針灸骨傷 中醫針撥心得專文

痛風是一種由於尿酸代謝障礙而引起的關節疾病，好發於中老年男性。隨著生活方式的改變，近年來痛風發病率有逐漸升高的趨勢。在急性期主要症狀為關節局部紅、熱、腫、痛，嚴重影響患者的生活質量。除了西醫的藥物控制，推薦患者亦可以尋求中醫的協助。本文將為大家介紹痛風針灸治療常用的穴位及注意事項，以期為痛風患者提供有益的資訊參考。

 

 

 

中醫針灸治療痛風有幫助的穴位

針灸治療痛風有著非常好的療效，由於中醫認為痛風是緣於肝腎不夠強健，因此治療痛風會從對肝腎有益之穴位進行根本性調養。主要選用的穴位有：

足三里穴：位於膝蓋正中央的窩處、可以強筋健骨、補益腎氣、防風濕腿痛。 陽陵泉穴：位於小腿外側，腓骨前下方凹陷處，具有疏泄肝膽、清利濕熱、舒筋健膝的功能，可以用來治療痛風關節腫脹疼痛。 太白穴：人體足內側緣，當第一跖骨小頭後下方凹陷處，可以健脾益氣、消食化滯。 丘墟穴：丘墟穴位於外踝前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中，可以疏肝健脾。 太溪穴：位在足部內側足踝的後方，與腳跟筋腱之間的凹陷處，這個穴位具益腎降火的功效，有助改善痛風關節腫脹疼痛。

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，一般來說，拔罐算是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡單以外，安全性高又可以顯著改進不舒服的病狀，是深受歡迎的中醫治療方式之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要留意的！中醫生指出，拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，于肌膚上面給一部分加壓令微血管充血、裂開，以達到加速循環、改進痠痛的功效，有某種程度的刺激性及疼痛的感受，因此，推薦下面幾種病症與情況者，拔罐之前最好先洽詢中醫生建議喔！

 

 

拔罐前請先確認自己適不適合

中醫生提出拔罐雖然相對安全且後遺症較少，但依然要留意安全。在中醫拔罐時一定要留意下面禁忌：

禁忌（一）肌膚慘重過敏又或是過度水腫。

禁忌（二）血壓過度高的人必須小心運用火罐。

禁忌（三）由於熱症出現的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等等。

禁忌（四）癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌（五）六歲下面的孩童或者七十歲上的老人。

有關中醫的拔罐，各位最在意的東西無非便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差異，大家可藉由罐印的顏色來判別自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可請教中醫生獲得詳細的資訊。

 

 

為什麼中醫生常常觀察罐印的顏色？

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色－代表你的體質是熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有一部分的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色－代表你的氣血循環不良，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◇灰白色－代表氣血不和，體質較虛。

罐印顏色◇有水氣－代表體內的濕氣太過於重。

罐印顏色◇淺紅色－代表你的氣血循環很好。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生提出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡以及舒緩疼痛的效用。即使拔罐的好處許多，但中醫生也特別叮嚀，病人絕對不能過度依賴拔罐的功效，倘若病狀太嚴重時，仍然要洽詢中醫生有無其它更為合適治療方式。

紅到外國年輕女性熱捧中醫拔罐療法 - Harper's BAZAAR HK

 

 

拔罐的原理

相信各位對拔罐都不陌生，不過你們知道拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子吸附於筋絡、穴位或者身體不舒服的部位，讓那個部位充血和瘀血。

中醫生首先會基於病友的情形來判斷罐子的尺寸，再使用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，基於這原理讓罐子吸附於肌膚表面，這樣的力量會令該地方的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的原因。

拔罐後的皮膚反應| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

 

拔罐的好處可能比你想的還要多唷！

拔罐是中醫針灸學中的一種方法，正常來說，拔罐算是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不只簡單之外，安全性高又能顯著改進不適的病狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能夠適用，拔罐同樣有禁忌需要注意的！中醫生表示，拔罐算是一種【先破壞、再重建】的治療方式，於皮膚上面給予部分加壓讓微血管充血、破裂，以達到加速循環、改善酸痛的功效，有某種程度上的刺激性與痛的感受，因而，推薦下方幾種病症與情況者，拔罐以前最好先咨詢中醫生看法唷～

 

 

小心！你可能不適合拔罐

中醫生指出拔罐雖然相對安全且後遺症較少，不過還是要注意安全。在中醫拔罐時務必要留意下列禁忌：

禁忌(1)－皮膚嚴重過敏或者極為水腫。

禁忌(2)－血壓太過高的人一定要小心運用火罐。

禁忌(3)－因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或者關節痛等。

禁忌(4)－癲狂且躁動的人不合適使用中醫的拔罐。

禁忌(5)－六歲下的小孩或者七十歲上面的長者。

中醫院所當中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人於身體疲勞的時候，都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟腰酸背痛等等有某種程度的療效唷～

刮痧跟拔罐的基礎原理大同小異，都是經由外力沿著相關經絡以及穴位刺激，讓部分皮下微血管破損，使得肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物藉由皮膚代謝，使病變細胞和組織及器官達成活化藉以打開人體自癒效能的開關，增進血液和淋巴循環的效果，疏散身體裡面淤積不暢的氣血，改進疲累、痠痛，從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

