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拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家瞭解拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療功效呢?對此中醫師表示,拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓,以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的效果。儘管拔罐的好處很多,不過中醫師也特別叮嚀,病人萬萬不可過分依賴拔罐的效果,假設病狀太嚴重時,依舊要咨詢中醫師有沒有其它更為適合治療方法。
拔罐究竟是運用了什麼原理呢?
想必大家對拔罐都不陌生,但你們了解拔罐的治療原理嗎?中醫師提出拔罐的原理實際上是把一個罐子裡頭的壓力降低以後,令罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒適的區域,令那個區域充血及瘀血。
中醫師首先會依照患者的狀況來評估罐子的尺寸,再運用燃燒抑或是抽氣的方式降低裡面的壓力,依據此原理讓罐子吸附于肌膚表面,這樣的力量將使該區域的微血管充血甚至於充到破裂,這也就是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理以後,各位下次去看中醫時,不妨也可嘗試拔罐療法喔!
進行拔罐有什麼好處?
(1)平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷是陰氣盛實的症狀,假設想解決這一些症狀,中醫師推薦患者能夠分別于大椎與關元的區域執行拔罐,那麼一來將能夠達成平衡陰陽的功效和好處。
有關於中醫的拔罐,大家最在乎的東西不外乎便是痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等等不同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家能經由罐印的顏色來判別自身身體的健康狀況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有詳盡的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的含義:
罐印顏色◆艷紅色-表示你的體質屬熱性,通常體溫較高,但是也可能表示有局部的發炎反應。
罐印顏色◆紫紅色-表示你的氣血循環不佳,假如拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色◆灰白色-表示氣血不足,體質較為虛。
罐印顏色◆有水氣-表示體內的濕氣過度重。
罐印顏色◆淺紅色-表示你的氣血循環十分好。
電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮,繼而驅使部分血液循環和阻斷神經痛,以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效用的減輕疼痛,是復健科常常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛、下背痛以及神經痛等等,短期以內可有用的止痛。不過電療止痛僅是輔助作用,沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一樣,但是中醫針灸與電療都能夠解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或者是電療要與醫師溝通。
電療資訊:功效說明
在傷科或者是神經病變的病徵治療面向,也有西醫『電療』這個選項。那麼電療和中醫針灸的功效一樣嗎?中醫針灸和電療的差別在於,電療的機器能夠控制產生出來的電流週波,繼而阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息,因此有止痛的效果。並且,也可經由電療器產生中頻的干涉電流,使電刺激進入比較深層的組織,干擾神經痛決傳遞功用,刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環和組織癒合,和消水腫的功效。經由電療除了可以達到上列的治療功效之外,還能對某一些神經損壞病患運用電刺激,維持病友的肌肉收縮功能,以達避免患者肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範疇。
簡單說明針灸治療原理
中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激身體內部的穴道,達到促使血液循環、迅速恢復組織,與此同時可以神經傳導,進而調理身體的效能。在目前的使用上,只要是睡眠不佳、神經失調、中風後遺症、濕疹、心緒不寧、腸胃不適抑或是肥胖等等,只要經中醫生診斷,皆很推薦運用中醫針灸來治療。
說明針灸有什麼功效
以台灣來說,病患會習慣用中醫針灸方法調理身體,或針對病症做治療,由此可見中醫針灸有許多作用,首先最盛行的便是減肥功效,中醫藉由針灸刺激穴道,達成減少食慾的功效,繼而達到減低體重的目的;再來則是舒緩酸痛的功效,中醫用入針的方法,幫助肌肉和筋膜放鬆,使原本的痠痛得到緩解;中醫一樣會用針灸調養腸胃功能,在腸胃附近的穴位施針,刺激腸胃蠕動與改善消化不良、排便不暢等的狀況。
傳統中醫針灸是在人體的穴道上針刺,採用合適的手法來刺激穴位,常見的有提插與捻轉,藉由中醫穴位針灸來解決疾病及疏通身體的氣,中醫視角上認為氣順則通,倘若有痛感就代表氣不順暢,故中醫很多療法都是疏通經絡來達成治療作用。
電療主要則是減低疼痛感,讓大腦先感受到電療在表皮的感覺,而不是感覺身體上的痛,達到臨時止痛的效果,經由電療有的時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。以急性扭傷的人來說,電療可迅速短暫的緩和痛感,以利後續人體組織自行修復,不過要根治仍需要尋求專業醫師協助找出病原的所在。
不是所有疾病都適用針灸療法,它與其他療法相同,也存有副作用跟潛在風險,因此一定交由專業中醫師來執行治療,才能夠將危險跟損害的機率降到最低,以防讓身體愈來愈糟。
延伸閱讀
中醫院所當中,常見因為肩頸疼痛就醫的患者,還有許多人在身體疲累的時候,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦!
