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良好的睡眠品質與健康是密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺,臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
大多數的人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更加溫和,因此很多母親在懷孕的時候會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是很多.....
抽菸、飲水不足、食物刺激等等,這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因;中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係,由於在中醫的視角上提出脾主肌.....
大多數人都會有便秘的煩惱,而便秘不僅會使人感覺到不舒適之外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康,因而中醫師推薦大家想改善便秘的話,.....
為什麼同樣為感冒,某些人兩到三天就好,而某些人卻非要拖上半個月才會康復?為什麼同樣為喝冷飲,某些人喝得很喜悅,某些人一喝就拉肚子?一樣的.....
月經不調是一種常見的婦科病,是絕大部份女孩子都有的困擾,而中醫師指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,又或是身體具有隱藏的疾病,.....