便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，導致糞便乾硬而更無法正常排便的病狀。中醫對便秘分類比較詳盡，認為有因為其他病症導致的便秘或是因為便秘導致的併發病狀，原因不一樣用藥處方也需有所區別，推薦找到病症的原因對症下藥才可達成理想的作用，中醫認為易使得便秘的原因是飲食不節、感受外邪、年老體虛等等緣故，讓大腸的傳導功用失常，進而發生不易排便、糞便秘結不通等情形，中醫會根據患者的狀況來改進便秘的病狀，如果屬頑固型便秘的話，推薦搭配結腸清淨會有更好的作用。
多久沒排便會被稱為便秘呢？
便秘為我們平常時常產生的狀況，但究竟多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？於中醫的方面來看，一般是指2－5日大便一次而且產生排便困難以及大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該於1天1次或2天1次，可是每個人的排便習慣都不相同，假設沒有感覺到排便困難等等的情況，也難以被診斷是便秘。
為何常便秘？
你有排便不暢的煩惱嗎？推薦排便不暢的你要先瞭解原因！中醫生指出便秘的原因有下述幾項，中醫生推薦有便秘病徵的患者們要特別留意。
原因１－食用過多辛辣食品與飲酒過度，促成身體火氣大或者感染風寒之後，由於人體水分短缺所以產生腸道乾燥的情況，促成糞便乾難以排出。
原因２－心情不好或由於久坐少動導致氣血不順，進而產生便秘的狀況。
原因３－久病過勞或者產完氣血不足導致虛弱無力，體內血液不足夠無法滋潤大腸，進一步促成排便不暢。
原因４－因為年齡大，身體素質衰弱，進一步引發老人便秘。
中醫生提到其實便秘有很多其它的因素，另外有很多人的排便不暢病狀是查不出主要原因的。在未尋找出原因之前皆需先根據現今出現的病狀執行治療，以防產生塞腸或者痔瘡等問題。習慣性便秘是長年堆積下所發生的問題，推薦治療便秘時需要有耐性才可徹底根除。切勿亂運用瀉藥等藥品，以免腸內的反應速度變緩慢，另外推薦使用中醫的辨別病狀討論治療方式進行治療才是長遠之策。
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