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目前醫療旺盛,有許多方式都能改善身體的不舒適與病痛。以華人來看除了西醫外,中醫一樣是各位常常找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,特別隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外許多醫學相關學科,除了逐漸將中醫與現今醫學知識綜合並納入正式醫療單位之外,甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需曉得一些需知。治療前不行太過飢餓或太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可以先歇息幾分鐘平穩情緒,避免後續會暈針從而影響治療。
針灸時患者不要肆意變換姿勢,這是為避免銀針移動位置跟增長瘀血的幾率。倘若療程中有痛感或者有暈針的狀況都要馬上跟中醫師反應。假使事前就了解自己會暈針,療程中建議深呼吸抑或是放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需要太緊張,瘀血通常會再幾天內散去。假使有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
有這些症狀者不建議做針灸治療
倘若有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血有困難的人,施針傷口易流血不止或者手術後容易瘀血不散,就不太適合針灸;另外情緒易不穩固,或者像小朋友較不受控者,為預防施針後亂動引發流血又或是瘀血的問題,因而不推薦針灸治療。最終假使預先知道易暈針的人,要思索是不是要做中醫針灸治療,免得因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點確實十分多,不過它也不是萬能的,每次需治療疾病又或是調養身體時,中醫生皆會經由問診來評斷,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。不過不論是哪種治療方式,事實上本身的生活作息才是重點,如果能每日作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒,身體自然便不會太差。反之,要是時常日夜顛倒和三餐不規律,甚至菸酒過量,那就算原本身體再好,也經不起數次的消磨。因此在中醫進行針灸治療時,推薦要有充分的睡眠,多多運動促使血液循環,這樣也可以增加針灸作用喔。
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【物理「自」療】針灸的原理
有關於中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師指出,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差別,大家能夠經由罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有完整的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
◇拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師表示假設皮膚于拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體內有積寒需驅寒,此外也表示心臟供血欠缺,假設印跡數天不退抑或是消退時間太久,通常表示病程已過了很長時間,需比較長期來調養。
◇拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師表示,若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠或血液濃度較高,如果血脂濃度較高,也可能是供血不足夠使得的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
◇拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有局部發熱的現象:中醫師表示,當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色,大多數出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,但是也可能代表部分有發炎反應。
◇拔罐罐子中出現水珠:假使于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較重的象徵,需立即清除身體裡頭溼寒之氣。
◇拔罐產生水泡、水腫跡象:假使肌膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,通常表示身體裡頭寒溼嚴重,有較強的溼氣。
罐印需要多長時間才會被代謝掉?
拔罐是中醫上常見到的治療方法,通常拔罐以後多數人都會有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消失的時間每一個人都不相同,中醫師提到拔罐罐印消逝的時間一般和身體的代謝有關聯,代謝快的人通常3到5天罐印顏色便會消完了,而大多的人通常是一週上下,但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜上下罐印才會消逝。此外中醫師提出倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消失不見的話,建議能夠做檢查確認血液的流淌是不是正常。
中醫師提到短期的拔罐療法能改善人體的酸痛,中長期能夠改善肌肉以及關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度,同時阻斷與抑制酸痛,並且有可能藉由改善循環增進局部恢復。
中醫師也建議台灣的體育選手或普通民眾,假使碰到運動傷害及肌肉發生酸痛的情形時,可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式,但是還是務必先使專業的中醫師進行判別。
拔罐成中醫針灸學之中的一種方式,一般來說,拔罐可以說是一個不危險、有效用的治療手段。操作技術不僅簡單之外,安全性高又可明顯改善不舒服的病徵,是深受歡迎的中醫治療方法之一,但中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用,拔罐同樣有禁忌需注意的!中醫生指出,拔罐可以算是一種「先損壞、再重建」的治療方法,于皮膚之上賦予部分加壓使微血管充血、破損,以達到加速循環、改善痠痛的效果,有一定程度的刺激性以及痛的感受,於是,建議以下幾種疾病與情形者,拔罐以前最好先詢問中醫生想法哦!
小心!你可能不適合拔罐
中醫生指出拔罐雖然相對不危險且副作用較為少,可是仍然要注意安全。在中醫拔罐時必須留意下列禁忌:
禁忌(1):肌膚慘重過敏抑或是極為水腫。
禁忌(2):血壓太過於高的人務必要謹慎使用火罐。
禁忌(3):由於熱症出現的頭暈目眩以及抽搐抑或是關節痛等。
禁忌(4):癲狂且躁動的人不適合使用中醫的拔罐。
禁忌(5):六歲下方的兒童或是七十歲上方的銀髮族。
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直至現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生表示,拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓,以達成舒緩疼痛、疏通經絡與促進循環的效用。即便拔罐的好處很多,但中醫生也特別叮嚀,病友萬萬不可過於依賴拔罐的功效,假設病徵太嚴重時,一樣要洽詢中醫生有無其他更適合治療方法。
簡單說明拔罐的原理
中醫認為我們人體之中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯將全身連接成一個整體。平常經常聽到中醫針灸,治療原理便是經由穴道來調節經絡和臟腑的功能,以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣,透過吸拔穴道或瘀血的區域,繼而讓人體開啟自癒本能。
看完上列的拔罐治療原理,那麼大家知道中醫生是怎麼樣進行拔罐的嗎?中醫生會讓杯罐內產生負壓,且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂,不但可治病,也能增添免疫力的功效。此外,走罐也是一種常見到的拔罐技術,中醫生會將杯罐上下左右或是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這手法對於背部的痠痛與感冒頭暈十分有效。
拔罐具有哪些功效?
