針灸骨傷 中醫火針分享專文

有關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是痛的程度，與拔罐之後的顏色所表示的意義。中醫師指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的紫紅色、瘀紅色或淡紅色等等不相同的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能夠透過罐印的顏色來判別自己身體的健康情形。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可以請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐之後都會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師表示這是由於罐印的顏色所反應出的是每個人身體的健康情況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，然後透過顏色變化的狀況可以知道氣血的通暢和疲勞恢復的情況。假如拔罐之後肌膚表現的是淺的粉紅色的話表示氣血循環很好，而假設是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差，假設發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。同時中醫師提到有些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不好非常可能會因而形成瘀血。

拔罐是中醫上常見到的治療方法，通常拔罐之後大部分的人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消逝的時間每個人都不相同，中醫師表示拔罐罐印消失不見的時間通常跟人體的代謝有關聯，代謝快的人一般3－5天罐印顏色就會消完了，而很多人通常為7天上下，但是也是有代謝較慢的人需要一個禮拜上下罐印才會消失不見。此外中醫師指出假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣無消失的話，建議可以做檢查確保血液的流淌是不是正常。

中醫師提到短期的拔罐療法可改善身體的痠痛，中長期能改善肌肉與關節的生理功能。主要的原理就是在於拔罐能鎮定肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷和抑制酸痛，並且有可能藉由改善循環帶動局部修復。

醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong

於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功能紊亂以及其他外界因素所引發的，可是同時也和免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病徵。而中醫生表示除了藉由西藥治療病症外，推薦大家也能經由拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效，中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的相當多，推薦各位都能夠試試看運用這療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們身體當中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身相連成一個整體。平常時常聽見中醫針灸，治療原理便是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，透過吸拔穴道或者瘀血的區域，從而讓身體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫生是怎麼樣執行拔罐的嗎？中醫生會讓杯罐內產生負壓，且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，不單可以治病，還可以增加免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會將杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這技巧對背部的酸痛及感冒頭暈非常有效。

中醫生指出拔罐對內科及外科都可起到治療的功效，從腸胃疾病、肥胖、腎臟疾病到皮膚病等等，基於現代醫學的視角能將拔罐的好處與功效分為下方四個方面：

◇提升抵抗力

大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差，假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達到疏通經絡和促進循環等等，不過同時也會導致局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師談到，假設30天以後印子都未消退，就要去診所給中醫師檢查。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【1】負壓效應

拔罐運用負壓原理治療疼痛，負壓原理能夠讓一部分區域快速充血與瘀血，引發紅細胞的溶血現象。血紅蛋白從呼吸器官將氧氣運輸到身體其他區域，滿足機體氧化營養物質的需求，這同時通過神經系統雙向調節組織器官的功能，並提高白細胞的吞噬效能，增強對外界變化的敏感性和耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐時罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中排出。

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，實際上也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫生表示，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀況，有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，各位能夠經由這一些拔罐以後的情形，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫生進行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色：代表你的體質屬於熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色：代表你的氣血循環不佳，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的情況。

罐印顏色◇灰白色：代表氣血不和，體質較衰弱。

罐印顏色◇有水氣：代表體內的濕氣過於重。

罐印顏色◇淺紅色：代表你的氣血循環十分好。

中醫生提到，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出一部分的身體健康狀況，假如對自身的健康狀況有疑慮的話，推薦大家照樣要找中醫生洽詢，幫助身體恢復健康。

拔罐運用負壓吸附于體表，藉此達到疏通經絡與舒緩疼痛等，但是同時也會使得局部瘀血，而且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子到底會留下多久呢？

中醫生表示拔罐所留下的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不相同的顏色和殘留時間，顏色較淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫生談起，倘若1個月之後印子都未消退，便要去診所給中醫生檢查。

依照世衛對健康的意思是「健康為一種人體、精神以及社會活動之中的完美情形，且不但只是身體無病症。」不過現今現代社會壓力加重，日常作息節奏快速和工作的壓力，讓現今多數人的免疫力減低，很易罹患職業病或其它亞健康的疾病症狀，促成正處亞健康的人越來越多。很多人常常會覺得身體疲倦。少數人表現是肌體疲倦，身體一部分或周身不舒服；有的表現是情緒產生異常，難以自制，產生精神緊張等等。上述這一些可透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，就能疏通經絡，但是務必留意拔罐的禁忌與其注意事項，推薦可以先到中醫院所詢問，搞懂自己是不是適合拔罐啦！

