頻率以及不相同磁場的電波，刺激穴位達成治療功效。因而除了陰陽調和外，還能促進代謝和腸胃蠕動，並且有提神醒腦的功效。同時，還可使皮膚變更為有彈性，對眼袋、色斑也有一定程度的功效，不光可以保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的效果有些許不相同，仍需要視自己的情況來選擇治療方法。

中醫治療方式有許多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路徑以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫變成氣、血跟各種津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達成全身氣血的調整，每當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可以回復到原本的情形。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡，達成止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

中醫針灸能夠治療不少的病症也有很多功效的，舉某些常見到的例子，比如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，可藉由刺激不一樣的穴位，達成提高身體新陳代謝與抑制食慾的功效。針灸也是一個出色的止痛方式，透過針灸來阻斷本來神經傳遞的痛感，達成影響身體末梢神經對於痛感調控的功效；另外在中風以後的復健，中醫師也很推薦針灸治療，能夠增多腦的血流供應，促使大腦功能區的活化，降低致殘幾率，帶動中風後遺症的痊癒。

針灸與電療皆有解決病症的功效，那他之間有甚麼不相同呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達到療效，治療項目也比較廣泛，從肥胖到睡不著等等的病友，皆能夠接納治療。不過電療則不看穴位，單純用低周波刺激肌肉的話，一般是用於肌肉損害跟神經復健，傾向幫忙復健患者。因此某些中醫師才會推薦使用『針灸加電療』中西合併的方式，來達成更完善的療效。

參考資料

中醫艾灸療法︰功效、時間和治療禁忌，哪些人不宜艾灸?

針灸的禁忌

醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐算是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不單簡單之外，安全性高又可顯著改善不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐也有禁忌要留意的！中醫師表示，拔罐可說是一種「先破壞、再重建」的治療方法，於皮膚上方賦予局部加壓讓微血管充血、破掉，以達成加速循環、改進酸痛的效用，有一定程度的刺激性和疼痛的感受，於是，推薦下面幾種疾病和狀態者，拔罐以前最好先詢問中醫師意見啦～

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，假如你有以下其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先洽詢中醫師以後再執行適宜的治療。

【1】皮膚異常：倘若皮膚具有傷口、潰瘍、過敏、感染等症狀都不合適拔罐，以免促成慘重後的後果，推薦等候皮膚恢復健康的時候再執行拔罐。

【2】凝血功能障礙：例如血友病患記住不要拔罐，以防產生血一直流的狀況。

【3】生病時：例如因為感冒發燒、抽搐與痙攣發作的時候，千萬不要執行拔罐。

【4】心血管病症者：假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病患都不可以自行拔罐，如果有治療需要推薦找尋中醫師幫忙。

【5】老弱孕婦：長者、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此推薦拔罐之前先洽詢中醫師指示是比較好的辦法！

不少人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。可是這些顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是判斷患者身體情況的一個線索。對此中醫師表示，每一個人的體質都不同，取罐之後的情形也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的狀況，有些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或水泡，各位可以透過這幾個拔罐之後的狀態，來了解自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫師執行更進一步的治療。

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的含義：

罐印顏色□艷紅色：代表你的體質屬於熱性，通常體溫比較高，可是也可能代表有一部分的發炎反應。

罐印顏色□紫紅色：代表你的氣血循環不良，倘若拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色□灰白色：代表氣血不順，體質比較脆弱。

罐印顏色□有水氣：代表體內的濕氣過分重。

罐印顏色□淺紅色：代表你的氣血循環十分好。

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般而言，拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作技巧非但簡單外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需注意的！中醫生提到，拔罐可說是一種『先損壞、再重建』的治療方法，在皮膚上面給一部分加壓讓微血管充血、裂開，以達到加速循環、改善酸痛的效果，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因此，建議下方幾種病症和情況者，拔罐之前最好先洽詢中醫生建議喔～

使用拔罐治療疾病可以說是一種比較安全的療法，一般來說拔罐能夠用在針灸治療的各種疾病，但中醫生表示，拔罐療法基本上有禁忌症，下面我們便馬上來為大家說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【一】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不要執行拔罐。

【二】具有出血傾向的病患要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【三】有嚴重肺氣腫的病患，背部和胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【四】心力衰竭或者體質較虛弱的人同樣不建議進行拔罐。

【五】骨折的病患於骨折還沒徹底癒合之前，萬萬不能進行拔罐，不然將會影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前務必先使中醫生評估情況，假使韌帶已經斷裂則萬萬不可貿然拔罐。

【六】皮膚有潰瘍或者是受傷的部位不宜拔罐。倘若有治癰癤或其他急性感染時，中醫生要嚴格的把握時機。

【七】懷孕婦女需注意拔罐的部位，腰骶及腹部都是不宜拔罐的部位。

【一】拔罐以後馬上沐浴

為什麼拔罐之後馬上沐浴為禁忌？中醫生提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處於較脆弱的階段。如果這個時候洗澡的話皮膚可能會破皮，萬一汙垢黏著到皮膚上面，將會導致傷口感染抑或是更為嚴重的問題。最後中醫生也告誡各位，至少要使傷口靜置兩天以上才可沐浴。

有關中醫的拔罐，大家最在乎的東西無非便是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質與病灶的差異，各位可藉由罐印的顏色來評斷自身人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問，各位能請教中醫生得到詳細的資訊。

■拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提出如果肌膚于拔罐之後發揮紫黑的顏色，表示身體內有積寒需驅寒，此外也代表心臟供血缺乏，倘若印跡數天不退又或是消退時間過長，一般表示病程已過了很長時間，需要比較長時間來調養。

■拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提出，假使拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高，如果血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠使得的，應該留意血管病症，還要留意預防血管阻塞。

■拔罐罐印顏色為鮮紅色，而且有局部發熱的景象：中醫生提出，當人于拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大部分出現于熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但也可能表示一部分有發炎反應。

■拔罐罐子裡頭出現水珠：如果于拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體之中溼寒之氣較重的象徵，要立即清除身體中溼寒之氣。

■拔罐發生水泡、水腫現象：倘若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至是出現水腫現象，一般表示身體內寒溼嚴重，有較強的溼氣。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但是各位了解拔罐的治療原理及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫生表示，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達到舒緩疼痛、疏通經絡以及促進循環的功效。即使拔罐的好處滿多，但中醫生也特別叮嚀，患者絕對不能過度依賴拔罐的效用，假使病狀太嚴重時，仍然要諮詢中醫生有無其它更為合適治療方式。

想必大家對拔罐都不陌生，可是你們知道拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理實際上是將一個罐子裡面的壓力降低之後，使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會依據患者的情形來評估罐子的大小，再運用燃燒或抽氣的方式降低裡面的壓力，根據此原理令罐子吸附于皮膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至於充到破裂，這也即是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不仿也能嘗試拔罐療法喔！

中醫生表示拔罐對內科和外科都能起到治療的功效，從腎臟疾病、肥胖、皮膚病到腸胃疾病等，依據現代醫學的觀點可把拔罐的好處以及功效分為下列四個層面：

中醫拔罐的好處及功效◇提升抵抗力