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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等的心理原因導致失眠。而依據調查察覺，臺灣慢性失眠症的患病率是10.7.....
目前生活型態的變遷再加上經濟局勢的變遷，使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高，于臺灣不管哪一種年紀層，罹患睡眠障礙的人口逐年攀高。使用安.....
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週假如有3個晚上並且持續高於三十天都睡不好，引發次日精神不振、焦慮和工作效率下降，就能稱做失.....
月經不調為一種常見的婦科病，為絕大多數女生皆有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議.....
月經不調是一種常見的婦科病，為大部分女生皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的疾病，.....
很多人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因此很多媽咪在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是滿多人的疑問.....
中醫師提到肥胖為現代人常看到的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數（Bod.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療與藥方，網路推薦透過穴位的按摩及埋線也能夠達成減肥的功效。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可令身體的.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中.....