拔罐為中醫針灸學之中的一種方法，一般來說，拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡易外，安全性高又能明顯改善不舒適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都能夠適用，拔罐也有禁忌需要注意的！中醫生提到，拔罐算是一種【先破壞、再重建】的治療方法，於皮膚之上給部分加壓讓微血管充血、破損，以達成加速循環、改進酸痛的效用，有一定的刺激性以及痛的感覺，因此，推薦以下幾種疾病和情形者，拔罐以前最好先洽詢中醫生看法唷！

運用拔罐治療疾病可以算是一種較不危險的療法，正常來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病，不過中醫生指出，拔罐療法事實上有禁忌症，下面我們就立即來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不能執行拔罐。

【2】有出血傾向的患者需慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【3】有嚴重肺氣腫的患者，背部和胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【4】心力衰竭或身體素質比較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。

【5】骨折的病人于骨折還沒有完全癒合以前，絕對不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐之前一定要先讓中醫生判斷狀況，假如韌帶已斷裂則萬萬不能貿然拔罐。

中醫診所當中，常見到由於肩頸疼痛就診的病人，還有很多人於身體疲倦的時候，都會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰肌勞損、腰酸背痛、感冒和減肥等等有某種程度上的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理相近，皆是透過外力順著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破裂，使得皮膚表層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的由來，將停滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達成活化藉以開啟人體自癒功用的開關，促進血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不順暢的氣血，改進勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要留意的，如果想自己於家裡拔罐，建議要先諮詢中醫師的建議，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害哦！

使用拔罐治療病症可以算是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種病症，可是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【壹】抽搐和痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

【貳】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【參】有嚴重肺氣腫的病友，背部與胸部不宜進行拔罐，對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

中醫院所當中，常見因為肩頸疼痛就醫的患者，還有許多人在身體疲累的時候，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，特別對腰肌勞損、感冒、腰酸背痛和減肥等有一定程度的療效啦！

刮痧和拔罐的基礎原理相近，皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，使局部皮下微血管破裂，引發皮膚表層的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，驅使血液與淋巴循環的效用，疏散人體中淤積不順的氣血，改善疲憊、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

不過，拔罐並不是任何人都能嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假設想自己于家中拔罐，建議要先諮詢中醫師的意見，了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自己受到傷害啦！

中醫拔罐的禁忌症有下列5種，如果你有下述其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先諮詢中醫師後再執行合理的治療。

▲中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常－假使皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病狀都不合適拔罐，以免造成慘重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙－如血友患者千萬不要拔罐，以免產生血流不停的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候－如因為感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【4】心血管病症者－假如患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不可以自行拔罐，假使具有治療需要推薦尋找中醫師協助。

▲中醫拔罐的禁忌【5】老弱孕婦－老年人、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都比較敏感，最好不要自行執行拔罐，故建議拔罐以前先詢問中醫師指示是比較好的辦法！

【1】拔罐以後馬上沖澡

為什麼拔罐之後馬上沖澡是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處於較脆弱的階段。倘若此時洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一污垢沾附到皮膚上面，會使得傷口感染或更為嚴重的問題。最終中醫師也告誡各位，最少要讓傷口靜置兩天以上才能沖澡。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的功效。就算拔罐的好處許多，可是中醫生也特別叮嚀，病人絕對不能過於依賴拔罐的效果，如果症狀太嚴重時，一樣要詢問中醫生有沒有其他更加適合治療方法。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，而且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是經由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，藉由吸拔穴道或者瘀血的地方，繼而讓身體開啟自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫生是怎麼樣執行拔罐的嗎？中醫生會令杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，除了能治病，也可以增加免疫力的功效。另外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會將杯罐上下左右或單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個技巧對於背部的酸痛及感冒頭暈非常有用。

【一】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病狀，若想解決這一些病狀，中醫生推薦患者能分別在大椎和關元的部位進行拔罐，那麼一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。