中醫生於治療病人便秘的症狀以前會先區別便秘的類別為何，因為中醫生會依照病人的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫生表示便秘可分為【實秘型】及【虛秘型】，大不出來的病人便是【實秘型】，可排便可是排便不暢通的病人就是【虛秘型】，並且于中醫上便秘又依據冷熱分為冷秘型、氣滯型、血虛型等不同的類型，而中醫生推薦各位不管為哪一種類別的便秘，都需要依據身體素質尋找出根本的主要原因，如此一來才為改善便秘最佳的方法，萬萬不可任意運用偏方治療。
到底什麼叫做便秘？
所謂的便秘就是排便頻率降低，一禮拜大便次數假設少於2到3次或是2到3日才大便一次，糞便量較少且乾燥的時候便可以稱做便秘。不過一小部分人本來便是2到3日才大便一次而且大便外型正常時，此情形便不行稱為便秘。每個人排便的習慣都會不一樣，依照調查表示，約具有60%的人每一天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想知道自身是否便秘推薦務必要根據自身平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。如果發現自己大便頻率由每天一次又或是每2日一次變成高於2日或更為長時間才大便一次時，就必須視為便秘了。推薦便秘病人一定要注重自己的排便情形，才可以找出產生便秘的因素。
便秘五型：熱秘型、氣滯型、氣虛型、血虛型、冷秘型
糞便之中具有許多外來與內生性廢毒素，長久累積於體內排不潔淨就造成人體琳瑯滿目的健康問題。便秘于中醫臨床常看到的病徵可區別為五個證型，一樣的方法沒辦法治療每個便秘問題，一定要依據不同的證型推薦不同的中醫治療方式，倘若你發生便秘時，推薦務必要先曉得你的便秘是哪一個證型！
【熱秘型】證型特色
●大便乾燥堅硬；小便量少且色澤略微偏深黃或帶紅。
●易心煩急躁和臉紅身熱。
●容易出現口乾又或是口臭。
●常常喝以及吃重口味的食品或是時常酗酣。
【氣滯型】證型特色
●排便之後出汗氣短與覺得無力。
●長期坐著並且較少動。
●個性較急躁且容易生氣。
●於高壓力族群之中比較常見。
●消化不好或是經常打嗝。
【氣虛型】證型特色
●大便較軟且用力相當久之後一樣大不出來。
●舌胖而且兩邊有齒痕。
●精神比較不好又或是易勞累，說話的時候沒有力氣。
●臉色較蒼白並且無血色或者是較蠟黃。
●時常出現在體弱多病和活動量少的銀髮族身上。
【血虛型】證型特色
●大便乾堅硬。
●易頭昏眼花抑或是記憶力衰退。
●經常胃口不佳抑或是經常產生乾咳。
●在病後或者是術後時常產生貧血。
●臉色較蒼白並且沒血色或者比較蜡黃。
【冷秘型】證型特色
●小便量比較多及色彩淡或者頻尿。
●手腳冰冷抑或是時常腰膝酸軟與腹中冷痛。
●經常吃寒涼生冷的食物。
●代謝力或者體力很不好。
●夜晚較多尿。
中醫在治療便秘之前通常會推薦病人平常便需查看糞便的樣子，同時要檢查排便時伴隨的症狀，因為這對中醫生在診斷便秘證型而言很有幫助，中醫生在治療便秘的時候一般會先釐清你屬於哪個證型並且對症下藥，此方法能夠說為中醫治療便秘的特點！由於中醫生於治療便秘時並非僅有使用瀉下藥，而是會依照病人的體質與便秘的主要原因來治療，那樣一來才能夠從根本改進病人便秘的原因，確信各位只要選擇適合的中藥方治療便秘，就不會再使便秘影響心情和健康，甚至於是對生活或者工作造成煩惱囉。
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