針灸骨傷 中醫腰痛治療推薦專文

于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的，但同樣也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療疾病以外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效，中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的十分多，推薦各位都可以試看看使用此療法來治療疾病強健體魄。

相信各位對拔罐都不陌生，但是你們了解拔罐的治療原理嗎？中醫師指出拔罐的原理實際上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後，使罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒服的區域，使那個區域充血以及瘀血。

中醫師首先會依照病人的情形來評估罐子的尺寸，再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，依據這原理令罐子吸附于肌膚表面，這樣的力量將會令該部位的微血管充血甚至於充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理以後，各位下次去看中醫的時候，不妨也能試試拔罐療法喔！

（壹）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，假設想要解決這一些症狀，中醫師推薦病患可以分別於大椎及關元的地方進行拔罐，那樣一來將能達成平衡陰陽的功效和好處。

電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而增進一部分血液循環以及阻斷神經痛，以達到舒緩疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效果的減輕痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用於神經痛、下背痛、肌肉骨骼系統疼痛和肩頸痛等，短期內可有效果的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到回復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，但中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療需要跟醫生溝通。

現今不單有中醫針灸療法能選擇，西醫的電療也能刺激肌肉，達到和中醫針灸雷同的功效。最常見到的功效是緩釋肌肉痠痛，無論是動作不良積累的痠痛，或是運動不慎引發的拉傷，電療都有很好的功效；再來可減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的患者，皆會面對因運動不足而使得的肌肉萎縮，電療可很好的延遲萎縮跡象，故許多手術完療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療改善，譬如常常耳聞的顏面神經失調，便可經由電流刺激，增加收縮並且協助臉部恢復，絕大部份都能恢復如初。但是假使體內有金屬植入物、高低血壓患者則不推薦使用電療喔，此時可以考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同樣能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在現在的使用上，凡是神經失調、睡眠不佳、肥胖、濕疹、腸胃不適、中風後遺症又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

醫學技術進展到現在，出現了許多方式，不管中醫或西醫，都能治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，按時會運用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激人體內部的穴位，達到增進血液循環、迅速恢復組織，同時可神經傳導，繼而調養身體的效能。在現在的運用上，舉凡腸胃不適、神經失調、濕疹、心緒不寧、肥胖、睡眠不佳或中風後遺症等等，只需經中醫生診斷，都很推薦使用中醫針灸來治療。

每天去中醫診所針灸，這樣功效便會更快更好嗎？基本上針灸治療的次數跟針數因人而異，倘若病徵很嚴重，一個禮拜推薦施針2至3次，通常都能夠很快地看到效用，待病徵舒緩以後，能夠漸漸降為一週一次，直至中醫師判斷不需針灸為止，通常年輕或有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到功效，假設是慢性症狀則要有耐心，推薦一週堅持至少一次，也會看到效果。中醫生通常會在初次就診的時候，溝通預期的治療次數與計劃。

拔罐為中醫針灸學中的一種方法，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技術不單簡易之外，安全性高又可以顯著改善不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提出，拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，于皮膚上面給局部加壓讓微血管充血、裂開，以達到加快循環、改善痠痛的效果，有一定程度上的刺激性與痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病跟情況者，拔罐之前最好先洽詢中醫生看法哦！

使用拔罐治療疾病可以算是一種較為安全的療法，照常理而言拔罐可用于針灸治療的各種疾病，但中醫生提出，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

【2】具有出血傾向的病人需慎用拔罐，像是刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【4】心力衰竭抑或是身體素質較為虛弱的人同樣不建議進行拔罐。

【5】骨折的病人於骨折尚未完全癒合以前，萬萬不可進行拔罐，要不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前務必要先使中醫生評估狀況，若韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。

目前醫療發達，有滿多方法都可以改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外，中醫同樣為各位常常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外滿多醫學相關學科，除了漸漸將中醫與現今醫學知識混合並加入正式醫療單位以外，甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，經由穴位疏通人體不順的經絡，中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達到血液循環和修護，進而達成止痛的目的，現在除了西醫外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不適會想尋求的治療通路，通常有腸胃消化不良與便秘問題，抑或是睡眠與情緒問題都會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科抑或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療病症。

理論上中醫針灸可推薦給男女老少，不論是人體已發出警告，需把中醫針灸當治療手段的人，或想把針灸當成日常保健，氣血不和想要活化氣血的人，都非常推薦。針灸作為處理急症如急性的出血疾病抑或是失眠、肥胖等長期狀況的手段，都是很不錯的，並且功效明顯。只是請銘記針灸一定要請專業的中醫師施作，切勿自身進行針灸，假使是真的想要在家中做日常保健，能考量學習基本艾灸。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎就是痛的程度，與拔罐之後的顏色所代表的定義。中醫生提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所呈現的淡紅色、瘀紅色又或是紫紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的區別，各位可透過罐印的顏色來判定自己人體的健康情形。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可請教中醫生取得詳盡的資訊。

