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夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫師提到，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好，使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降，就能稱失眠，大.....
食物刺激、作息不規律、抽菸等，這幾個壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因；中醫師覺得現代人易發胖可能和脾氣虛有關聯，由於于中醫的角度上指出脾主.....
市面上有很多減重方法，這當中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選適合自己的減肥茶呢？很多人都不了解其實中醫減肥茶是需要根據體質去挑選的，.....
大多數人都希望于品嚐美食的同時可別長胖，於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生表示若你為不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....
中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方式也深受世人推薦跟青睞，究竟【懷孕可.....
為什麼也是感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒？為什麼也是喝冷飲，有一些人喝得很快樂，有一些人一喝就拉肚子？相.....
中醫給人的既定形象是從根本「慢慢」的將人體調養好才可以恢復健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而逃避不想看。目前越.....
當發生失眠的問題時，不只服用西醫的安眠藥來幫忙入睡外，最重要的是理清失眠的原因，例如中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症能根絕，也就是說中.....
