針灸骨傷 中醫腰痛治療推薦專文

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西不外乎就是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或淡紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質及病灶的差異，各位可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這幾個罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，隨後經由顏色變化的情形可曉得氣血的通暢及疲勞恢復的情況。倘若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好，而如果是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差，假設出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。並且中醫師指出有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好很可能會因而變成瘀血。

拔罐運用負壓吸附在體表，藉此達到舒緩疼痛和疏通經絡等，可是同時也會造成局部瘀血，且殘留黑紫色的印子。那麼這幾個黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會依照每一個人的身體素質，而有不同的顏色與殘留時間，顏色較淺的約3至7天左右就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師說到，若4週以後印子都還沒消退，就要去院所給中醫師檢查。

現今醫療旺盛，有許多方式皆能解決身體的不適與病痛。以華人來說除了西醫外，中醫也是各位常常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現在國內外很多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療分部以外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，然而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血和各式各樣津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢和臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達到全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能夠復原到原本的情況。經由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡，達到止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

某一些人覺得針灸的次數愈多，效用愈好，事實上並非如此，中醫師其實不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每一個人的身體情形跟年齡來規劃，即使療程早期會較密集，差不多會一週執行2－3次左右，後續隨病情的好轉可以減少到一星期1次，甚至漸漸減低次數的頻率。假如病症痊癒了，中醫師推薦三十天做1－2次，當作日常的保健抑或是預防再次發作。

一到中醫院所，時常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下列我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１：疏通經絡

身體上佈滿了經絡和穴位，假如氣血不通輕易導致身體不舒適，疲累感湧上，因而中醫會推薦針灸的因素就在於可利用穴道及獨特的技巧，達成輔助經絡通暢、使氣血運行暢通的功效。

功效２：陰陽平衡

針灸能夠使人體體內陰陽失衡的情況轉為平衡，並讓體內的寒氣跟濕氣更快排出體外，也能調理身體素質，促使體內代謝跟排毒，達成健康的功效。

功效３：消瘀散結

藉由中醫專業的手法，讓體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。

現今醫療旺盛，有很多方式皆可解決身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫外，中醫也是各位常常找尋幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫跟現今醫學知識組合並列入正式醫療分部之外，甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。

針灸治療前需要曉得一些注意事項。治療前不能太過於飢餓抑或是太飽，且可以穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入診所以後可先歇息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候患者別肆意變換姿勢，這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假設療程中有痛感或是有暈針的情形都要立即跟中醫師反應。假設事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束以後或許會瘀血抑或是流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不必太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。若有不斷流血的情況仍須告訴中醫師喔！

電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，進而驅使一部分血液循環與阻斷神經疼痛，以達成舒緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕痛，是復健科經常使用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等，短期內能夠有效的止痛。但是電療止痛只是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到恢復速度的還是自身的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不相同，可是中醫針灸和電療都可改善身體的病痛，至於要挑選中醫針灸抑或是電療需要與醫師溝通。

在傷科或者是神經病變的病狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療和中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，繼而阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效果。此外，也可藉由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，擾亂神經痛決傳送功能，刺激身體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消浮腫的功效。藉由電療除了能夠達到上述的治療功效以外，還可對某些神經受損患者運用電刺激，保持病人的肌肉收縮功能，以達防止病友肌肉萎縮的功效。這一樣是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫的針灸療程原理是經由施針深層刺激身體內部的穴位，達到促進血液循環、迅速修復組織，與此同時可以神經傳導，從而調養身體的性能。在目前的運用上，只要是腸胃不適、神經失調、睡眠不佳、中風後遺症、濕疹、心緒不寧抑或是肥胖等，只需經中醫師診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

關於中醫的拔罐，大家最看重的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的意思。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所表現的淡紅色、瘀紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的差別，大家能夠藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任何的疑問，各位能夠請教中醫生取得詳盡的資訊。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提出如果皮膚在拔罐之後表現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒要驅寒，除此之外也代表心臟供血缺少，若印跡數天不退又或是消退時間過久，一般代表病程已經過了很長時間，需要較長久來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提出，假使拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，一般代表血脂較為粘稠或者血液濃度較為高，假如血脂濃度較為高，也可能是供血不夠促成的，應該留意血管病症，還要留意預防血管阻塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的跡象：中醫生提出，當人在拔罐之後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現於熱性體質的人身上，體溫通常較為高，可是也可能代表部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：如果于拔罐過程中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體內溼寒之氣比較重的象徵，需立即清除身體裡頭溼寒之氣。

