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良好的睡眠品質與健康是密不可分的，但是現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理原因導致睡不著。而基於調查發覺，臺灣慢性失眠症的發生率為10......
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵.....
傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式，現在電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所謂的電療針灸又稱雷射針灸跟中醫電針，藉由微量的雷射.....
便秘是現代人的文明病，大家多多少少幾乎皆有便秘的經歷，有一些人僅有偶爾便秘有一些人則是長期便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。享譽盛.....
為什麼同樣是感冒，有一些人兩～三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣是飲用冷飲，有一些人飲用得很高興，有一些人一喝就跑.....
抽菸、飲水不足、喝酒等，這些壞習慣都是促成現代人肥胖的主因；中醫生覺得現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯，由於在中醫的視角上提出【脾】為人.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且根據個體差別來進行分析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，也是中醫一直以來深受推薦的原.....
于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其他外界因素所導致的，但是同時也跟免疫力有密切的關係，由於當身體免疫力下降生病的時候，便會.....
不少人時常由於缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等等不佳的習慣，於是常常會產生便秘的情形，甚至於有少部分的人儘管每天攝取充裕的蔬菜水果以及喝.....
