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夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提到,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好,使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降,就能稱失眠,大.....
大部分的人皆會具有便秘的困擾,而便秘不僅會讓人感到不舒適以外,病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理以及心理健康,因此中醫師推薦大家想改善便秘的.....
飲水不足、抽菸、作息不規律等等,這一些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因;中醫師覺得現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯,由於於中醫的觀點上提到脾.....
月經不調是一種常見的婦科病,為大部份女孩都有的煩惱,而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂,或是身體具有隱藏的病症,建議大.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質,且依照個體區別來進行分析與決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要基於,一樣是中醫一直以來備受推薦的.....
電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮,進一步帶動部分血液循環和阻斷神經疼痛,以達成緩和痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且能夠有效的減輕.....
大部分的人時常由於工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不好的習慣,因此常常會出現便秘的情形,甚至於有少數人就算每一天攝取充裕的蔬菜水果以及.....
在中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其它外界因素所使得的,但是同時也與免疫力有密切的關聯,因為當身體免疫力下降患病時,就會有氣.....
大多數人都因為處於高壓的空間下工作或是生活,而長期之下就造成身體有問題,其中一個最常見的症狀就是「便秘」。經常看見有些便秘的病人會直接使.....