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 不少人都會有便秘的困擾,而便秘不但會讓人感覺到不舒服以外,症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話.....
 
 為何同樣為感冒,有些人兩-三天就好,而有些人卻非得拖上半個月才會痊癒?為何同樣為喝冷飲,有些人喝得很喜悅,有些人一喝就跑廁所?一樣的病情.....
 
 夜間為身體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週若有3個晚上且持續大於一個月都睡不好,引發次日昏昏欲睡、焦慮與工作效率下降,便能夠叫做失眠.....
 
 中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方,網路推薦透過穴位的按摩及埋線也能達到減肥的效果。每一天按摩穴道會促進體內的氣血循環,可讓身體的新.....
 
 減肥的主要目標固然是健康,故,在選擇減肥方式的時候,首先必須有減肥不能夠傷身的觀念。有些人挑選了可以快速減肥的抽脂方式,抽完以後除了疼痛.....