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多數人都期望于品嚐美食的同時可別長胖，因而有一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫師提到若你為不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且根據個體差別來進行分析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，也是中醫一直以來深受推薦的原.....
作息不規律、喝酒、抽菸等，這幾個壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫師認為現代人易發胖也許和脾氣虛有關聯，由於於中醫的角度上提到脾主肌肉.....
使大腸保持暢通為一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解便秘.....
大多數人經常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣，因此常常會出現便秘的情形，甚至於有少數人就算每一日攝取足夠的蔬菜.....
中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的將身體調理好才能復原健康，因而大部份是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來.....
「排尿」是結合神經系統與膀胱、尿道、骨盆肌肉等一連串精密配合，才能順利完成。這之中不論哪一個環節出現差錯就有可能導致尿失禁，尿失禁是一種.....
月經不調為一種常見到的婦科病，是大部分女生都有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的病症，建議大家.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦跟信賴，究竟『懷.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』，其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