刮痧和拔罐的基礎原理相近,皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激,使局部皮下微血管破裂,引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕,這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源,把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關,驅使血液與淋巴循環的效用,疏散人體中淤積不順的氣血,改善疲憊、酸痛,進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並不是任何人都能嘗試的,拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想自己于家中拔罐,建議要先諮詢中醫師的意見,了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦!
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下列5種,如果你有下述其中一種禁忌症,記住不要應用本方式,推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。
▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常-假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐,以免造成慘重後的後果,推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙-如血友患者千萬不要拔罐,以免產生血流不停的狀況。
▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候-如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候,千萬不能進行拔罐。
▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者-假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐,假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。
▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦-老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感,最好不要自行執行拔罐,故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法!
拔罐完需要注意什麼事?
【1】拔罐以後馬上沖澡
為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌?中醫師提到,各位剛拔罐完以後,皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮,萬一污垢沾附到皮膚上面,會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位,最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。
於中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所促成的,但與此同時也跟免疫力具有密切的關係,因為當身體免疫力下降生病的時候,就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療疾病以外,推薦大家也可以經由拔罐療法來保養身體,而於中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達成舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多,建議各位都可以試試看運用這個療法來治療疾病強健體魄。
拔罐的原理及功效
中醫認為我們人體中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常經常聽到中醫針灸,治療原理便是藉由穴道來調節經絡及臟腑的功能,以達成平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣,透過吸拔穴道抑或是瘀血的區域,進而使人體打開自癒本能。
看完上述的拔罐治療原理,那麼各位瞭解中醫師是怎麼樣進行拔罐的嗎?中醫師會令杯罐內產生負壓,並且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂,除了可治病,也可增加免疫力的功效。同時,走罐也是一種常看到的拔罐手法,中醫師會將杯罐上下左右或者是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這個技術對背部的痠痛與感冒頭暈很有效用。
拔罐帶給身體的四大好處
中醫師提出拔罐對內科及外科都可起到治療的功效,從皮膚病、腸胃疾病、肥胖到腎臟疾病等等,基於現代醫學的角度能把拔罐的好處和功效分下方四個方面:
✽提高抵抗力
關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西無外乎便是疼痛的程度,和拔罐後的顏色所表示的涵義。中醫生表示,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所表現的淡紅色、瘀紅色抑或是紫紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質以及病灶的差別,大家能藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康情形。假如對於罐印的顏色有任何的疑惑,各位能夠請教中醫生獲得完整的資訊。
罐印顏色反映的身體狀況
中醫拔罐後常見到的肌膚顏色及表示的意義:
罐印顏色○艷紅色:表示你的體質屬於熱性,一般體溫較高,但是也可能表示有部分的發炎反應。
罐印顏色○紫紅色:表示你的氣血循環不良,倘若拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色○灰白色:表示氣血不順,體質較脆弱。
罐印顏色○有水氣:表示體內的濕氣過於重。
罐印顏色○淺紅色:表示你的氣血循環十分好。
中醫生提到,拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況,假設對自己的健康狀況有顧慮的話,推薦大家依然要找尋中醫生諮詢,幫助身體恢復健康。
拔罐後身體上的印記多久會消退
拔罐是中醫上常看到的治療方式,一般拔罐以後大多的人都會有罐印,而罐印顏色的深淺以及拔罐印記不見的時間每個人都不同,中醫生指出拔罐罐印消失不見的時間一般與人體的代謝有關係,代謝快的人一般3至5天罐印顏色就會消完了,而很多人一般為一週左右,但也是有代謝較慢的人需要一個禮拜左右罐印才會消失不見。除此之外中醫生提到假使拔罐後一個月罐印顏色仍然無不見的話,建議能夠做檢查確認血液的流淌是否正常。
拔罐因為沒有侵入性並且安全性高,因此許多人會在家裡面自行拔罐來舒緩不舒服,但是中醫生指出拔罐並非越痛或越久便越好,建議大家一次拔罐的時間操作在5至10min,並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓防止皮膚受傷。中醫生提醒大家,目前坊間有許多養生儀或者是美容排毒機都是運用拔罐的原理,不過這一些器材不但作用有疑慮,在操作上也有一定的危險。為了維護自身的安全,拔罐務必找專業的中醫生進行治療。
現在醫療發達,有很多方式都可改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫一樣是大家經常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代還是有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的注重。現今國內外許多醫學相關學科,除了逐漸將中醫和現今醫學知識綜合並加入正式醫療單位外,甚至有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
針灸治療前後須知
中醫針灸治療實際上有許多要注意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見的現象,用針灸之前來說,切記穿著寬鬆與輕便的衣服,此外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針以後輕微流血是正常現象,建議放鬆切勿亂動,避免加劇傷口流血的情形,當遇見流血變嚴重時,要馬上通知中醫生處置流血的傷口。假設會害怕,推薦看手機或看書本轉移注意力,但是動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者一定要事先告知中醫師,否則施針之後突然暈針,在暈針情形下可能會發生碰撞,易引發額外風險。治療結束以後若發覺有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血通常會在幾天內消散。
有以下狀況者不宜做針灸治療
針灸療法不一定合適每個人,多半的中醫師認為妊娠3個月之內,由於胎兒不安定則不推薦針灸治療,縱然妊娠3個月以上也要防止腹部容易引發宮縮的穴位。身體過分脆弱或有皮膚感染的患者也不推薦針灸。並且因為中醫針灸多多少少會有傷口,可能導致流血又或是瘀血的情形,易流血不止或容易瘀血的患者,中醫師同樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自身的狀況,以免因暈針而摔倒造成更多的病痛。
中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的將身體調理好才能復原健康,因而大部份是長輩推薦給孩子去看,可是孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不一樣流派的療法,不相同醫師推薦的治療方式功效都各有相異之處,在組合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範圍相當普遍,從頭到腳的狀況近乎都可透過針灸來執行緩解症狀的功效。不止國內醫療界把中醫加入正式醫療部門,甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
針灸前、中、後要注意這些事!