○拔罐發生水泡、水腫現象：若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至於出現水腫現象，一般代表身體裡頭寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在照樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理以及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方式令局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡與促進循環的效果。儘管拔罐的好處許多，但中醫師也特別叮嚀，病人絕對不能太過依賴拔罐的效用，若病狀太嚴重的時候，仍然要咨詢中醫師有沒有其它更為適合治療方式。

我想大家對拔罐都不陌生，可是你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師表示拔罐的原理實際上是將一個罐子裡面的壓力降低以後，使罐子吸附於筋絡、穴位或者身體不舒適的地方，使那個地方充血和瘀血。

中醫師首先會基於患者的狀況來評估罐子的尺寸，再使用燃燒或抽氣的方法降低裡面的壓力，根據這個原理令罐子吸附於肌膚表面，這樣的力量會讓該地方的微血管充血甚至於充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的原因。瞭解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫時，不妨也能試試拔罐療法喔。

把拔罐球壓在需要治療的地方，裡面便會演變成真空狀態，吸附於皮膚上。透過這種使用抽取罐體裡面空氣的方法達到真空狀態，運用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達到下面六大好處和功效。

（一）令血液變清澈

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依舊有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家曉得拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡和舒緩疼痛的功效。縱然拔罐的好處很多，不過中醫師也特別叮嚀，患者千萬不能過分依賴拔罐的效果，倘若病狀太嚴重時，還是要咨詢中醫師有沒有其他更為合適治療方法。

◇中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐為中醫院所當中很常看到的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力減低之後，讓罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位又或是人體不舒適的地方，讓不舒適的地方發生充血、瘀血或是起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血讓阻滯的血液循環，有益改進機體組織的營養情形，改進血液循環，驅使一部分組織的新陳代謝，繼而達成治療病症或者改善疼痛摟！

◇中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，運用負壓原理能使一部分快速充血和瘀血，紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官之中把氧氣輸送到身體其他部位釋放出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需要，它可以透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬效能，提高肌膚對外界變化的敏感性和耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓能夠開啟毛細血管與毛孔，通過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔中排出。

◇中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理之中的部分溫熱作用不只令血管擴張和血流量增添，而且還能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的變動，不只能增強淋巴循環，還能夠促進激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毫無疑問演變成了一個抗生物性病因的出色環境。除此之外，拔罐之處的溶血現象針對身體起到了保健跟修復功用。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐算是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不單簡單之外，安全性高又可顯著改善不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐也有禁忌要留意的！中醫師表示，拔罐可說是一種「先破壞、再重建」的治療方法，於皮膚上方賦予局部加壓讓微血管充血、破掉，以達成加速循環、改進酸痛的效用，有一定程度的刺激性和疼痛的感受，於是，推薦下面幾種疾病和狀態者，拔罐以前最好先詢問中醫師意見啦～

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，假如你有以下其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先洽詢中醫師以後再執行適宜的治療。

【1】皮膚異常：倘若皮膚具有傷口、潰瘍、過敏、感染等症狀都不合適拔罐，以免促成慘重後的後果，推薦等候皮膚恢復健康的時候再執行拔罐。

【2】凝血功能障礙：例如血友病患記住不要拔罐，以防產生血一直流的狀況。

【3】生病時：例如因為感冒發燒、抽搐與痙攣發作的時候，千萬不要執行拔罐。

【4】心血管病症者：假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病患都不可以自行拔罐，如果有治療需要推薦找尋中醫師幫忙。

【5】老弱孕婦：長者、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此推薦拔罐之前先洽詢中醫師指示是比較好的辦法！

中醫院所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效哦！

刮痧與拔罐的基礎原理大同小異，皆是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』又或是『印痕』的由來，把阻滯在身體裡面的病理產物透過肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒效能的開關，帶動血液與淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善疲累、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐不是任一個人都能試看看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想要自己於家中拔罐，推薦要先諮詢中醫生的建議，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己受到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，一般而言拔罐可用於針灸治療的各種病症，但是中醫生指出，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就立即來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

（二）具有出血傾向的病人需慎用拔罐，如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（三）有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑，可是各位知道拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達到舒緩疼痛、促進循環以及疏通經絡的功效。縱然拔罐的好處很多，可是中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可太過於依賴拔罐的效果，倘若病徵太嚴重時，依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體當中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常常常聽見中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，藉由吸拔穴道或者瘀血的區域，進一步令身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位了解中醫師是怎樣執行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，不只可以治病，也能增添免疫力的功效。並且，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這技術對於背部的酸痛和感冒頭暈十分有用。

【壹】平衡陰陽

身體發熱是陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，倘若想要解決這幾個病徵，中醫師推薦病患可分別于大椎和關元的部位進行拔罐，這樣一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。