◎拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提出倘若皮膚於拔罐以後呈現紫黑的顏色，表示身體內有積寒需要驅寒，另外也表示心臟供血缺乏，如果印跡數天不退或是消退時間太久，通常表示病程已經過了很長時間，要較為長時間來調理。

◎拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提出，假使拔罐之後呈現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，如果血脂濃度較為高，也可能是供血缺乏促成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管阻塞。

◎拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有一部分發熱的景象－中醫生提出，當人在拔罐之後表現的顏色為鮮紅色，絕大部分出現于熱性體質的人身上，體溫一般較為高，但是也可能表示一部分有發炎反應。

◎拔罐罐子裡面出現水珠－假使於拔罐過程中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需要馬上消除身體裡面溼寒之氣。

◎拔罐出現水泡、水腫跡象－倘若皮膚於拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫跡象，一般表示身體內寒溼嚴重，有較強的溼氣。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、促進循環與舒緩疼痛的功效。即使拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可太過依賴拔罐的作用，如果病徵太嚴重的時候，還是要洽詢中醫師有無其它更加合適治療方式。

我相信各位對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是把一個罐子內的壓力降低以後，使罐子吸附在筋絡、穴位或者身體不舒服的地方，使那個地方充血以及瘀血。

中醫師首先會依據病人的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒或者是抽氣的方法降低裡面的壓力，基於這個原理使罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將會使該部位的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後，各位下次去看中醫時，不妨也可試試看拔罐療法喔！

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，如果想解決這些病徵，中醫師推薦患者能分別於大椎以及關元的地方執行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

【貳】調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是能夠繼而使經絡與內在的臟腑相連，最後達成治療臟腑疾病的好處。

【參】疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和和氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

【肆】協助診斷

中醫師可以藉由拔罐以後體表的變化，有效的判斷疾病的性質、部位及嚴重度。

中醫診所當中，常見到由於肩頸疼痛就診的病人，還有很多人於身體疲倦的時候，都會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等等有某種程度上的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理相近，皆是透過外力順著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破裂，使得皮膚表層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的由來，將停滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達成活化藉以開啟人體自癒功用的開關，促進血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不順暢的氣血，改進勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要留意的，如果想自己於家裡拔罐，建議要先諮詢中醫師的建議，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以算是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種病症，可是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【壹】抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

【貳】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【參】有嚴重肺氣腫的病友，背部與胸部不宜進行拔罐，對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。不過這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫師表示，每一個人的身體素質都不同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚于半天之後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能經由這幾個拔罐以後的狀況，來瞭解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫師表示這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀態，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著透過顏色改變的情況能夠知道氣血的通暢與疲勞恢復的狀態。假使拔罐之後皮膚表現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很不錯，而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質虛弱以及免疫力差，假設出現小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。此外中醫師表示有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不好十分可能會因而演變成瘀血。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不同，在中醫的角度而言，假如拔罐完之後罐印的顏色越深代表病徵越嚴重，也代表身體當中的溼氣越多，那麼一來罐印持續的時間也會較為久一點。因為在毒氣外排的過程中，這一些濕氣將會讓毛孔閉合，導致毒氣附著於面板上無法排出。

中醫師指出罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，正常來說罐印於一週之內完全消退屬代謝正常的，超過七天或七天以上則是代謝較為不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間會隨著年紀與身體素質的不一樣而有所影響。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進一步帶動部分血液循環和阻斷神經疼痛，以達成緩和痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且能夠有效的減輕痛，是復健科經常使用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、神經痛、肩頸痛和下背痛等，短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真影響到恢復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一模一樣，可是中醫針灸和電療都可解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸或者電療需跟醫師討論。

西醫電療的功效跟傳統中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方式，透過汰換不同頻率和不相同磁場的電波，刺激穴位達成治療功效。因此除了陰陽調和之外，還可促進代謝及腸胃蠕動，且有提神醒腦的功效。同時，還可使皮膚變得更加有彈性，對於眼袋、色斑一樣有一定的功效，不但可保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的效果有些許不一樣，仍需要視自己的情形來選擇治療方式。

中醫治療方式有很多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此互相聯絡演變成氣、血和各類津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢以及臟腑，維持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達成全身氣血的調整，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就能回復到原來的情形。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達成治療效果。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡，達到止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。