中醫針灸治療其實有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的跡象,用針灸之前來說,記住穿著寬鬆以及輕便的衣物,除此之外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象,推薦放鬆切勿亂動,避免加劇傷口流血的情形,每次碰見流血變嚴重的時候,要立刻通知中醫生處理流血的傷口。如果會害怕,推薦看手機或看書籍轉移注意力,可是動作別過大抑或是隨意起身走動。假如是會暈針者務必要事先告知中醫師,不然施針以後突然暈針,在暈針情形下或許會發生碰撞,容易引發額外危險。治療結束之後假使發現有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血一般會在幾天內消散。
有以下狀況者不宜做針灸治療
針灸療法不一定合適每個人,大多數的中醫師認為懷孕12週之內,因為胎兒不穩定則不推薦針灸治療,雖說妊娠12週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過分虛弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。除此之外因為中醫針灸或多或少會有傷口,可能使得流血或瘀血的狀態,易流血不止或者容易瘀血的病人,中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的狀況,免得因暈針而跌跤引發更多的病痛。
醫學技巧發展到現在,出現了許多方法,不論中醫或是西醫,皆能治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這方式,這幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人的地方~
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒,防止後續會暈針進一步影響治療。
針灸時患者別肆意變換動作,這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針,療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。
針灸結束後也許會瘀血或是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張,瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔!
中醫針灸-不適合針灸的症狀
假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散,便不太適合針灸;另外情緒容易不穩固,或像小朋友較不受控者,為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況,因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人,需想是否要做中醫針灸治療,以防因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點許多,但是針灸不是全能的,仍要搭配好的生活作息,例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取,當代人因為生活型態的關係常常外食,基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的,推薦每日最少飲用2000cc以上;最終是要規律的運動,假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動,推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體,除了透過中醫針灸解決病痛之外,也需要有以上好的生活習慣喔~
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中醫針灸針灸意外事件的預防與禁忌
有關中醫的拔罐,各位最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的淡紅色、紫紅色抑或是瘀紅色等等不同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差異,大家可透過罐印的顏色來評斷自身身體的健康情況。假設對於罐印的顏色有任一個的疑惑,大家能夠請教中醫生得到完整的資訊。
罐印的顏色所反映的身體狀況
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫生表示這是因為罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情況,一般第一次拔罐的顏色最顯著,然後透過顏色變化的狀況可瞭解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀況。倘若拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話表示氣血循環相當好,而假使是灰白色則表示氣血不足而且體質衰弱以及免疫力差,倘若產生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則表示有一部分發炎的反應。除此之外中醫生指出某些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此構成瘀血。
罐印消退的越快代表越健康嗎?
每個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不同,在中醫的角度而言,若拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重,也代表身體當中的溼氣越多,如此一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中,這些濕氣將使毛孔閉合,造成毒氣附著於肌膚沒辦法排出。
中醫生提出罐印的消退代表我們人體中吞噬毒素的一個代謝過程,正常來說罐印于一週內完全消退屬代謝正常的,高於一週抑或是一週以上則屬代謝較不好的,中醫生也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年紀以及體質的不一樣而有所影響。
拔罐由於沒有侵入性且安全性高,故許多人會在家中自行拔罐來舒緩不適,但中醫生提出拔罐不是越痛或越久便越好,推薦各位一次拔罐的時間控制在5至10分鐘,而且在覺得痛的時候要適度的減壓防止肌膚受傷。中醫生提醒大家,目前坊間有很多養生儀或者美容排毒機都是運用拔罐的原理,不過這些儀器除了效果有顧慮,在操控上也有某種程度上的風險。為了要保護自身的安全,拔罐一定找專業的中醫生進行治療。
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