針灸骨傷 中醫整骨禁忌專文

現在醫療鼎盛，有許多方法都可改善身體的不舒服和病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫同樣為各位常常尋求幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常見到的推薦治療手段，特別隨針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的注重。現今國內外很多醫學相關學科，除了漸漸將中醫與現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達成促使血液循環、迅速修復組織，同時可神經傳導，繼而調理身體的效能。在目前的運用上，一旦濕疹、神經失調、睡眠不佳、腸胃不適、心緒不寧、肥胖或中風後遺症等等，只需經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

中醫針灸可以改善好多病症，那是否推薦每一天都做呢？雖然從中醫的角度來講，並無侷限針灸的週期次數，不過針灸的次數還是要取決於病人的情形，需要由中醫生進行診斷來決定，照常理而言，推薦一週可以進行針灸2～3次。以功效而言，改善痛症或者神經系統重整、輔助傷科等的見效比較顯著迅速，近乎是在執行針灸的時候就能馬上感受到功效，但內科調整的部分就要比較長期的治療才能看到功效。

一到中醫院所，時常有很多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體或者治病。以下我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效1：疏通經絡

身體上佈滿了經絡以及穴位，如果氣血不通輕易促成身體不舒服，疲憊感湧上，因而中醫會推薦針灸的因素就在於可以利用穴道和獨特的技巧，達成幫忙經絡通暢、讓氣血運行暢通的功效。

功效2：陰陽平衡

針灸可以使人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也能夠調理身體素質，增進體內代謝與排毒，達到健康的功效。

功效3：消瘀散結

透過中醫專業的手法，使體內積累的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。

絕大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某一些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，在中醫生的眼裡，實際上也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫生提到，每個人的體質都不一樣，取罐以後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀態，有些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以經由這一些拔罐之後的情形，來瞭解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫生執行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的意思：

●艷紅色：表示你的體質屬於熱性，通常體溫較高，但也可能表示有局部的發炎反應。

●紫紅色：表示你的氣血循環不好，倘若拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。

●灰白色：表示氣血不足，體質比較衰弱。

●有水氣：表示體內的濕氣過於重。

●淺紅色：表示你的氣血循環相當好。

醫學技巧發展到現在，出現了許多方法，不論中醫或是西醫，皆能治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這方式，這幾年也愈來愈受重視，國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人的地方~

針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽，並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒，防止後續會暈針進一步影響治療。

針灸時患者別肆意變換動作，這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。

針灸結束後也許會瘀血或是流血，中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張，瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔！

假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者，施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人，施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散，便不太適合針灸；另外情緒容易不穩固，或像小朋友較不受控者，為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況，因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人，需想是否要做中醫針灸治療，以防因為暈針而碰撞受傷。

中醫針灸的優點許多，但是針灸不是全能的，仍要搭配好的生活作息，例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取，當代人因為生活型態的關係常常外食，基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的，推薦每日最少飲用2000cc以上；最終是要規律的運動，假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動，推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體，除了透過中醫針灸解決病痛之外，也需要有以上好的生活習慣喔～

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中醫針灸針灸意外事件的預防與禁忌

現在醫療興盛，有許多方法皆可以解決身體的不舒服與病痛。以華人來看除了西醫之外，中醫同樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣具有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其隨針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫和現今醫學知識組合並納入正式醫療分部外，甚至是有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

想執行中醫針灸治療以前，需瞭解針灸治療前、中、後的需知。

▲治療前

避免逕行猛烈運動，並且凝血功能差、輕易血流不停的人，切記要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，出現血一直流的狀況。另外，一定找專業的中醫師執行針灸。

▲治療中

針灸是對穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，若有出血請立刻詢問醫生。倘若有暈針的狀況也需要立即告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過度緊張所造成，這時只須放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗老到的中醫師都會協助。另外，針灸的時候不可隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生進行治療。

▲治療後

針灸以後需特別留意飲食，勿吃過分辛辣的食物，酒及甜食一樣請防止。另外，針灸後出現瘀血屬正常現象，正常來說兩三天可以退去，倘若瘀血範疇較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，不過假如流血不止則需要儘速就診。