【1】平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病徵,若想解決這幾個病徵,中醫生推薦病患可以分別於大椎和關元的部位進行拔罐,如此一來將可以達成平衡陰陽的功效跟好處。
有關於中醫的拔罐,大家最在意的東西無非就是疼痛的程度,跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所發揮的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差別,各位能夠透過罐印的顏色來判斷自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師獲得完整的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的定義:
罐印顏色◎艷紅色-代表你的體質屬熱性,一般體溫比較高,不過也可能代表有局部的發炎反應。
罐印顏色◎紫紅色-代表你的氣血循環不好,假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。
罐印顏色◎灰白色-代表氣血不順,體質較虛弱。
罐印顏色◎有水氣-代表體內的濕氣過度重。
罐印顏色◎淺紅色-代表你的氣血循環十分好。
中醫師表示,拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況,假設對自己的健康狀況有疑慮的話,推薦各位照樣要找尋中醫師洽詢,幫忙身體恢復健康。
說明罐印消退時間為何有快有慢
每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣,于中醫的角度來說,假設拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重,也代表身體中的溼氣越多,那樣一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中,這些濕氣會使毛孔閉合,促成毒氣附著在皮膚無法排出。
中醫師提到罐印的消退代表我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程,一般來說罐印于一週之內徹底消退是代謝正常的,超過7天或是7天以上則是代謝比較不好的,中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年齡與身體素質的不同而有所影響。
拔罐因為沒侵入性而且安全性高,所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服,不過中醫師表示拔罐並非越痛或者越久便越好,建議各位一次拔罐的時間控制在5到10分,並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家,現在坊間有許多養生儀或是美容排毒機都是使用拔罐的原理,不過這一些機器不單效果有顧慮,在操縱上也有一定程度的危險。為保護自身的安全,拔罐務必找專業的中醫師進行治療。
目前醫療發達,有許多方法都能改善身體的不舒適與病痛。以華人來看除了西醫之外,中醫也為大家經常找幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣具有不凡的功效。于中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,特別隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科,除了慢慢將中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療分部外,甚至是有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
為甚麼針灸可以改善這些病症?
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道,經由穴道疏通身體不順的經絡,中醫師覺得穴道是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激能達成血液循環和修護,進而達到止痛的宗旨,現在除了西醫以外,中醫也是越來越多人碰到身體不舒服會想要尋求的治療途徑,一般有腸胃消化不良及便秘狀況,或睡覺和情緒問題都會尋求針灸的治療,除此之外像是婦科或是一些疼痛的病狀也皆是針灸很常見到的治療病症。
所有人都適合針灸嗎?
原則上中醫針灸能推薦給男女老少,不管是身體已發出警訊,需把中醫針灸當成治療手段的人,又或是想要把針灸做為日常保健,氣血不良想活化氣血的人,都十分推薦。針灸作為處理急症譬如急性的出血病症或者是失眠、肥胖等等長期問題的手段,皆是相當不錯的,並且功效明顯。不過請銘記針灸必須請專業的中醫師施作,切記不要自身進行針灸,若是真的想在家中做日常保健,可衡量學習基礎艾灸。
拔罐為中醫針灸學中的一種方式,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技巧不但簡單以外,安全性高又可以顯著改善不舒服的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但是中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用,拔罐一樣有禁忌要注意的!中醫師指出,拔罐可以說是一種「先損壞、再重建」的治療方法,在皮膚上面給部分加壓使微血管充血、破裂,以達到加速循環、改善酸痛的效用,有一定程度的刺激性與疼痛的感受,因此,建議下方幾種病症和情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫師意見唷!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就立刻來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【壹】抽搐以及痙攣發作時千萬不要進行拔罐。
【貳】有出血傾向的病人要慎用拔罐,比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
【參】具有嚴重肺氣腫的病人,背部與胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【肆】心力衰竭或者體質較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。
【伍】骨折的病患於骨折未完全癒合之前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐之前必須先讓中醫師評估情形,假設韌帶已經斷裂則絕對不能貿然拔罐。
【陸】肌膚有潰瘍或受傷的部位不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染時,中醫師需嚴格的把握時機。
【柒】懷孕婦女需要留意拔罐的部位,腰骶和腹部皆是不宜拔罐的部位。
中醫在拔罐時也有禁忌!
