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絕大多數人都期望於品嚐美食的同時能夠不要長胖，因而某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生指出倘若你是不容易抑制食慾的人，就.....
令大腸維持暢通為一件很重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又將會影響到身體其他的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解便.....
在中醫學上失眠又稱『不寐』和『不得臥』，這當中的涵義包括難以入眠、入眠之後容易甦醒、甦醒之後很難再入眠。中醫生提出輕微的失眠最多就是淺眠.....
瘦身的首要目標肯定是健康，所以，在選擇瘦身方法的時候，首先必須有瘦身不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方式，抽完之後除了疼痛.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，並且基於個體差別來進行解析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來深受推薦的.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能令身體的.....
為何也為感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會康復？為何也為喝冷飲，某一些人喝得很愉悅，某一些人一喝就拉肚子？一樣的.....
不少人常常因為缺乏營養、工作壓力大、快節奏的生活步調等等不良的習慣，於是經常會產生便秘的狀況，甚至有少數人雖說每一日攝取充裕的蔬菜水果和.....
瘦身的關鍵目的自然是健康，所以，在選擇瘦身方法時，首先必須有瘦身不能夠傷身的觀念。某一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方法，抽完以後除了疼痛以.....