針灸療法未必合適每個人，絕大部分的中醫師認為懷孕90天內，因為胎兒不平穩則不推薦針灸治療，即使懷孕90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過衰弱或者是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。此外由於中醫針灸或多或少會有傷口，可能使得流血或者是瘀血的情形，易流血不止或者容易瘀血的病患，中醫師一樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自己的狀況，免得因暈針而失足使得更多的病痛。

中醫針灸確實好處許多，推薦能應用在改善不同的症狀上，但是它也不是萬能的，若有良好的生活習慣，人體自然就不會太差。推薦能夠經由運動跟均衡飲食，培養良好的生活習慣，除了探討中醫針灸以及電療的次數，其實平時生活中運動和曬太陽的次數，同樣很重要，身體從變好和變健康開始，調養好基礎身體素質，形成充裕的肌耐力，減低肌肉受傷的幾率，如此一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低，自然就不會需執行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法不是保養之道。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生指出，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處許多，可是中醫生也特別叮嚀，病患絕對不能過度依賴拔罐的效果，倘若病狀太嚴重時，依然要咨詢中醫生有沒有其它更為適合治療方法。

□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐為中醫院所中很常看到的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力減低之後，使罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者是人體不舒服之處，令不舒服之處產生充血、瘀血或者是起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，能造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環，有利改善機體組織的營養情況，改進血液循環，帶動局部組織的新陳代謝，從而達成治療疾病抑或是改進疼痛喔！

□中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理能夠令部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被損壞發生溶血景象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣運送到人體其他地方釋放出，滿足機體氧化營養物質支援功用運行的需求，它可以經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬效能，提高肌膚對外界改變的敏銳性及耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子內的負壓可開啟毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程進一步使身體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔之中排放。

□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不但令血管擴張與血流量增長，而且還可增強血管壁的通透性與細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的轉變，非但能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。除此之外，拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和修復功用。

醫學技巧進展到現在，出現了很多方式，不管中醫抑或是西醫，皆能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外皆逐漸的把針灸加入正式的醫療項目，而且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人的地方~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同時能夠神經傳導，進一步調養身體的效能。在目前的使用上，要是腸胃不適、肥胖、睡眠不佳、中風後遺症、神經失調、濕疹或是心緒不寧等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

有一些人認為針灸的次數愈多，效用愈好，基本上不是如此，中醫生事實上不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每個人的身體情況和年齡來規劃，即使療程初期會較密集，差不多會一星期執行2～3次左右，後續隨著病情的好轉能減少到七天1次，甚至於逐漸減少次數的頻率。假如病症康復了，中醫師推薦4週做1～2次，當作平時的保健或者預防復發。

一到中醫診所，經常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體抑或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效一－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通輕易導致身體不舒服，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於能夠利用穴道與獨特的手法，達到輔助經絡通暢、讓氣血運行暢通的功效。

功效二－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也可調養身體素質，增進體內代謝跟排毒，達成保健的功效。

功效三－消瘀散結

經由中醫專業的技術，讓體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。

在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其它外界緣故所造成的，不過同時也和免疫力有密切的關聯，由於當人體免疫力下降患病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其他病理症狀。而中醫師指出除了藉由西藥治療病症以外，推薦各位也能夠經由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，推薦大家都能試試看使用此療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身相連成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理就是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，經由吸拔穴道或是瘀血的地方，從而讓人體打開自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫師是如何執行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，不單可以治病，也可以增添免疫力的功效。此外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個手法針對背部的酸痛以及感冒頭暈很有用。

將拔罐球壓在需治療的部位，裡面便會構成真空狀態，吸附於肌膚之上。經由這種使用抽取罐體裡頭空氣的方法達成真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達到下列六大功效。

◆中醫拔罐的好處和功效(1)令血液變澄清

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般而言，拔罐可說是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不止簡易外，安全性高又可以明顯改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需留意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式，於皮膚之上賦予局部加壓讓微血管充血、破損，以達成加速循環、改進酸痛的作用，有某種程度的刺激性及疼痛的感受，因此，建議下列幾種疾病與狀況者，拔罐之前最好先洽詢中醫師意見啦～