中醫師表示拔罐是常看到的療法並且多半是運用真空拔罐法,但假使不留意禁忌的話可能會讓肌膚受傷。中醫師強調拔罐時一定注意時間,通常以五至十五分鐘為主。除此之外拔罐時會出現瘀斑,但瘀斑不行當成衡量療效的依據,因為拔罐的時間過於長抑或是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至於會使得汗腺潰瘍或壞死等等副作用。拔罐的部位一般會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位,並且病人的姿勢要保持舒適,中醫師拔罐的技術要輕不能夠太緊,並且避開血管和淋巴管密集的地方,尤其孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不可以拔罐。同時拔罐以後要喝杯水憩息一下下,而對於虛弱導致的疲累以及酸痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。
拔罐由於沒侵入性並且安全性高,故很多人會在家中自行拔罐來舒解不適,但中醫師指出拔罐不是越痛或者是越久便越好,建議各位一次拔罐的時間操控在5至10分,並且在感到痛時要適當的減壓避免皮膚受傷。中醫師提醒大家,現在坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,但這些設施不僅效果有顧慮,在操縱上也有一定的危險。為了維護自己的安全,拔罐必須找專業的中醫師進行治療。
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其他外界原因所造成的,不過同時也和免疫力具有密切的關係,由於當身體免疫力下降得病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等其它病理病狀。而中醫師提到除了經由西藥治療疾病外,推薦各位也能藉由拔罐療法來保養人體,而于中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效,中醫師提到拔罐療法對身體的好處真的很多,建議各位都可試試看運用這個療法來治療疾病強健體魄。
中醫專家談正確拔罐醫學原理 機械刺激作用:拔罐是中醫院所中很常見的治療方式,拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,把一個罐子裡頭的壓力減低以後,令罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不舒服的地方,讓不舒服的地方產生充血、瘀血又或是起泡等等景象。拔罐所產生的一部分吸力,可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養情形,改進血液循環,增進部分組織的新陳代謝,進而達成治療疾病或改進疼痛摟~ 負壓效應:拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理能夠讓一部分快速充血跟瘀血,紅細胞被破壞發生溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到人體其他地方釋放,滿足機體氧化營養物質認同功用運作的需要,它能藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,與此同時驅使白細胞的吞噬功用,提高肌膚對外界變動的敏感性以及耐受力,進一步強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡面的負壓可以開啟毛細血管和毛孔,經過拔吸的過程從而讓身體內的毒素跟廢物得以加快從皮膚毛孔中放出。 溫熱作用:拔罐原理當中的一部分溫熱作用非但令血管擴張跟血流量增加,而且還能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的改變,不只能強化淋巴循環,還能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用,對傳染性病灶,無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。另外,拔罐之處的溶血景象對於身體起到了保健和修復功用。
6個拔罐好處及功效大揭秘 血液循環變好:拔罐有令毛細血管擴張跟血液循環加速的功效,強化部分血液供應進一步改善全身血液循環。運用拔罐將滯礙的瘀血吸出之後,便會由澄澈的血液替代!拔罐球邊界旁邊的鍺石能夠促進血液循環,加上血液循環可以增添新陳代謝、提升免疫力等好處,於是可改善暈眩、頭痛、水腫、手腳冰冷、痠痛等病狀。
醫學方法發展到今日,出現了許多方法,不論中醫或者西醫,皆能治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方法,這幾年也越來越受重視,國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項,且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效及迷人之處~
針灸前務必留意這幾個要點
針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽,且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療,踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒,防止後續會暈針繼而影響治療。
針灸的時候病友別隨意變換動作,這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針,療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或者是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張,瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
於中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其它外界因素所促成的,但是同時也和免疫力有密切的關係,由於當身體免疫力下降患病的時候,就會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其它病理症狀。而中醫生表示除了藉由西藥治療病症以外,推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效,中醫生表示拔罐療法對人體的好處真的很多,推薦大家都可試試使用此療法來治療病症強健體魄。
拔罐資訊:原理
相信大家對拔罐都不陌生,不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎?中醫生表示拔罐的原理基本上是把一個罐子之中的壓力降低以後,使罐子吸附於筋絡、穴位又或是身體不舒服的地方,讓那個地方充血與瘀血。
中醫生首先會按照病人的情況來判斷罐子的尺寸,再使用燃燒或者抽氣的方法降低裡面的壓力,根據此原理讓罐子吸附在皮膚表面,這樣的力量將會讓該區域的微血管充血甚至充到破裂,這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理之後,大家下次去看中醫的時候,不妨也能夠試看看拔罐療法喔!
進行拔罐有什麼好處?
1.平衡陰陽
人體發熱為陽氣盛實的表現,發冷是陰氣盛實的病狀,假如想要解決這些病狀,中醫生推薦病人可分別於大椎以及關元的地方執行拔罐,那樣一來將能達到平衡陰陽的功效與好處。
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