只是，拔罐並非任何人都可嘗試的，拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的，若想要自己在家中拔罐，建議要先詢問中醫師的想法，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自身受到傷害唷～

 

 

原來拔罐是有禁忌的：不適合拔罐的對象

中醫拔罐的禁忌症有下列 5 種，如果你有下述這當中一種禁忌症，切記不要應用本方式，建議先洽詢中醫師以後再進行恰當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常：假設肌膚有潰瘍、傷口、感染、過敏等等症狀都不合適拔罐，避免促成嚴重後的後果，推薦等候肌膚恢復健康時再執行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能阻礙：比方血友患者切記不要拔罐，避免發生血止不住的情況。

▲中醫拔罐的禁忌(3)生病時：比方因為感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，絕對不能進行拔罐。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般而言，拔罐算是一個安全、有用的治療手段。操作手法除了簡單以外，安全性高又能夠明顯改進不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提到，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方法，於肌膚上方給局部加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的效用，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因而，推薦以下幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法吧～

 

 

什麼樣的人不適合拔罐？

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，如果你有下列其中一種禁忌症，千萬不要應用本方式，推薦先諮詢中醫生以後再執行恰當的治療。

◎中醫拔罐的禁忌1.皮膚異常：假設皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病徵都不適合拔罐，免得引發嚴重後的後果，建議等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌2.凝血功能障礙：如血友患者切記不要拔罐，免得發生血流不停的狀況。

◎中醫拔罐的禁忌3.生病時：如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌4.心血管病症者：若罹患心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不能夠自行拔罐，如果具有治療需要推薦尋求中醫生幫忙。

◎中醫拔罐的禁忌5.老弱孕婦：銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都比較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此建議拔罐以前先諮詢中醫生指示是較好的辦法！

 

中醫拔罐的注意事項

中醫生表示拔罐是常見到的療法且絕大多數是運用真空拔罐法，但是假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須留意時間，通常以五～十五分鐘為主。此外拔罐時會出現瘀斑，但是瘀斑不可以當成衡量療效的依據，因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓太過大會導致皮下出血或者瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至會促成毛囊潰瘍或是壞死等等後遺症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且患者的姿勢要保持舒適，中醫生拔罐的技巧要輕不可以太緊，且避開血管及淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。同時拔罐之後要喝杯水休憩一會兒，而對於虛弱引發的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

 

拔罐由於沒有侵入性並且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，但中醫生提到拔罐並不是越痛抑或是越久便越好，推薦大家一次拔罐的時間操控在5～10分，且在覺得痛時要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫生提醒大家，現今坊間有很多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理，但這一些設備不止作用有懷疑，在操控上也有某種程度上的風險。為了維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫生執行治療。

 

中醫院所之中，常見因為肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人在身體疲勞的時候，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷！

刮痧跟拔罐的基本原理雷同，都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激，使部分皮下微血管破損，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來，將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關，帶動血液和淋巴循環的功效，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲勞、痠痛，繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可以嘗試的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，倘若想自己於家裡拔罐，建議要先徵詢中醫生的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷！

 

 

介紹幾種不適合使用拔罐療法的病患

運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法，一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病，但是中醫生提出，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。

【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

【3】有嚴重肺氣腫的病患，背部以及胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

 

 

針灸治療需注意哪些事？

想執行中醫針灸治療之前，需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不停的人，記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效，產生流血不止的情形。額外，必須找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是針對穴道治療，並且有其獨特的技術，所以過程中不會出現大量滲血的問題，倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致，這個時候只需放鬆並平躺，暈針不舒服的狀況就會好許多，經驗老到的中醫師都會協助。另外，針灸時不行隔著衣服，會引發穴位不精確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生進行治療。

◆治療後

針灸後需特別留意飲食，請勿吃過於辛辣的食物，酒以及甜食也請避免。額外，針灸後出現瘀血是正常現象，一般來說兩三天可消退，假如瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但是假使█則需儘速看醫生。

 

 

針灸療法未必適合每個人

針灸療法未必適合每個人，大部分的中醫師認為懷孕90天之內，由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療，就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口，可能導致流血或者是瘀血的情況，易流血不止抑或是易瘀血的患者，中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況，以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。

 

中醫針灸的好處許多，不過針灸並不是萬能的，仍需要搭配好的生活作息，比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，當代人由於生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每天至少飲用2000cc以上；最後是要規律的運動，若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動，推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛以外，也需有上列好的生活習慣喔～

 

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐可說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不只簡單以外，安全性高又能夠明顯改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫生提出，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於肌膚上面給予局部加壓使微血管充血、破碎，以達到加速循環、改善酸痛的效果，有一定程度上的刺激性與疼痛的感覺，因而，推薦下面幾種病症和狀態者，拔罐前最好先洽詢中醫生意見唷～

參考來源：拔罐真的可以排毒嗎？拔出的水泡真的是體內的毒素嗎？

 

 

小心！以下幾種部位或狀況可能不適合拔罐

一、皮膚過敏又或是水腫。

二、有皮膚病且失去彈力、毛髮多、血管大之處。

三、孕婦的下腹部、乳頭部、心臟等部位

四、熱症引起的頭暈目眩和抽搐或是關節痛。

五、未滿六歲或者是七十歲之上。