中醫師提到拔罐雖然相對安全並且後遺症比較少，但仍然要留意安全。在中醫拔罐的時候一定留意下列禁忌：

禁忌【壹】－肌膚嚴重過敏或是極度水腫。

禁忌【貳】－血壓過分高的人一定謹慎運用火罐。

禁忌【參】－由於熱症產生的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等。

禁忌【肆】－癲狂並且躁動的人不適合運用中醫的拔罐。

禁忌【伍】－六歲下方的小朋友抑或是七十歲上方的銀髮族。

禁忌【陸】－中度或者嚴重的心臟病患者。

禁忌【柒】－懷孕婦女的下腹部以及乳頭部以及心臟等部位都不可以拔罐，其他部位必須要放輕力度。

禁忌【捌】－皮膚有皮膚病並且錯失彈性變得虛弱或者是毛髮多和血管大的地方。

中醫師表示拔罐是常見的療法並且大部分是使用真空拔罐法，但倘若不注意禁忌的話也許會使肌膚受傷。中醫師強調拔罐的時候務必注意時間，通常以五到十五分鐘為主。另外拔罐的時候會出現瘀斑，不過瘀斑不行作為衡量療效的依據，因為拔罐的時間過於長或是負壓太過大會使得皮下出血或瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至會引發毛囊潰瘍或是壞死等等副作用。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈且沒毛髮的部位，且患者的姿勢要保持舒適，中醫師拔罐的技術要輕不可以太緊，且避開血管和淋巴管密集之處，尤其孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不行拔罐。並且拔罐之後要喝杯水歇憩一下下，而對於虛弱造成的勞累和痠痛要以氣血調理為主由於重複拔罐是禁忌。

中醫師強調拔罐為不少人都適用的療法，因而大家只需諮詢專業的中醫師，在完整的問診當中，了解自身是不是合適執行拔罐就可。但即使拔罐是一種不危險又方便的治療方法，治療的時候一樣要小心謹慎，絕對不能掉以輕心不然會促成其他傷害。最終，中醫師也推薦各位病人能夠同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。

醫學方法發展到現在，出現了很多方式，無論中醫或西醫，都能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把針灸納入正式的醫療事項，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效以及迷人之處~

中醫針灸是侵入性治療方法，在治療前、中、後都有要注意的事項，想試試看的人千萬要留意，這就舉出幾個常看到的狀況。有這三類常見的情況，第一類是流血狀況，由於要拿針插入體表因此流血無法避免，一般在流血幾分鐘內便會止住，可是假使是有白血病、糖尿病等等傷痕不易康復的疾病，那就不推薦嘗試；第二類是治療時的暈針問題，有一小部分人會害怕針頭，在打針或者抽血時會暈眩，某一些更為嚴重的人則會暈倒，暈針屬心理上的恐懼，假設有暈針經驗者，必需預先告知中醫師；第三類是針灸手術後可能會瘀血，因為入針會造成微血管破裂，如同打針後有時會瘀血一樣，遇到瘀血的時候不用緊張，於手術完次日熱敷，飲食層面多補給維他命C，這樣能幫忙微血管的恢復，通常會於幾天以內消失不見。

中醫針灸可以推薦給大多數的人，但是當然也有一些人不適合把針灸做為治療手段。

于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所導致的，可是同時也與免疫力具備密切的關係，因為當人體免疫力下降患病的時候，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等其他病理症狀。而中醫生表示除了藉由西藥治療疾病外，推薦大家也可透過拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到促進循環、舒緩疼痛、疏通經絡等等的功效，中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的特別多，推薦大家都可以試試看運用此療法來治療病症強健體魄。

我相信大家對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫生提出拔罐的原理實際上是把一個罐子內的壓力降低之後，使罐子吸附在筋絡、穴位或是身體不舒適的部位，讓那個部位充血及瘀血。

中醫生首先會按照病人的情況來評估罐子的大小，再使用燃燒或者是抽氣的方式降低裡面的壓力，基於此原理讓罐子吸附於皮膚表面，這樣的力量會令該部位的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後，各位下次去看中醫的時候，不仿也可試看看拔罐療法喔。

中醫生表示拔罐對內科與外科都能起到治療的效果，從腎臟疾病、皮膚病、腸胃疾病到肥胖...，依據現代醫學的視角能將拔罐的好處與功效分下面四個方面：

中醫拔罐的好處以及功效○提升抵抗力