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大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....
中醫診所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有許多人于身體疲勞的時候，都會尋找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、.....
大部分的人都由於處於高壓的環境下工作又或是生活，而長期之下便引發身體亮紅燈，其中一個最常見到的病狀就是『便秘』。經常看到有些便秘的病友會.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的，但是現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理原因導致睡不著。而基於調查發覺，臺灣慢性失眠症的發生率為10......
讓大腸保持順暢是一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位若想要有效地緩解便.....
中醫生在治療患者便秘的症狀以前會先區分便秘的類別為何，由於中醫生會基於患者的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生表示便秘能夠分『實秘型.....
月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部份女孩子都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的疾病，.....
大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等不好的習慣，因此經常會產生便秘的狀態，甚至於有些許的人即使每日攝取充足的蔬菜水.....
多數人時常由於缺乏營養、工作壓力大、睡眠不規律等等不好的習慣，因此經常會出現便秘的情況，甚至是有少部分的人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)